Витамин в12 при диабете 2 типа

Лучшие витамины для диабетиков 1 и 2 типа – обзор препаратов

Витамин в12 при диабете 2 типа

Люди с СД, как никто другой, подвержены заболеваниям органов зрения, у них чаще возникают проблемы с нервной проводимостью и появляются плохозаживающие раны. Чтобы помочь организму и отсрочить возникновение серьёзных осложнений, можно принимать специальные витаминные комплексы или определённые витамины для диабетиков и минералы.

Необходимыми витаминами являются: В1, В6, В7, В12, А, С, Е, а также некоторые микроэлементы. При сахарном диабете они быстрее вымываются из организма или изначально плохо усваиваются, что приводит к различным заболеваниям.

Большинство людей считает, что витамины необходимо получать из фруктов и овощей. Но диабетикам необходимо придерживаться диеты, куда включены далеко не все необходимые продукты.

Также не все могут идеально компенсировать СД, поэтому нужны дополнительные методы профилактики развития диабетических осложнений.

Тогда стоит прибегнуть к приёму синтетических витаминных комплексов, которые созданы специально для людей, живущих с сахарным диабетом.

Необходимые витамины для больных диабетом

Перед покупкой витаминов, надо изучить информацию о них. Следует выяснить, какие и от чего помогают, влияют ли они на уровень сахара и не будут ли бесполезны. Тогда будет понятно, какие лучше купить — комплекс или отдельные виды.

Витамины группы B

У диабетиков наиболее часто возникает полинейропатия, что означает потерю чувствительности в руках и ногах, в особенности страдают пальцы. Чтобы улучшить ситуацию или предотвратить её, принимаются специальные препараты — нейропротекторы.

Тиамин (B1) дополнительно принимается при СД, когда проявляются болезни ЖКТ из-за ухудшения его всасывания, что влечёт за собой нарушение углеводного обмена.

Людям с СД 2 типа лучше использовать жирорастворимый аналог тиамина — бенфотиамин, он больше совместим с другими веществами и витаминами.

Он участвует в нервной регуляции и проведении нервных импульсов, улучшает усвоение глюкозы, нормализует функции ССС.

Наибольшее содержание его в человеческом теле находится в головном мозге, печени, сердце, почках и скелетных мышцах.

Пиридоксин (B6) отвечает за метаболизм белков и синтезирование специальных медиаторов, необходимых для использования железа при создании гемоглобина. Потребность в нём возрастает у диабетиков, т. к. они принимают больше белков. Используется в качестве вспомогательного средства при заболеваниях нервной системы и кожи.

Цианокобаламин (B12). Данный витамин назначается в целях профилактики для диабетиков, принимающих бигуаниды (метформин), т. к. его приём связан с дефицитом B12, что влечёт за собой анемию, повреждение нервов, нарушения памяти и упадок сил.

Биотин (B7 или H) обладает некоторым инсулиноподобным эффектом и позволяет немного снизить уровень глюкозы в крови. При СД как раз наблюдается дефицит этого витамина. Он участвует в выработке особого фермента (глюкокиназы), который регулирует углеводный обмен.

Витамин А

В медицине используются две его соли — ацетат и пальмитат. Их отличие в том, что они являются солями разных кислот, но второй вид ближе человеческому организму. Выпускаются они всегда в масляных растворах (либо во флаконах, либо заключённые в капсулы), т. к. ретинол является жирорастворимым.

Одно из известных свойств витамина А — положительное влияние на зрение. Он участвует в формировании специальных пигментов, которые необходимы для нормального функционирования зрения в сумеречное время суток, то есть способствует адаптации человека к темноте.

Оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает устойчивость к инфекциям. Ретинол разрушает активные формы кислорода, которые в большом количестве образуются при СД. Его активность значительно возрастает, если принимать вместе с витаминами C и E.

Витамин Е

Его также можно встретить под названием альфа-токоферола ацетат. Он является одним из важных антиоксидантов, борется со свободными радикалами, останавливает их разрушительное действие на клетки.

Витамин С

Это всем известная аскорбиновая кислота. У диабетиков её уровень в организме значительно снижен, что чревато ускоренным образованием катаракты и окислительных реакций непосредственно в хрусталике глаза. Витамин участвует в метаболических процессах, а также:

  • улучшает углеводный обмен;
  • регулирует свёртываемость крови;
  • снижает проницаемость сосудов, что позволяет организму давать отпор инфекциям;
  • способствует накоплению гликогена в печени.

Витамины для глаз

Частое осложнение СД — диабетическая ретинопатия. Это заболевание затрагивает мелкие сосуды сетчатки глаз и повреждает их, что вызывает потерю зрения, если диагностировать его слишком поздно. Чтобы этого не произошло, надо время от времени посещать кабинет офтальмолога и выполнять его назначения.

