Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

Судороги: причины, лечение

Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Почему сводит пальцы на ногах?

Проявление судорог всегда вызывает не только неприятные ощущения, но и опасения относительно состояния здоровья, независимо от того, какой из участков тела подвергается спазматической реакции.

Среди заболеваний нижних конечностей, этот недуг чаще всего поражает фаланги пальцев ног во время приступа путем сжимания мышц.

Попутно при симптоме наблюдается различная по силе боль, в комплексе с неприятным ощущением оцепенения, вплоть до временного ограничивая передвижения.

Увеличение частоты проявлений судорог и их последствия требуют решения проблемы с помощью различных методов лечений.

Хотя бы одноразовый приступ судорог пальцев ног запоминается надолго своими болевыми и другими неприятными по своим свойствам ощущениями.

Правильное диагностирование заболевания и причины, предшествующие этому помогут решить проблему выбора методики лечения и средств, которые будут в этом участвовать.

Общие причины судорог

Специалисты выделяют ряд причин, которые объясняют появление судорог.

  • Дефицит микроэлементов и витаминов в организме. Недостаток кальция, магния и витамина Д может отрицательно отразится на работе организма в целом. Этот же фактор может провоцировать судороги различных участков тела.
  • Вынашивание плода и период вскармливания грудью. На момент формирования и дальнейшего роста плода, будущие мамы нуждаются в продуктах питания, богатые нужными витаминами и микроэлементами. Малое количество необходимых веществ могут отражаться онемением конечностей и приступами судорог пальцев рук и ног.
  • Диета. Несомненная полезность диет, к сожалению, имеет некоторые минусы, к примеру, постоянное употребление в пищу белковой продукции с малым количеством кальция, приводит к дефициту минералов, ответственных за опорно-двигательную систему и функциональность ЦНС.
  • Нервные переутомления, отсутствие полноценного отдыха, последствие стресса.
  • Заболевания нижних конечностей: варикозное расширение вен, артриты, артрозы, а также изменения стопы ног: плоскостопие, нарушение в развитии, последствие травм. В этот же список врачи вносят радикулит, ущемление нервов поясничной и шейной зон.
  • Последствие вызванные излишком веса.
  • Неправильный подбор обуви.
  • Простудные заболевания (симптом), как результат переохлаждений.

Судороги у детей, особенности

Дети также подвергаются воздействию судорог пальцев ног, причины, по которым это происходят отличаются. Специалисты выделяют основные из них:

  • Травмы и их последствия.
  • Проблемы в развитии позвоночника, заболевания.
  • Дефицит витаминов и микроэлементов (магний, кальций).
  • Переохлаждения в результате водных процедур, купаний.
  • Перенапряжение мышечных тканей.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Эпилепсия.
  • Аритмия.
  • Последствия отравлений.
  • Перевозбуждение, или сбои в работе ЦНС.
  • Как результат обезвоживания.
  • Заболевания ног (плоскостопие).
  • Перепады температуры тела в обоих направлениях.
  • Избыточность веса.

Проблемы с судорогами в пожилом возрасте

Причины появлений судорог пальцев нижних конечностей отличаются, но тот факт, что это явление характерно для возрастных изменений, делает проблему актуальной и требующей решения. Среди основных заболеваний и факторов, которые провоцируют появление судорог пальцев ног в пожилом возрасте, специалисты выделяют:

  • Малое количество жидкости между костями и сухожильями.
  • Диабет.
  • Тромбоз.
  • Потеря эластичности мышечной ткани, уменьшение их размеров, ослабление.
  • Неполноценный отдых.
  • Действие медикаментозных средств при лечении других заболеваний.
  • Нарушение в работе ЦНС.
  • Заболевания позвоночника, нижних конечностей.

Причины локализации в ногах

Ноги могут болеть по разным причинам, в первом случае, это может проявляться на фоне заболевания, во-втором, при воздействие вторичных факторов. В категорию заболеваний, которые могут вызвать боли в ногах относят:

  • Последствие травм. Переломы и ушибы, особенно у людей страдающих различными заболеваниями, негативно влияющих на общем состоянии костей, могут в результате травм спровоцировать появление судорог на участках стопы и пальцев ног. Такую реакцию разделяют на категории: вероятные, когда судорога и боль поражает при самых малейших движениях в местах переломов и достоверные, на участках где отсутствуют суставы и кости.
  • Последствие растяжений. Причиной проявления может быть непривычные физические нагрузки, неправильно выбранная обувь. Разрывы (надрывы) мышечных тканей происходят по причине изменений, вызванных сдавливанием мягких тканей.
  • Патология сосудов расположенных в нижних конечностях: артериальная недостаточность, варикозное расширение вен, тромбофлебит, лимфостаз.
  • Последствие воспалительных процессов. Миоэнтезит и миозит, оба заболевания проявляются в локализированной боли на отдельных участках мышц, что в последствие часто провоцирует появление судорог.
  • Опухоли костей. Злокачественные видоизменения костей вызывает ряд негативных симптомов, в том числе и частые приступы судорог пальцев ног.
  • Другие заболевания. Туберкулез костей, нарушения в работе позвоночника, инфекционные заболевания, остеомиелит, артрит суставов, диабетическая полинейропатия, неврология, последствие вызванные нарушением обмена веществ, изменения, происходящие при поражении жировой подкожной клетчатки.