В качестве вспомогательной терапии используются препараты:

  1. Стрикс. Его активными компонентами являются экстракт черники и концентрат бетакаротена. Таблетки улучшают кровоснабжение сетчатки глаза, стимулируют синтезирование зрительных пигментов, что позволяет чётче видеть в темноте и повышают остроту зрения. Разрешено применять с 7 лет. Взрослые принимают по 2 таблетки в день, курс лечения — месяц.
  2. Витрум вижн форте. В состав входят: витамины С, Е, В2, бетакаротен, лютеин, селен, цинк, экстракт черники. Компоненты защищают ткань глаза от воздействия свободных радикалов, укрепляют капилляры, усиливают остроту зрения. Средство разрешено с 12 лет. Принимается по 2 таблетки в сутки, продолжительность курса — 3 месяца.

Полезные микроэлементы для диабетиков

В чём разница между витаминами и микроэлементами? Главное отличие в том, что первые — это органические соединения (но в препаратах их синтетические аналоги), а вторые — неорганические вещества (например, металлы и неметаллы).

Микроэлементы участвуют во многих метаболических процессах, улучшают состояние иммунной системы, снижают риск возникновения инфекций, и даже влияют непосредственно на глюкозу и инсулин, что так важно диабетикам.

Магний

Многим известно, что этот элемент применяется при проблемах с нервной системой. Он участвует в регуляции проведения нервных импульсов. Дополнительно снижает уровень сахара в крови и предотвращает развитие дистрофии сетчатки глаз. Действие магния усиливает пиридоксин, он улучшает его всасывание в ЖКТ и помогает легче проникнуть в клетки.

Хром

Его дефицит усугубляет один из механизмов развития СД 2 типа — инсулинорезистентность.

А также он снижает тягу к сладкому, что помогает легче придерживаться диеты людям с избыточным весом.

Цинк

Этот элемент очень важен для кожи. Не секрет, что у диабетиков намного хуже затягиваются раны и язвы, что связано с тем, что цинк покидает их организм в ускоренном темпе. Помимо влияния на регенерацию тканей, он участвует в борьбе с инфекциями, т. к. оказывает положительное влияние на иммунитет.

У людей с СД довольно часто возникают инфицированные раны, которые становятся вялозаживающими. Добавки с цинком или пища, где он содержится в большом количестве помогают предотвратить развитие таких осложнений.

Цинк играет важную роль при выработке, накоплении и высвобождении собственного инсулина из клеток поджелудочной железы. Комплекс цинк-инсулин способен переносить больше глюкозы.

Селен

Некоторые учёные утверждают, что риск развития СД 2 типа уменьшается у людей, употребляющих пищу, богатую селеном. Он является одним из мощных антиоксидантов, участвующий в синтезировании фермента, защищающего организм от окислительного повреждения. Элемент обладает некоторым противодиабетическим свойством.

Недостаток селена проявляется развитием катаракты, повреждением поджелудочной железы, почек и печени, усиливается риск появления атеросклероза.

Обзор препаратов

Современная медицина создала множество комплексов витаминов и минералов, но не все они могут применяться при СД. Далее рассмотрены препараты, которые лучше всего подходят при сахарном диабете.

Доппельгерц Актив

Это немецкая фирма-производитель, её комплексы зарегистрированы как БАДы, но они на хорошем счету у врачей. Многие их средства не содержат хлебных единиц, что прописано прямо на упаковке. А если они и есть, то указано их количество в 1 капсуле.

Покупать лучше специальные витамины для диабетиков — Доппельгерц «Для больных диабетом», «ОфтальмоДиабетоВит» и «Витамины для глаз». Все добавки разрешены только взрослым, принимаются по 1 капсуле в день, курс применения — месяц.

Компливит

Эта российская фирма выпускает 2 вида витаминов для диабетиков. К ним относятся «Компливит с пониженным содержанием сахара» и «Компливит Диабет».

Первый вид относится к лекарствам, разрешён с 12 лет, в день принимается по 1 таблетке, возможно увеличить кратность приёма до 2 таблеток. Второй вид — БАД, разрешён с 14 лет, принимается по 1 таблетке.

АлфаВит

Производитель выпускает комплексы, где все вещества распределены по 3 разным таблеткам. Таким образом снижается до минимума несовместимость витаминов и минералов.

Для людей с СД подойдёт «Алфавит Диабет», который является БАД. Принимается взрослыми по 3 таблетки в день, перерыв между которыми должен быть 4-6 часов.

Олиджим

Производится фирмой «Эвалар» и является БАД. В состав включены экстракт джимнемы и инулин, которые способствуют снижению сахара в крови. Инулин в желудке распадается на составляющие и превращается во фруктозу, которая даёт дополнительную энергию мышцам и тканям. Джимнема замедляет процесс всасывания глюкозы из пищи, и она меньше попадает в кровь.