К вторичным причинам специалисты причисляют малоподвижный образ деятельности, вызывающий застойное состояние мышц и кровообращения, резкая физическая нагрузка, переутомление. Кислородное голодание, препятствующее нормальному выводу продуктов распада (молочная кислота), попутно вызывает болевые ощущения различной силы и интенсивности.

Как по симптомам определить причину?

Диагностирование причины, создавшей одиночные, или постоянные судороги пальцев ног в комплексе с другими симптомами помогают правильно определить курс лечения в случае присутствия заболевания. Если же судороги были спровоцированы второстепенными факторами, это даст возможность в дальнейшем не повторять подобные ошибки.

В комплексе с другими симптомами, есть возможность точно определить причину возникновения судорог. К дополнительным симптомам специалисты относят:

  • Головные боли, слабость. Симптом характерен для ряда заболеваний: простудные, инфекционные, болезни внутренних органов, позвоночника в целом и непосредственно по участкам (воротниковая зона, поясничная). Наличие диареи и тошноты говорит о присутствие в организме токсических веществ, или же сбои в работе ЦНС, которые могут проявляться на фоне различных факторов.
  • Болевые ощущения в районе поясницы и шейных позвонков. Данный вид симптомов характерен для ряда неврологических заболеваний.
  • Последствие медицинского вмешательства.
  • Симптомы врожденных заболеваний.
  • Перепады артериального давления.
  • Заболевания, создающие трудности в передвижении. Этот вид симптома чаще всего появляется на фоне сбоях в кровоснабжении спинномозговых нервов.

Характерными являются нарушения опорно двигательной системы с поражением спинных участков приступами остеохондроза, радикулитов и ущемления нервных окончаний. Эти факторы могут провоцировать приступы судорог пальцев нижних конечностей и другие участки тела.

Типы судорог

По типам судорог специалисты разделяют проявление на:

  • Кратковременные (клонические).
  • Тонические. С наличием болевых ощущений. Наблюдается отвердение, судорога затрагивает не только мышцы пальцев, но и часть стопы.
  • Генерализированные, когда наблюдается поражение судорогой не только пальцы, но и другие

Что делать, если пальцы ног свела судорога?

Перед выполнением каких-либо действий относительно проявлений судорог с целью их лечения, изначально важно выяснить причину, которая вызвала такого рода реакцию.

В одних случаях причиной судорог может стать одно из заболеваний, в других ряд факторов, которые не несут угрозу здоровью.

Если в первом случае для полного избавления потребуется пройти курс лечения, то, при одиночных случаях, достаточно выполнить специальный гимнастические упражнения.

Незамедлительная собственная помощь

Если судорога свела мышцы пальцев и ситуация требует незамедлительного разрешения, существует несколько гимнастических упражнений, помогающих облегчить, а то и полностью справится с проявлением:

  • Обычное механическое микроповреждение целостности кожного покрова с помощью булавки, или иголки снизит иннервацию мышц. При отсутствии колющих предметов можно попробовать просто ущипнуть палец.
  • Разуться и снять носки, после чего пройтись по твердой поверхности, стараясь ступать, таким образом, чтоб были задействованы не только стопа, но и пальцы ног.
  • Массаж на пораженном судорогой месте с целью улучшения притока крови.

Источник:

Сводит ноги судорогой – что делать. Первая помощь, причины и лечение судорог икроножной мышцы и пальцев ног | Неврология 2019 на 4-Women.ru

Одной из частых проблем у женского и мужского пола являются спазмы мышц в нижних конечностях. Они появляются по разнообразным причинам и зависят от многих факторов. Сегодня данная патология хорошо изучена медиками, ее лечение осуществляется несколькими способами.

Судороги ноги

Беспрерывное сокращение мышечных тканей, которое не поддается произвольному расслаблению – это судороги. Нередко такие спазмы «атакуют» нижние конечности: бедро, голень, ступни, пальцы.

Судороги на ногах сопровождаются болезненными ощущениями, потому что при спазме мышц возникает дефицит питательных веществ и кислорода.

В медицине есть два типа такой проблемы: тонические судороги – длительное напряжение мышц, клонические – короткие по времени сокращения, которые чередуются с расслаблением. Судороги ног относят к первому виду.

Почему сводит ноги судорогой

Болезненное мышечное напряжение провоцируют различные факторы. Вот несколько основных причин, почему судороги в ногах могут часто появляться:

  • изменение баланса ионов;
  • обезвоживание;
  • беременность;
  • избыточная физическая нагрузка;
  • переутомление мускулов;
  • варикозное расширение вен;
  • недостаток витаминов в организме;
  • эндокринные болезни;
  • скрытые травмы;
  • воспалительные процессы местного характера.

Судороги в ногах при беременности

Нередко у беременных женщин сводит ноги сильной судорогой – что делать, как бороться с проблемой, почему это происходит, понимать важно. Явление считается нормой, связано с высокой нагрузкой на женский организм. Когда возникают судороги при беременности – это может сигнализировать о таких проблемах, как:

  • избыточная масса тела;
  • отеки сосудов, тканей, вызванные увеличением объема крови;
  • нехватка полезных микроэлементов, витаминов;
  • изменения гормонального фона;
  • склонность к варикозному венозному расширению;
  • нарушение нормального кровообращения по причине увеличения матки, которая давит на нервные окончания и сосуды нижних конечностей.

Чтобы устранить судороги при беременности, нужно выполнить такие действия:

  • хорошо растереть, пощипать сведенную мышцу;
  • сделать массаж, сжимая и распрямляя пальцы;
  • после уменьшения боли – немного походить для активизации кровообращения.
  • Судороги в ногах ночью

    Зачастую судорога сводит ноги по ночам. Все процессы организма протекают медленнее, так как он отдыхает. Кровь продолжает снабжать на прежнем уровне такие органы, как мозг, сердце, легкие и диафрагма. Все остальные органы, системы расслаблены.

    Когда местный кровоток нарушен или снижен по ряду факторов, то при условии нехватки кислорода в тканях могут проявить себя резкие ночные спазматические приступы. Неудобная поза или перевозбуждение перед сном тоже могут стать причиной мускульных судорог.

    Сводит икры

    Как правило, судороги в икроножных мышцах являются самыми неприятными, болезненными. Эту часть нижних конечностей очень часто одолевают спазмы, в отличие от других мышечных групп. Главные причины появления судорог:

    • венозная недостаточность;
    • частые отеки;
    • употребление препаратов с мочегонным действием;
    • атеросклероз;
    • недостаток микроэлементов, витаминов;
    • болезни поясничной части позвоночника.

    Сводит пальцы на ногах

    У некоторых людей нередко сводит пальцы ног. Такие приступы начинаются внезапно, могут появиться судороги в одном или нескольких пальцах сразу. Вероятные источники проблемы:

    Источник: https://elit30.ru/drugoe/sudorogi-prichiny-lechenie-v-nogah-myshtsah-paltsah-rukah.html

    Сводит пальцы руки причина и что делать Пальцы рук и ног

    Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

    Когда руки сковывает судорога сказать что это ощущение неприятное – это ничего не сказать, кроме того это еще и очень больно. Кроме того такие резкие болевые ощущения, так еще и стресс для организма, ведь судороги приходят неожиданно и человек полностью перестает контролировать скованную конечность.

    Причины судорог пальцев

    Зачастую причинами сведения пальцев являются сбои кровообращение, а это уже указывает на то, что у человека есть заболевание. Подобный симптом может быть проявлением:

    • Варикоз.
    • Гиповитаминоз.
    • Инфекций, которые вызвали воспаление.
    • Отравления и интоксикации организма.
    • При повышении температуры (выше 38,5), чаще всего у детей. Время от времени такое состояние наблюдается и у взрослых.

    Иногда сведение пальцев происходит при патологиях головного мозга, суставов, развитии опухолей, диабете, эпилептических припадках. Могут появляться при стрессовой ситуации, эмоциональной перегрузке, гипертонии.

    Часто они сопровождают состояние перед инфарктом, по этой причине, если сведение продолжается более 10 минут следует вызывать скорую, ведь – это очень тревожный симптом. Объяснить причину этого состояния можно только проведя тщательную диагностику.

    Если судороги случаются время от времени и долго о себе вовсе не напоминают, то причинами этого могут быть:

    1. Переохлаждение. Оно возможно при резком опускании в холодную, ледяную воду. Сокращения могут быть более частыми зимой, особенно если конечности не защищены от холода.
    2. Защемление нерва возможно, если руки долго пребывают в неудобной/нефизиологической позиции.
    3. Перенапряжение в результате нагрузки. Такие судороги – это «привилегия» спортсменов, музыкантов, грузчиков и даже домохозяек, при ношении тяжелых сумок.
    4. Злоупотребление никотином, алкоголем, кофе, чаем.
    5. Гиповитаминоз при недостатке кальция/калия/магния и витаминов.

    Что бы ни было причиной судорог, врача лучше посетить. Ведь только он сможет дать ответ на вопрос, почему возникают судороги.

    Что делать при судорогах пальцев?

    Первым делом следует пройти обследование, если оно не выявило серьезных патологических изменений (опухоли, воспаления), то избавиться от судорог можно собственными силами. Относительно самой лучшей методики лучше получить консультацию у врача.

    Пусть упражнения войдут в привычку

    Один из первых и действенных вариантов улучшения состояния является зарядка, причем она должна быть регулярной. Утро следует начинать с улучшения циркуляции крови, упражнения:

    1. Руку сжать в кулак и разжать, повторить пару раз.
    2. Также полезно будет повращать сжатые кулаки в одну и в другую сторону. По 1 минуте.
    3. Упереться кончиками пальцев на твердую поверхность, например стол.

    Массаж

    Он тоже будет полезен, и его можно без проблем сделать самостоятельно, по очереди для каждой руки. При массаже нужно интенсивно давить на кожу, совершая круговые движения. Упражнение, которое делали мамы и бабушки еще в детстве про сороку-ворону, тоже поможет.

    Из уроков детства также стоит вспомнить:

    • Рубим, солим капусту. Повторяющиеся движения, имитирующие шинковку и посолку овоща.
    • Разминка известная со школьной скамьи – Мы писали, мы писали.

    Питание и ЗОЖ

    Недостатков микроэлементов и витаминов, которые каждый человек получает с едой, также провоцируют судороги. Поэтому стоит обратить внимание на свой рацион. В нем обязательно должны быть молочные продукты, свежие овощи, фрукты, рыбные блюда. Тем, кто любит кофе придется отказаться от этого ароматного напитка, ведь он вымывает кальций и магний.

    Следует пересмотреть свой режим дня. Обязательным является чередование работы  с отдыхом, причем это касается как умственной, так и физической работы. Желательно свой досуг проводить активно, а не лежа на диване.

    В зимние месяцы обязательно нужно носить теплые рукавицы, ведь холод является провокатором непроизвольных сокращений мышц.