Источник: https://sdiabetom.ru/preparaty/vitaminy-dlya-diabetikov.html

Диабет и дефицит витамина B12

Витамин в12 при диабете 2 типа

Приветствуем всех наших читателей!

Сегодня мне бы хотелось затронуть в этой статье тему, которая, на мой взгляд, является самой важной для каждого диабетика, и маленького, и большого: дефицит витамина B12 при диабете и как нехватка витамина B12 влияет на организм диабетика.

Мы все понимаем, что большую часть питательных веществ наш организм получает из пищи. Продукты питания содержат витамины, минералы, пищевые волокна (клетчатку) и другие вещества, которые приносят пользу нашему здоровью. Казалось бы, все очень просто:  диета — лучший способ получить все нужные организму витамины, включая B12…

Но что происходит? Почему многие диабетики страдают от нехватки тех или иных витаминов и особенно B12?

Витамин B12 является одним из жизненно важных питательных веществ и оказывает существенное влияние на все основные функции организма.

Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения. Витамин B12, как правило, отсутствует в растительных продуктах.

Последние научные иследования показывают, что дефицит любых витаминовобычно начинается в кишечнике и напрямую связан со здоровьем и наличием кишечных микробов.

Желудок и тонкий кишечник отвечают за большинство абсорбируремых питательных веществ в организме человека.

У здорового человека около 85% углеводов и до 95% белков и всех жиров абсорбируются перед входом в толстую кишку.

Если ваш кишечник не способен усваивать жизненно важные питательные вещества, то они не могут быть доставлены в остальные части вашего организма.

Наш организм не может производить витамин B12.

Бактерии в кишечнике ответственны за производство витамина B12.

Вы, наверняка, читали у нас на блоге, что микрофлора кишечника при сахарном диабете повреждена, и практически у всех диабетиков присутствуют, в той или иной степени, кишечные или другие пищеварительные проблемы.

Такие проблемы, как раздражение слизистой оболочки кишечника (что может быть связано с целиакией, паразитами и др.), заболевания поджелудочной железы, недоедание, желудочно-кишечные заболевания и т.д.

могут привести к проблемам с абсорбцией (всасыванием) питательных веществ.

Низкие уровни витамина B12 могут проявляться в любом возрасте. Даже если вы постоянно едите продукты животного происхождения и/или пьете упаковками витаминные добавки.

И причина — плохое всасывание!

Из-за чего, соответственно, и возрастает дефицит и других витаминов у людей страдающих диабетом, что ведет не только к диабетическим осложнениям, но и другим серьезным заболеваниям.

Дефицит витамина B12 вызывает чувство слабой физической, эмоциональной и умственной энергии.

У взрослых диабетиков дефицит витамина B12, со временем, может привести к таким серьезным заболеваниям как:

  • депрессия
  • проблемы со сном
  • слабоумие
  • болезнь Альцгеймера
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • анемия
  • рак
  • рассеянный склероз и другие необратимые повреждения головного мозга

Например, у взрослых диабетиков симптомы дефицита витамина B12 могут включать:

  • усталость
  • спутанность сознания
  • плохую память
  • проблемы с балансом
  • покалывание и онемение рук и ног и многое др.

Ну, а как же дефицит витамина B12 влияет на детей и подростков страдающих сахарным диабетом, организм которых еще не сформирован и иммунная система не достаточно сильна?

К сожалению мы не нашли ни одного научного исследования влияния B12 на развитие организма детей и подростков больных СД1.

Но! По данным исследования, проведенного Ингрид Квестод и ее коллегами из Uni Research в Бергене (Норвегия) маленькие дети (не диабетики) с низким уровнем витамина B12, имеют проблемы когнитивных навыков.

Ее исследование показывает четкую связь между дефицитом витамина B12 на ранней стадии жизни и способностью решать различные задачи, такие как интерпретация геометрических фигур (например, головоломок), распознавать буквы и интерпретировать чувства других детей.

Исследование показывает, что недостаток витамина B12 может ухудшить и, возможно, даже замедлить развитие мозга у маленьких детей, что ухудшает их познавательные навыки, такие как рассуждение, разговор и решение проблем.

Для детского организма витамин В12 имеет бесчисленные преимущества и играет ключевую роль в развитии нервной системы и головного мозга, важен для синтеза ДНК и метаболизма жиров и углеводов, способствует здоровому росту и поддержанию энергии.

Согласно этому исследованию дефицит витамина В12 у детей и подростков (НЕ диабетиков) может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и отрицательно повлиять на развитие когнитивных функций.

Функции витамина B12, связанные с когнитивными навыками:

  • развитие мозга
  • нервная система и психический баланс
  • образование эритроцитов, которые переносят кислород в организме
  • сжигание жира и углеводов
  • уровни энергии

А как же насчет детей и подростков страдающих сахарным диабетом?

Думаю, что нам, родителям диабетиков, легко догадаться, и без научных исследований, что даже незначительный дефицит витамина В12 серьезно отразится и на физическом развитии наших деток, и на общем здоровье.

Любой важный витамин, который недостаточен в диете ребенка, может отрицательно повлиять на рост и развитие. Поэтому для детей важно иметь сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины.

Диета содержащая большое количество витаминов, микроэлементов — удовлетворит все потребности бурно растущего организма.

Витамины играют важную роль в здоровом развитии ребенка. Рост, восстановление тканей, здоровье костей и мышц, зубов зависят от здорового питания и витаминного баланса в организме.

От того насколько функционирует ваш организм, работают ваши клетки, напрямую зависит ваше самочувствие.

Без достаточного количества витамина В12, способность любого организма выполнять какую-либо работу значительно ухудшается. Вы постоянно будете чувствовать недостаток физической, эмоциональной и умственной энергии. И это относится как к взрослым диабетикам так и маленьким.

Даже если вы постоянно едите мясо, но у вас диагностирован сахарный диабет, вы, вероятно, испытываете недостаток витамина B12.

И если не принимать никаких мер, со временем дефицит витамина В12 может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому мы настоятельно рекомендуем всем диабетикам, в любом возрасте, делать е-же-год-но комплексный анализ крови на содержание/недостаток витаминов и микроэлементов в крови.

Дефицит B12 может быть разрушительным для любого организма. Но этого легко можно избежать, принимая витаминные добавки. Помните о том, что B12 — водорастворимый витамин и, в случае превышения нормы в организме, он выводится естественным образом.

Проконсультируйтесь с вашим врачом сколько витамина В12 необходимо вашему организму. Только врач может правильно подобрать дозу и подсказать каким образом пополнить недостаток В12 — путем внутримышечных инъекций или же перорально (приём лекарства через рот).

Однако… Витаминные добавки никогда не должны считаться заменой здоровой диеты, наполненной свежей зеленью, свежими фруктами, овощами и орехами.

Чем лучше мы понимаем науку о питании, тем больше мы узнаем, что принимаемые витаминные добавки не обладают той же целебной способностью питательных веществ.

Хорошее и правильное питание начинается с подачи как можно большего количества целых свежих и натуральных продуктов.

Витаминные добавки могут быть использованы как дополнение и возмещение недостающих витаминов и минералов, но они никогда не смогут заменить здоровое питание.

Самые лучшие витаминные добавки — это свежие фрукты и овощи.

Источник: https://rondiabetic.com/2018/05/08/%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%B8-%D0%B4%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%82-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0-b12/

Витамины для больных сахарным диабетом 2 типа

Витамин в12 при диабете 2 типа

Сахарный диабет – это патологическое состояние организма, которое возникает вследствие расстройства функциональной способности поджелудочной железы. Заболевание проявляется недостаточной продукцией инсулина и нарушением обмена веществ в организме, из-за чего уровень глюкозы значительно повышается.

Одним из основных симптомов диабета является возникновение частых позывов к мочеиспусканию. Таким образом, включается защитный механизм, который пытается вывести с организма избыточную концентрацию глюкозы путем фильтрации ее продуктов в почках и ускорения обменных процессов.

Частое мочеиспускание приводит к потере большого количества витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования всех систем.

Помимо этого, диабетики вынуждены придерживаться специальной низкоуглеводной диеты, из-за чего они отказываются от продуктов, содержащих все незаменимые вещества.

Чтобы восстановить работу жизненно важных систем и урегулировать естественный баланс организма, помимо основной инсулинотерапии, эндокринологи назначают прием витаминных и минеральных комплексов.

Рассмотрим названия витаминов для диабетиков 2 типа, их особенности и схему приема.

Требования к витаминам для диабетиков 2 типа

При диабете второго типа у человека происходит накопление избыточной жировой массы тела, из-за чего возникает расстройство нормального функционирования клеток поджелудочной железы. Действие витаминов при данном типе патологии должно быть направлено на нормализацию обмена веществ и снижение веса.

Естественные вещества должны восстановить следующие процессы в организме больных:

  • улучшить общее состояние здоровья;
  • повысить иммунитет;
  • ускорить обменные процессы;
  • пополнить запасы незаменимых микроэлементов.