    После посещения врача и обследования может быть назначен курс приема поливитаминных препаратов. Пренебрегать этим не стоит, ведь есть риск возникновения более серьезных симптомов. Также могут быть назначены сеансы:

    1. Массажа.
    2. Иглотерапии.
    3. Лечебных ванн.

    Все прописанные рекомендации следует соблюдать.

    Первая помощь при спазме

    Если сокращение овладело пальцами можно предпринять следующие меры:

    • Сильно нажать на подушечки большого, 2 пальцами другой руки. Разжать палец, который поразил спазм.
    • Окунуть руку в теплую подсоленную воду – это может помочь облегчить состояние мышц.

    Как только спазм удалось обуздать, сразу же приниматься за работу нельзя, следует дать руке отдохнуть хотя бы пару часов.

    Если руку сводит при беременности

    Период вынашивания ребенка сложен для каждой системы и органа женского организма.

    Сведение пальцев на руках – это не самый хороший знак – ведь он зачастую указывает на дефицит витаминов и микроэлементов в организме матери. Также это может указывать на нарушение водно-солевого баланса.

    Оба состояния для женщины, если она носит ребенка, опасны, а для нормализации состояния нужно вмешательство специалиста.

    Особенно опасны сильные судороги левой руки, так как это может указывать на сердечные патологии. Во время периода беременности, женщина обязана держать в голове, что все, что происходит с ее организмом, ощущает и малыш, поэтому необходимо контролировать состояние своего здоровья в 2 раза тщательней.

    Почему сводит руку после бани?

    У многих кто систематически посещает парилку, возникает ощущение судорожного сокращения мышц пальцев и всей руки. Все это результат слишком интенсивной потери жидкости из организма. Вместе с потом уходит калий, магний, кальций, в результате наблюдается дефицит этих элементов, а это провоцирует состояние, когда руки сводит.

    Самая тревожная симптоматика:

    1. Сведение левой руки.
    2. Свист с хрипом.
    3. Тяжелое дыхание.
    4. Отдышка.

    Все это симптомы инфаркта, а значит, нужно человека экстренно доставить в больницу. Если после бани постоянно сводит обе руки, то это явный сигнал что пора посетить врача и пройти обследование.

    Народное лечение

    Нетрадиционная медицина предлагает массу вариантов, как облегчить состояние при сведении пальцев, среди них:

    • Кисти рук можно растирать горчичным маслом и мазями с согревающим эффектом.
    • Втирать сок лимона, не смывая. Это позволит исключить сведения ночью.
    • Внутрь можно принимать настои укропа, адониса, ландыша, ежевики. Сухой травы нужно брать 1 ч.л. и заливать 200 мл горячей воды. Дать настояться и пить весь день.
    • Чай из мяты и мелиссы.
    • Лист хрена можно обкрутить вокруг пальцев, которые свело.
    • Теплая ванночка с солью.
    • Магнит – им нужно поводить по месту, которое свело, по утверждению спортсменов – это помогает.

    Вывод. Сведение пальцев рук – это состояние, которое вызывают как болезни, так и отсутствие контроля над собственным питанием и образом жизни. Даже банальное переохлаждение может стать причиной судорог. Их систематическое повторение – это прямая дорога на прием к врачу.

    Загрузка…

    Источник: https://beauty-love.ru/travmyi/svodit-paltsyi-ruki-prichina-i-chto-delat

    Почему сводит пальцы на руках

    Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

    Если у вас долгое время сводит судорогой пальцы рук, стоит обратиться к врачу для подробной диагностики состояния организма. Возможно, такое явление указывает на наличие серьезных болезней.

    Заболевания кровеносной системы

    В большинстве случаев причиной, почему сводит пальцы на руках, становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое явление возникает из-за инфаркта миокарда или стенокардии.

    Распознать онемение и сведение судорогой на фоне пороков сердца можно по тому, что в левой руке локализуется гораздо больше неприятных ощущений.

    В большинстве случаев пальцы рук начинает сводить в ночное или утреннее время.

    Также определить такую причину сведения можно по охвату неприятными ощущениями: от недугов сердечно-сосудистой системы больше всего страдают мизинцы и безыменные пальцы. Именно в них расположены кровеносные сосуды, которые идут прямо в сердце.

    Обычно приступы сведения судорогой такой природы сопровождаются одышкой, болями в грудной клетке, посинением губ и похолоданием конечностей.

    Если подобные приступы возникают у вас на регулярной основе, необходимо провести полноценную диагностику.

    Избавиться от таких неприятных проявлений поможет таблетка нитроглицерина.

    Уже спустя несколько минут человек может вернуться к своему привычному образу жизни. Если же такое состояние повторяется регулярно и каждый раз протекает все серьезнее, нужно обратиться к врачу.

    Он отправит вас на ЭКГ, которое поможет определить наличие безболевого инфаркта.

    Патологии нервной системы

    Поражения нервной системы негативно сказываются на двигательной активности человека. Из-за повреждения нервных волокон могут возникать приступы онемения или сведения судорогой. Если долгое время игнорировать такую проблему, велик риск развития серьезных осложнений: во время приступов сводить будет не только пальцы, но и всю руку.