Витамины должны соответствовать следующим требованиям:

  • Безопасны в применении (покупать препараты необходимо в аптечных пунктах).
  • Не вызывать побочных явлений (перед употреблением препаратов нужно ознакомиться с перечнем отрицательных эффектов).
  • Натуральные компоненты (в комплексе должны присутствовать вещества лишь растительного происхождения).
  • Стандарт качества (вся продукция должна соответствовать стандартам качества).

Витаминные комплексы помогут лучшему усвоению инсулина тканями, не рекомендуется организовывать самостоятельный прием препаратов. Оптимальный комплекс должен подобрать лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей организма.

Список незаменимых для диабетика витаминов

Комплекс препаратов на основе витаминов служит отличным средством для предупреждения осложнений диабета. Регулярный прием витаминов позволяет уменьшить риск развития диабетической ретинопатии, полинейропатии и расстройство эректильной функции у мужчин.

Ретинол

Витамин А плохо растворим в воде, но хорошо растворяется в жировых субстанциях. Он выполняет множество важных биохимических функций в организме.

Натуральные источники витамина А – это морковь, брокколи, зелень, печень трески и абрикосы

Прием ретинола необходим для профилактики заболеваний зрительной системы, атеросклероза и гипертонической болезни. Употребление продуктов, богатых ретинолом, поможет восстановить процесс обмена веществ, укрепит защитные силы к простудным заболеваниям и увеличит проницаемость клеточных мембран.

Группа В

Относятся к водорастворимой группе, их показано принимать ежедневно.

Витамины группы В содержатся во всех продуктах

К группе относят следующие вещества:

Советуем вам прочитать:Что можно есть при сахарном диабете типа 2

  • В1 (тиамин) берет участие в процессе метаболизма глюкозы, способствует ее снижению в кровотоке, восстанавливает микроциркуляцию тканей. Снижает риск развития диабетических осложнений, таких как ретинопатия, нейропатия, нефропатия.
  • В2 (рибофлавин) восстанавливает обменные процессы, берет участие в образовании эритроцитов. Предотвращает повреждение сетчатки глаза от неблагоприятного воздействия солнечных лучей. Способствует улучшению работы пищеварительного тракта.
  • В3 (никотиновая кислота) участвует в процессах окисления, стимулирует кровообращение, тонизирует сердечно-сосудистую систему. Контролирует обмен холестерина, способствуя выведению токсических соединений.
  • В5 (пантотеновая кислота) берет участие во внутриклеточном обмене, стимулирует работу нервной системы и коркового вещества.
  • В6 (пиридоксин) – его употребление служит профилактикой развития нейропатии. Недостаточное потребление вещества с продуктами питания приводит к низкой чувствительности тканей к действию инсулина.
  • В7 (биотин) служит естественным источником инсулина, понижает уровень гликемии, синтезирует жирные кислоты.
  • В9 (фолиевая кислота) участвует в аминокислотном и белковом обмене. Улучшает регенеративные способности тканей, стимулирует выработку эритроцитов.
  • В12 (цианокобаламин) принимает участие в липидном, белковом и углеводном обмене. Благоприятно действует на функционирование кроветворной системы, повышает аппетит.

Важно постоянно восполнять запасы витаминов группы В, поскольку прием сахаропонижающих препаратов способствует их плохому усвоению. Регулярный прием незаменимых веществ поможет наладить продукцию инсулина и восстановить все виды обмена веществ.

Токоферол

Витамин Е является антиоксидантом, предотвращающим развитие большинства осложнений сахарного диабета. Токоферол имеет способность накапливаться в тканях и органах, наибольшая концентрация витамина в печени, гипофизе, жировой ткани.

Витамин Е в большом количестве содержится в яйцах, печени, зелени, мясной продукции, бобах, молоке

Витамин способствует регуляции следующих процессов в организме:

  • восстановление окислительных процессов;
  • нормализация артериального давления;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • служит защитой от старения и повреждения клеток.

Аскорбиновая кислота

Витамин С – это водорастворимое вещество, которое необходимо для полноценного функционирования костной и соединительной ткани. Аскорбиновая кислота благоприятно действует при диабете, помогая снизить риск развития его осложнений.

Ежедневное употребление продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту, служит надежной профилактикой последствий диабета

Прием препаратов с целебными веществами особенно актуален при сахарном диабете 2 типа, поскольку витамин восстанавливает обменные процессы и повышает проницаемость тканей к действию инсулина.

Постоянное употребление продуктов с повышенным содержанием витамина укрепляет стенки сосудов, тем самым предупреждая развитие ишемической болезни сердца, патологий почечной системы и заболевания нижних конечностей.

Кальциферол

Витамин Д способствует усвоению кальция и фосфора клетками и тканями организма. Это стимулирует нормальное развитие опорно-двигательного аппарата человека. Кальциферол принимает участие во всех обменных реакциях, укрепляет и тонизирует сердечно-сосудистую систему.