    Из-за нарушений в нервной системе человек может столкнуться с такими неприятными ощущениями по следующим причинам:

    • Защемление срединного нерва, отвечающего за чувствительность пальцев на руках. Обычно это происходит из-за смешения мышц предплечья. Такое нарушение формируется на фоне длительной перегрузки руки работой.
    • Остеохондроз или межпозвоночная грыжа. При таких заболеваниях происходит защемление корешков спинномозговых нервов шейных позвонков между 5 и 6 отделами. Если сведение вызвано такой причиной, то оно проявляется только с одной стороны – той, где расположен патологический очаг.
    • Длительное нахождение в неудобной позе – у человека могут возникать приступы сведения судорогой из-за сдавливания нервных корешков.

    Чаще всего приступы сведения пальцев на руках встречаются у людей, которые проводят много времени за работой, предполагающей манипуляции руками.

    Обычно этому подвержены работники монотонного труда: писатели, швеи, компьютерщики и другие. В большинстве случаев из-за заболеваний нервной системы сводит средний, указательный либо большой палец.

    На остальных – поражения проявляются редко, так как они меньше всего задействованы в работе.

    Нарушения обмена веществ

    Спровоцировать сведение пальцев рук могут нарушения обмена веществ. Чаще всего причиной такого явления выступает дефицит питательных элементов. Поэтому подобные приступы обычно возникают в осенний или весенний период, когда риск развития гиповитаминоза крайне велик.

    Распознать такую природу заболевания можно по тому, что онемение затрагивает как правую, так и левую руку в одинаковой степени. Сведение пальцев судорогой, вызванное нарушениями в эндокринной системе, может возникать из-за:

    • Нехватки витаминов группы А, В либо Е – человек, который долгое время не употребляет свежие овощи или фрукты и не восполняет дефицит необходимых элементов витаминными комплексами, начинает ощущать судороги в пальцах. Также по этой причине кожный покров начинает сохнуть и шелушиться.
    • Образования атеросклеротических бляшек. Они формируются из-за неправильного и несбалансированного питания, что приводит к повышению уровня вредного холестерина. Именно он и откладывается на стенках сосудов, препятствуя нормальному оттоку крови.
    • Недостатка кальция и калия, которые отвечают за проведение нервных импульсов по волокнам. Чаще всего такое явление возникает у беременных женщин, сопровождается сильной отечностью.

    Сводит большие пальцы на руках

    Многие люди часто сталкиваются с состоянием, когда у них начинает сводить пальцы рук. Однако некоторые все же не уделяют должного внимания такому явлению. А ведь оно может быть вызвано следующими причинами:

    • патологическими нарушениями в позвоночном столбе или же дегенеративно-дистрофические процессами в шейном отделе позвоночника;
    • чрезмерными физическими нагрузками, при которых напрягается мускулатура позвоночника;
    • длительным пребыванием в неудобной позе, что защемляет стволы нервов;
    • серьезными эмоциональными перенапряжениями или стрессом;
    • появлением ишемии в головном мозге или зонах шейного отдела;
    • нарушениями оттока крови от конечностей;
    • переохлаждением;
    • алкогольным или пищевым отравлением.

    При появлении такой проблемы настоятельно рекомендуем пропить витаминный комплекс, в составе которого присутствуют магний, кальций и калий.

    Именно эти элементы отвечают за проводимость нервных импульсов по волокнам. С помощью такой медикаментозной терапии удается избавиться от сведения судорогой пальцев на руках.

    Если такой способ лечения не принес никаких результатов, стоит обратиться к врачу за подробной

    Принципы лечения

    В большинстве случаев человек жалуется не только на то, что у него сводит пальцы – он также замечает регулярные ощущения онемения, покалывания или даже жжения. Обычно такое состояние указывает лишь на сдавливание нервных окончаний, лишь в редких случаях становится симптомом серьезного заболевания.

    Чтобы избавиться от этого неприятного чувства, врачи рекомендуют следующие виды терапии:

    • Медикаментозное лечение – назначаются витаминные комплексы, препараты для снижения боли, воспаления, отечности или для выведения шлаков и токсинов из организма.
    • Прием хондропротекторов, которые влияют на трофику иннервируемой зоны.
    • Мануальная терапия – воздействие на мышцы помогает быстро избавиться от спазма и отека в зоне повреждения, восстановить нормальное движение.
    • Физиопроцедуры – ультразвуковое воздействие, магнитотерапия и лазеролечение восстанавливают кровообращение в конечностях.
    • Лечебная гимнастика – за счет ритмичных сокращений мышц удается восстановить нормальное функционирование нервных волокон в руках. Делать упражнения нужно каждый день.
    • Нетрадиционная медицина – воздействие вакуумом, гирудотерапия или иглорефлексотерапия помогают быстро и надолго избавиться от сведения пальцев.

    Если от этого состояния долгое время не удается избавиться, стоит обратиться к врачу. Возможно, ваш организм таким образом сообщает о более серьезном нарушении. Опытный специалист отправит вас на комплексную диагностику, которая поможет выявить, причину и что делать, если сводит пальцы рук.

    Эффективные физиопроцедуры

    Общего принципа медикаментозного лечения судорог пальцев рук не существует. В каждом отдельном случае необходимо определять причину такого состояния и комплексно воздействовать именно на нее.

    Выбор того или иного вида физиологической процедуры лучше оставить лечащему врачу – он сможет подобрать оптимальный вариант.

    Однако облегчить данную проблему помогут разнообразные физиотерапевтические процедуры.

    Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. С их помощью удается восстановить поврежденные нервные волокна и улучшить кровообращение.

    Наиболее популярными способами воздействия являются следующие процедуры:

    Название Действие Побочные эффекты
    Электрофорез Снимает болезненность и воспалительные процессы Аллергические реакции
    Амплипульс Нормализует работу нервных окончаний Отсутствуют
    Иглоукалывание Избавляет от спазма мышц Раздражения кожи, боль, отечность
    Массаж Расслабляет мышцы, стимулирует мягкие ткани Болезненность, кожные реакции
    Магнитотерапия Восстанавливает периферическую нервную систему Отсутствуют
    Лазерное воздействие Нормализует кровообращение, работу нервных импульсов Отсутствуют

    Лечение народными средствами

    Если судороги пальцев рук или ног вызваны затеканием конечности, то особого лечения такое состояние не требует. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно регулярно проводить простой комплекс лечебной физкультуры. Чтобы уменьшить болезненность, можете воспользоваться следующими рецептами:

    • 50 граммов черного молотого перца проварите в 0.5 литра растительного масла. Когда средство остынет, перелейте его в емкость и регулярно наносите на пальцы.
    • Тыквенную кашицу нанесите на пальцы и завертите целлофаном для усиления эффекта. Через 20 минут компресс можно снять.
    • Смешайте в пропорции 1/2/2 спиртовую настойку сабельника, полыни и крапивы. При появлении ощущения сведения пальцев, растирайте кожу этим средством.

    Помните, что способы лечения народной медицины не могут гарантировать точного результата.

    Перед применением способов народной медицины настоятельно рекомендуем посоветоваться со специалистом. Особенно аккуратно использовать такие средства нужно людям с повышенной чувствительностью к растительным компонентам.

    i Пожалуйста оцените статью,
    мы старались:

    Источник: https://netbolezni.net/nevrologiya/75-pochemu-svodit-palcy-na-rukah.html

    Судороги пальцев

    Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

    Судороги есть неуправляемые сокращения мышц, которые очень часто возникают с болевыми ощущениями. Мышца в состоянии судороги становится твёрдой, плотной, её форма может меняться, наблюдается подёргивание. Если приступ сильный, то болевые ощущений сохраняются в течение суток.

    Когда человек первый раз сталкивается с такого рода болью, он испытывает чувство страха: как сделать так, чтобы не было больше такой боли . Некоторые люди ещё с детства знакомы с судорогами пальцев ног, рук. У кого-то судороги появились в подростковом, либо даже в старшем возрасте. Зачастую судороги пальцев рук, ног беспокоят женщин в период беременности.

    Какого возраста не был человек, от судорог нужно избавляться, потому что они значительным образом ухудшают жизнь.

    В чём причины появления судорог? Почему сводит пальцы рук, ног?

    Если в организме нет отклонений в здоровье, то судороги может встретить в таких ситуациях:

    – переохлаждение. Самая распространённая причин судорог, причём болевое сокращение мышц появляется не только в холодной период года, но и при купание в холодной воде. Судороги не являются признаком болезни.

    – длительное пребывание в неудобное позе может стать причиной появления судорог. Происходит зажатие мышечного нерва в канале мышц. В данной ситуации срочно смените положение на удобное, расслабляя группу мышц, которую сводит. Проведите лёгкий, разминающий массаж.

    – избыток содержания никотина, кофеина может стать причиной появления судорог. Для курильщиков, любителей крепкого кофе характерно подёргивание мышц. Данную причину легко исправить – бросьте курить табачные изделия, замените кофе чаем, либо иными напитками.

    Поговорим о видах судорог. Отличают судороги, охватывающих больший участок тела, судороги рук, ног.

    Судороги тела. К причинам появлениям болезненного сокращения мышц всего тела зачастую относят скрытные серьёзные болезни, а именно:

    – киста, опухоль, либо другое повреждение мозга.

    – перенесённые инфекции.

    – отравления и другие.

    – эпилепсия и другие.

    В данном случае нужна консультация доктора (невролог). После того, как будет установлена причина, доктор назначит правильное лечение болезни. Зачастую, после адекватного лечения судороги проходят.

    Судороги развиваются на основе сильной степени возбуждённости нервных клеток в головном мозге, которое зачастую скапливается в определённой части мозга. Скопление диагностируется с помощью электроэнцефалографии, по определённым проявлениям.

    Давайте рассмотрим часто встречающийся вид судорог всего тела, а именно болезнь эпилепсию. Основным проявлением является эпилептический приступ, симптомы которого специфичны: до того, как начинается приступ больной чувствует изменение восприятия звуков, вкуса, аромата.

    Зачастую, у одного больного перед началом каждого приступа ощущения одинаковы, таким образом, судят о начале эпилепсии. У больного наблюдается напряжение мышц на всём теле, затем регулярно сокращаются мышцы рук, ног, в теле чувствуются толчки. Приступ может сопровождается переходящей остановкой дыхания.

    После приступа больной зачастую засыпает, а после не вспоминает, что с ним случилось.

    Почему сводит судороги в пальцах, руках, ногах?

    Существует несколько причин этому:

    – если судороги сводит на ногах, пальцах ног у представительниц слабого пола, то возможно, влияют высокие каблуки, тесная обувь. Если судороги часто появляются, то следует сменить обувь.

    – с судорогами ног могут сталкиваться люди, страдающие плоскостопием. Обратитесь к ортопеду, приобретите специальную обувь с ортопедическими стельками, запишитесь на приём к массажисту.

    – судороги в пальцах, руках, ногах может сводить из-за недостаточного количество в организме калия, кальция. В данной ситуации добавьте в рацион питания молочные продукты, творог, фрукты, сыр, овощи, ягоды, бананы, бобовые. Вы не только насытите организм полезными витаминами, минералами, но и повысите иммунитет.