Основными источниками кальциферола являются морепродукты, молочная продукция, куриный желток и бобовые

Для контроля диабета 2 типа важно соблюдать специальную низкоуглеводную диету. Это позволит пациентам отказаться от инсулинотерапии. Рациональный выбор витаминного комплекса поможет дополнить диету и улучшить состояние больного.

Комплекс поливитаминов

Хорошие результаты дают препараты, специально разработанные для больных сахарным диабетом с нарушениями углеводного и липидного обмена. В таких комплексных препаратах содержится оптимальное соотношение незаменимых веществ и микроэлементов, которые помогут восстановить обмен веществ и пополнить дефицит их запасов в организме.

Рассмотрим наиболее известные названия витаминов, какие назначают эндокринологи при диабете:

  • Алфавит,
  • Верваг Фарма,
  • Компливит Диабет,
  • Доппельгерц Актив.

Алфавит Диабет

Витаминный комплекс создан с учетом особенностей обмена веществ в организме диабетика. В составе препарата содержатся вещества, предупреждающие развитие осложнений диабета. А янтарная и липоевая кислота улучшают метаболизм глюкозы. Курс лечения составляет 30 дней, таблетки принимают 3 раза в день во время еды.

В своем составе препарат содержит растительные компоненты, а также включает 13 витамин и 9 микроэлементов

Верваг Фарма

Препарат представляет собой комплекс поливитаминов, который назначают диабетикам для уменьшения риска развития гиповитаминоза, нарушения функции ЦНС и снижения иммунитета.

В состав комплекса входят 11 видов витаминов и 2 микроэлемента

В состав комплекса входит хром, снижающий аппетит и устраняющий избыточный прием сладкой пищи. Вещество также усиливает действие сахаропонижающего гормона и снижает уровень глюкозы в кровотоке.

Курс лечения составляет 1 месяц, терапия поливитаминным комплексом проводится 2 раза в год. Принимать препарат следует после еды, так как в составе содержатся жирорастворимые вещества, которые лучше усваиваются после употребления пищи.

Компливит Диабет

Является биодобавкой, разработанной для покрытия суточной потребности в витаминах и микроэлементах у больных диабетом. Регулярный прием комплекса налаживает работу поджелудочной железы, нормализует биохимические процессы, снижает показатели сахара в крови.

Комплекс содержит 12 витаминов и 4 микроэлемента

В составе добавки содержится экстракт гинкго билоба, который улучшает микроциркуляцию, помогая предотвратить возникновение диабетической микроангиопатии. Терапевтический курс составляет 30 дней, таблетки принимают 1 раз в сутки во время приема пищи.

Подбор витаминного комплекса зависит от стадии заболевания и состояния больного. При выборе лекарственного средства необходимо учитывать свойства и биологическую роль витамина в организме, так, передозировка передоксином может нейтрализовать действие инсулина. Вне зависимости от выбора препарата необходимо придерживаться схемы лечения, и не допускать передозировки.

Источник: https://icvtormet.ru/prochee/vitaminy-bolnyh-saharnym-diabetom-2-tipa

Витамин в12 при сахарном диабете 2 типа

Витамин в12 при диабете 2 типа

Приветствуем всех наших читателей!

Сегодня мне бы хотелось затронуть в этой статье тему, которая, на мой взгляд, является самой важной для каждого диабетика, и маленького, и большого: дефицит витамина B12 при диабете и как нехватка витамина B12 влияет на организм диабетика.

Мы все понимаем, что большую часть питательных веществ наш организм получает из пищи. Продукты питания содержат витамины, минералы, пищевые волокна (клетчатку) и другие вещества, которые приносят пользу нашему здоровью. Казалось бы, все очень просто: диета — лучший способ получить все нужные организму витамины, включая B12…

Но что происходит? Почему многие диабетики страдают от нехватки тех или иных витаминов и особенно B12?

Витамин B12 является одним из жизненно важных питательных веществ и оказывает существенное влияние на все основные функции организма .

Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения . Витамин B12, как правило, отсутствует в растительных продуктах.

Последние научные иследования показывают, что дефицит любых витаминовобычно начинается в кишечнике и напрямую связан со здоровьем и наличием кишечных микробов.

Желудок и тонкий кишечник отвечают за большинство абсорбируремых питательных веществ в организме человека.

У здорового человека около 85% углеводов и до 95% белков и всех жиров абсорбируются перед входом в толстую кишку.

Если ваш кишечник не способен усваивать жизненно важные питательные вещества, то они не могут быть доставлены в остальные части вашего организма.

Наш организм не может производить витамин B12.

Бактерии в кишечнике ответственны за производство витамина B12.

Вы, наверняка, читали у нас на блоге, что микрофлора кишечника при сахарном диабете повреждена, и практически у всех диабетиков присутствуют, в той или иной степени, кишечные или другие пищеварительные проблемы.

Такие проблемы, как раздражение слизистой оболочки кишечника (что может быть связано с целиакией, паразитами и др.), заболевания поджелудочной железы, недоедание, желудочно-кишечные заболевания и т.д.

могут привести к проблемам с абсорбцией (всасыванием) питательных веществ.

Низкие уровни витамина B12 могут проявляться в любом возрасте . Даже если вы постоянно едите продукты животного происхождения и/или пьете упаковками витаминные добавки.

И причина — плохое всасывание!

Из-за чего, соответственно, и возрастает дефицит и других витаминов у людей страдающих диабетом, что ведет не только к диабетическим осложнениям, но и другим серьезным заболеваниям.

Дефицит витамина B12 вызывает чувство слабой физической, эмоциональной и умственной энергии.

У взрослых диабетиков дефицит витамина B12, со временем, может привести к таким серьезным заболеваниям как:

  • депрессия
  • проблемы со сном
  • слабоумие
  • болезнь Альцгеймера
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • анемия
  • рак
  • рассеянный склероз и другие необратимые повреждения головного мозга

Например, у взрослых диабетиков симптомы дефицита витамина B12 могут включать:

  • усталость
  • спутанность сознания
  • плохую память
  • проблемы с балансом
  • покалывание и онемение рук и ног и многое др.

Ну, а как же дефицит витамина B12 влияет на детей и подростков страдающих сахарным диабетом, организм которых еще не сформирован и иммунная система не достаточно сильна?

К сожалению мы не нашли ни одного научного исследования влияния B12 на развитие организма детей и подростков больных СД1 .

Но! По данным исследования, проведенного Ингрид Квестод и ее коллегами из Uni Research в Бергене (Норвегия) маленькие дети (не диабетики) с низким уровнем витамина B12, имеют проблемы когнитивных навыков.

Ее исследование показывает четкую связь между дефицитом витамина B12 на ранней стадии жизни и способностью решать различные задачи, такие как интерпретация геометрических фигур (например, головоломок), распознавать буквы и интерпретировать чувства других детей.

Исследование показывает, что недостаток витамина B12 может ухудшить и, возможно, даже замедлить развитие мозга у маленьких детей, что ухудшает их познавательные навыки, такие как рассуждение, разговор и решение проблем.

Для детского организма витамин В12 имеет бесчисленные преимущества и играет ключевую роль в развитии нервной системы и головного мозга, важен для синтеза ДНК и метаболизма жиров и углеводов, способствует здоровому росту и поддержанию энергии.

Согласно этому исследованию дефицит витамина В12 у детей и подростков (НЕ диабетиков) может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и отрицательно повлиять на развитие когнитивных функций .

Функции витамина B12, связанные с когнитивными навыками:

  • развитие мозга
  • нервная система и психический баланс
  • образование эритроцитов, которые переносят кислород в организме
  • сжигание жира и углеводов
  • уровни энергии

А как же насчет детей и подростков страдающих сахарным диабетом?

Думаю, что нам, родителям диабетиков, легко догадаться, и без научных исследований, что даже незначительный дефицит витамина В12 серьезно отразится и на физическом развитии наших деток, и на общем здоровье.

Любой важный витамин, который недостаточен в диете ребенка, может отрицательно повлиять на рост и развитие. Поэтому для детей важно иметь сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины.

Диета содержащая большое количество витаминов, микроэлементов — удовлетворит все потребности бурно растущего организма.

Витамины играют важную роль в здоровом развитии ребенка. Рост, восстановление тканей, здоровье костей и мышц, зубов зависят от здорового питания и витаминного баланса в организме.

От того насколько функционирует ваш организм, работают ваши клетки, напрямую зависит ваше самочувствие.

Без достаточного количества витамина В12, способность любого организма выполнять какую-либо работу значительно ухудшается. Вы постоянно будете чувствовать недостаток физической, эмоциональной и умственной энергии. И это относится как к взрослым диабетикам так и маленьким.

Даже если вы постоянно едите мясо, но у вас диагностирован сахарный диабет, вы, вероятно, испытываете недостаток витамина B12 .

И если не принимать никаких мер, со временем дефицит витамина В12 может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому мы настоятельно рекомендуем всем диабетикам, в любом возрасте , делать е-же-год-но комплексный анализ крови на содержание/недостаток витаминов и микроэлементов в крови.

Дефицит B12 может быть разрушительным для любого организма. Но этого легко можно избежать, принимая витаминные добавки. Помните о том, что B12 — водорастворимый витамин и, в случае превышения нормы в организме, он выводится естественным образом.