    – более серьёзной причиной появления судорог пальцев, ног, рук являются болезни инфекционного характера, варикозное расширение вен, болезни неврологического, воспалительного характера, спазмофилия, скрытые травмы, эпилепсия, менингит, опухоль мозга. В данном случае требует помощь доктора!

    – если судороги сводит в ногах, руках, когда вы спите, то скорее причиной тому не патология, а неудобное положение тела.

    – частое злоупотребление никотином, напитками, содержащие кофеин могут спровоцировать судороги пальцев, ног, рук.

    Избавиться от судорог можно, если установить точную причину их возникновения, и устранить её. Можно облегчить состояние.

    – если у вас внезапно появились судороги пальцев, ног, рук, то ущипните себя за поражённое место, либо уколите чем-нибудь острым, к примеру, иголкой.

    – отлично помогают мази согревающего действия для суставов. Можно применять горчичное масло для массажа, растирания.

    – если судороги сводит зачастую на ногах, то проводите водные процедуры в прохладной водичке, растирайте стопы соком лимона, кладите под ноги валик, либо подушку. Перед сном желательно делать гимнастику для рук, ног.

    Как уже говорилось ранее, судороги представляют собой спазмы мышц, которые сопровождаются неприятными, болезненными ощущениями.

    Если нет серьёзных, хронических болезней, то ничего нет страшного в судорогах, потому что винить в большинстве случаев нужно самого человека.

    Неудобное положение тела в период сна, ношение обуви на высокой платформе, каблуке, тесной обуви, нахождение в одной позе долгое время, длительная физическая нагрузка на определённые мышцы – всё перечисленное может вызвать появление судорог пальце, ног, рук. В данном случае могут помочь рецепты народной медицины.

    Недостаточное количество витаминов в организме является причиной возникновения судорог. Судорог ног может быть спровоцировано недостаточным количеством витамина D, В6, дефицитом микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, низким гемоглобином и так далее.

    – в некоторых случаях нужно принимать каждый день по таблеточке “Аспаркама” (калий, магний), судороги рук, ног, пальцев пройдут.

    – отличным средство для борьбы с судорогами считаются таблеточки “Кальция Лактат”, их нужно сочетать с витамином D, А.

    – зачастую доктора также рекомендуют таблеточки “Магнесол”. Лекарственное средство назначается при серьёзном отклонении в организме, в иных случаях достаточно лечения судорог пальцев, рук, ног средствами народной медицины.

    Судороги могут появляться по причине серьёзных болезней, таких как невроз, эпилепсия, столбняк. В данном случае не спасут витаминами, чудодейственные рецепты. Нужно лечить основные болезни, а судороги ног являются только симптомом, который пройдёт при полном выздоровлении, либо в период ремиссии.

    Распространённые рецепты лечения судорог ног средствами народной медицины:

    – Возьмите чистотел, отожмите из него сок, смешайте с вазелином в пропорции один к двум. Получится вазелиновое средство, которым необходимо смазывать места, где зачастую сводит мышцы.

    – помогает хрен при лечении судорог рук, пальцев, ног. Для приёма внутрь необходимо сделать настойку на основе хрена, масла, мёда.

    Двести грамм хрена в свежем виде натрите на мелкой тёрке, добавьте пятьсот грамм оливкового масла, такое же количество мёда. Все ингредиенты хорошенько размешайте, уберите в холодильник для хранения.

    Такое средство принимайте по три раза в сутки в размере одной средней ложечке.

    Источник: http://www.narodmed-na.ru/spisok-zabolevanii/734-sudorogi-palcev.html

    Судороги пальцев рук и ног

    Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

    : 2013-08-29 в 19:56:07 | Татьяна

    Время от времени каждого человека беспокоит судорога пальцев рук или же ног.

    Возникающие при этом покалывания вряд ли можно назвать приятными, а если речь идет о частых, периодических судорогах, которые подобны некому нездоровому явлению, то вполне объяснимы переживания, опасения и желание узнать, почему сводит судорогой пальцы рук и ног. Поэтому необходимо рассмотреть все связанные с судорогами вопросы.

    Симптоматика

    Если сводит судорогой пальцы рук, ног, то мы испытываем не просто дискомфортные ощущения, а настоящую боль. Кажется, будто в кожу впиваются тысячи острых коготков (иголок, лезвий).

    Обычные судороги пальцев возникают у абсолютного большинства людей, это нормальная реакция мышц на изменение кровообращения. Но встречаются и заболевания, связанные с судорогами, когда:

    •  судороги наблюдаются слишком часто;
    •  приносят сильную боль;
    •  или вызывают беспокойство в силу каких-либо иных причин.

    Разумным шагом в таких случаях является обращение за медицинской помощью.

    Почему сводит судорогой пальцы ноги или руки?

    Как было отмечено выше, при возникновении судороги пальцев рук причины обусловлены уменьшением кровоснабжения тканей (это же касается случаев, когда пальцы на ногах сводит судорогой).

    Но в целом ряде случае соответствующая реакция организма – судороги ног и пальцев рук – выступает в качестве одного из симптомов того или иного заболеваний.

    Вообще подобное явление вызывает целый ряд обстоятельств, среди которых:

    •  варикоз;
    •  отсутствие либо недостаточное количество тех или иных микроэлементов (например, кальция, калия, натрия);
    •  плоскостопие;
    •  гипоксия;
    •  различные воспаления и инфекции;
    • отравление медикаментами и другие характерные для судороги пальцев ног причины.

    Если судорога сводит не только пальцы, а и руки и ноги, то о причинах и лечении, более подробно написано в данных статьях:

    • Причины судороги в руках
    • Причины и лечение судорог ног

    Что делать при судороге пальцев?

    При судороге мышц самым простым и действенным способом ее прекращения является потягивание, например, ноги на себя. Но если речь идет о пальцах, то такие действия будут неэффективны.

    Существует несколько рекомендаций, позволяющих прекратить судороги пальцев ног или рук:

    1.  если судорогой сводит пальцы на ногах, то следует встать на прохладный пол и постоять так около минуты, а затем лечь, приподняв слегка ноги для оттока крови;
    2.  в случае же с пальцами рук нужно сперва опустить руки вдоль тела на 10-20 секунд, а после этого сделать легкий массаж, используя преимущественно похлопывания и поглаживания.

    Лечение судороги пальцев ног и рук

    На сегодняшний день можно встретить сотни всевозможных способов, отвечающих на вопрос как лечить судороги пальцев рук, ног (речь идет именно о заболевании, точнее о следствии другого заболевания, а не об одиночном явлении). Но наиболее эффективными являются всего несколько вариантов.

    Например, практически во всех случаях необходимо восполнение баланса микроэлементов в организме, а потому лечиться нужно с помощью пищевых продуктов. В первую очередь рекомендуется увеличение потребления твердых сыров, творога, овощей, фруктов, молочных продуктов. Полезными являются также красная рыба, фасоль, капуста, практически все орехи. Не лишним будет и мед.

    Следует уделить время на курс хорошего массажа, а также выполнять различные комплексы физических упражнений. Лекарства при судорогах не нужны, разве что стоит приобрести витамины для укрепления организма.

    Как не допустить?

    Когда известно, почему судорогой сводит пальцы конечностей, закономерно возникает вопрос: а как же эти судороги предотвратить? Ответ очевиден и прост: надо заниматься здоровьем своих ног и рук:

    •  рекомендуются разумные нагрузки для укрепления связок;
    •  при необходимости возможно избавление от лишнего веса;
    •  не следует носить неудобную обувь из-за одного лишь ее внешнего вида;
    •  наконец, следует избегать переутомлений конечностей.

    Все вышеперечисленное позволит понять, отчего сводит судорогой пальцы ног, при появлении судороги ног что делать нужно, а что бесполезно. Разумеется, это относится и к пальцам рук. Надлежащий уход за своим организмом, правильное питание, своевременное обращение за врачебной помощью – все это будет способствовать избавлению от раздражительных покалываний.

    Источник: https://uzdorovie.ru/sudorogi-paltsev-ruk-i-nog.html

    Пальцы рук сводит судорогой

    Сводит судорогой пальцы рук и ног причины

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

    Читать далее »

    Причины болезненного сокращения мускулов бывают естественными или патологическими. У здорового человека провокатором спастического состояния является испуг или перенапряжение мышц пальцев. Также спазм провоцирует продолжительное нахождение на холоде. При этом сведению сопутствует внезапная боль, но она быстро проходит.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Когда сводит пальцы рук, чтобы определить причину и понять, что делать, следует проанализировать образ жизни. Например, появлению судорог способствует продолжительное нахождение конечности в однообразной позе.

    Судорога возникает и при активных физических нагрузках, например, при резком опускании пальца. Во время интенсивных спортивных занятий мышцы находятся в постоянном напряжении, поэтому организм реагирует на это непроизвольным сокращением мускулов.

    Другие причины:

    1. дефицит кальция, калия, магния и витамина В организме.
    2. обезвоживание;
    3. мигрень;
    4. пищевые отравления;
    5. гипогликемия;
    6. применение определенных лекарств;
    7. злоупотребление кофеинсодержащими напитками, спиртным или никотином.

    Если спазм спровоцирован патологическим состоянием, то приступы будут маловыраженными, но продолжительными. Подобные симптомы присутствуют при патологиях системы крови, расстройствах функционирования НС и метаболических процессов.

    Причины возникновения судорог

    Судороги – это неконтролируемое сокращение определенных участков тела, в частности пальцев рук. Спазмы мышц не такое безобидное явление, как их привыкли считать. Они могут быть кратковременными или наблюдаться в течение 3-5 дней.

    Длительные судороги мешают жить нормальной жизнью, безопасно управлять автомобилем, выполнять работу.

    Чтобы знать как от них избавиться, следует выяснить причины. К ним относятся следующие факторы:

    • В течение длительного времени происходит большая нагрузка на лучезапястный сустав. В группу риска попадают те, кто подолгу работает за компьютером, а также скрипачи, гитаристы, работники бухгалтерии, программисты.
    • Рассеянный склероз.
    • Остеохондроз.
    • Межпозвоночная грыжа.
    • Стенокардия.
    • Мигрень.
    • Инфаркт.
    • ВСД.

    Сюда же можно отнести проблемы со щитовидной железой, диабет, патологию периферического нерва, цирроз печени, гепатит, гастрит, поражение сосудов головного мозга.

    Из большого списка факторов видно, что причин очень много. Если замечаете спазмы мышц пальцев рук, не оставляйте это без внимания. Маленькие звоночки предупреждают об очень серьезных патологиях.

    Источник: https://artroz.asustav.ru/simptomy/palczy-ruk-svodit-sudorogoj/

    ЗдоровыеСоветы
    Добавить комментарий