Проконсультируйтесь с вашим врачом сколько витамина В12 необходимо вашему организму. Только врач может правильно подобрать дозу и подсказать каким образом пополнить недостаток В12 — путем внутримышечных инъекций или же перорально ( приём лекарства через рот ).

Однако… Витаминные добавки никогда не должны считаться заменой здоровой диеты , наполненной свежей зеленью, свежими фруктами, овощами и орехами.

Чем лучше мы понимаем науку о питании, тем больше мы узнаем, что принимаемые витаминные добавки не обладают той же целебной способностью питательных веществ.

Хорошее и правильное питание начинается с подачи как можно большего количества целых свежих и натуральных продуктов.

Витаминные добавки могут быть использованы как дополнение и возмещение недостающих витаминов и минералов, но они никогда не смогут заменить здоровое питание.

Самые лучшие витаминные добавки — это свежие фрукты и овощи. ?

Только перейдя на здоровое питание вы сможете наладить здоровье кишечника, сбалансировать его микрофлору и восполнить недостаток B12 в организме.

источник

Витамины для диабетиков: лучшие витамины при диабете

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Диабет обычно сопровождается частым мочеиспусканием. При этом вместе с мочой выводится очень большое количество водорастворимых витаминов и минералов, и их дефицит в организме нужно восполнять, чтобы избежать возможных негативных последствий гиповитаминоза или недостатка каких-либо соединений.

Если человек поддерживает свой уровень сахара на нормальном уровне, применяя низко-углеводную диету, минимум два раза в неделю употребляет мясо красных сортов и ест большое количество овощей, то для него прием витаминных добавок не является строго обязательным.

Но строго следят за своим рационом не все, и витамины для них — настоящее спасение.

Полезные свойства витаминов при диабете

В первую очередь, нужно начать с приема магния. Этот элемент успокаивает нервную систему, облегчает предменструальный синдром у женщин, приводит к норме давление, стабилизирует работу сердца, нормализует частоту сердечного ритма, повышает восприимчивость тканей к инсулину (снижает резистентность).

При диабете второго типа люди имеют большую тягу к сладкому и мучному, но это для них это несет большую опасность. Таким больным нужно принимать пиколинат хрома. Доза в 400 мкг препарата в день в течение шести недель позволяют устранить или значительно уменьшить зависимость от сладкой пищи.

Если у человека есть диабетическая полинейропатия, симптомы при этом уже явные, то ему будут полезны препараты альфа-липоевой (тиоктовой) кислоты. Это соединение тормозит развитие диабетической нейропатии и даже может развернуть ее в обратную сторону.

Такое действие хорошо дополняется витаминами группы В. У мужчин-диабетиков появляется возможность восстановления эректильной функции, так как улучается проводимость нервных волокон. Единственный минус альфа-липоевой кислоты – ее довольно высокая стоимость.

Также при диабете назначают специальные витамины для глаз, которые тормозят развитие глаукомы, катаракты и диабетической ретинопатии.

Для укрепления сердца и наполнения человека энергией есть специальные вещества натурального происхождения. Прямого отношения к терапии диабета они не имеют.

Об этих препаратах больше осведомлены кардиологи, чем врачи-эндокринологи, но все же они присутствуют в данном обзоре ввиду своей эффективности и неоспоримой пользы. К ним относятся кофермент Q10 и L-карнитин.

Эти соединения в некоторых количествах присутствуют в организме человека и придают ощущение бодрости. В связи со своим природным происхождением они не имеют побочного действия как, например, традиционные стимуляторы вроде кофеина.

Где приобретать качественные витамины для диабетиков

Для контроля диабета очень важно соблюдать специальную диету с низким содержанием углеводов.

При первом типе заболевания это позволит уменьшить потребность в инсулине до пяти раз, а уровень сахара в крови будет стабильно поддерживаться на нормальном значении без внезапных резких скачков.

При диабете второго типа большинство пациентов при таком подходе может вовсе отказаться от инъекций инсулина и приема других препаратов для снижения сахара. Лечение при помощи диеты оказывает очень хороший эффект, а специальные витамины прекрасно его дополняют.

Обязательно стоит начать принимать магний, и лучше это делать совместно с витаминами группы В. Магний улучшает усвоение инсулина тканями, что позволяет снизить дозировку этого гормона при инъекциях.

Также магний способствует нормализации давления, положительно сказывается на работе сердца, облегчает протекание предменструального синдрома у женщин. Магний очень быстро и ощутимо улучшает самочувствие человека и уже через три недели после начала приема больной чувствует себя намного лучше.

Таблетки магния можно приобрести в любой аптеке. Далее будут рассмотрены другие соединения, полезные при диабете.

Источник: https://vitamingid.ru/articles/vitamin-v12-pri-saharnom-diabete-2-tipa/

ЗдоровыеСоветы
Добавить комментарий