Сухость в горле как устранить при простуде — Простуда и другое

Как вылечить простуду за день

Сухость в горле как устранить при простуде — Простуда и другое

nyul/Rusmediabank.ru

Возможно ли справиться с першением в горле и заложенностью носа за день? Оказывается, вполне реально.

Иногда проснувшись утром, чувствуете, что «попали». Попали в сети простуды или инфекции, незаметно захватившей вас в плен ночью, когда вы мирно спали. Противная сухость и першение в горле являются первыми симптомами начала заболевания. Конечно, если вспомнить предыдущий день, обязательно отыщется причина недомогания.

Помните кашляющего и хлюпающего носом коллегу, проходившего мимо, а может быть и заботливо склонившегося к вашему столу, решая насущные производственные проблемы? А может быть, сидя на рабочем месте, вы замёрзли из-за отсутствия обогрева помещения ввиду не наступления календарного времени включения отопления? Если вы ездите общественным транспортом на работу и обратно, сами понимаете, что вирусы «балдеют» от скопления биологического материала в закрытом пространстве!

Как видите, причин для заболевания множество и не всегда вы виноваты в них. Хотя какие-то шаги можно предпринять для спасения своего организма. Итак, ни горячий чай или кофе, ни чистка зубов не избавили вас от неприятных ощущений в горле. Принимайтесь за дело.

Если в доме имеется фито-чай (липовый, малиновый, смородиновый или смесь, что еще лучше), заваривайте, настаивайте и пейте. Не забудьте взять чай с собой на работу, чтобы заварить и выпить в течение дня чашки две-три напитка.

Приготовьте раствор для полоскания горла. Есть несколько вариантов. Можно развести в тёплой воде (половина стакана) чайную ложку настойки календулы, можно сделать содово-солевой раствор.

Для этого по половине чайной ложки соды и соли (желательно морской) растворите в половине стакана тёплой кипяченой воды.

Прекрасным действием обладает просто соляной раствор из морской соли (чайная ложка соли на полстакана тёплой воды).

Выбирайте любой вариант, готовьте раствор и тщательно прополощите горло. Если к першению в горле подключилась заложенность носа, закапайте в нос (в каждый носовой ход) по две капли сока алоэ, если это замечательное растение есть в вашем доме. Лист алоэ промыть, одноразовым шприцем без иголки набрать сок растения и впрыснуть в нос. Вместо шприца можно воспользоваться пипеткой. Если под рукой нет алоэ, вспомните о бальзаме «Звёздочка». Его состав идеально подходит для профилактики простудных и инфекционных заболеваний и лечения насморка. Аккуратно (без фанатизма) смажьте бальзамом носовые ходы (неглубоко и немного). Постарайтесь часа два после полоскания и закапывания ничего не есть и не пить. Можете отправляться на работу. Постарайтесь одеться теплее, особенно, если на улице холодно. Продумайте варианты утепления себя любимой на работе, в случае холода в рабочем помещении. Вспомните о шерстяных жакетах, жилетах, шарфах, которые придутся очень кстати в холодных стенах кабинетов и производственных помещений. Если есть возможность провести день в тёплых носках, не отказывайтесь от такого удовольствия.

В течение рабочего дня не забывайте пить фито-чай. Не помешает наличие лимона. Съеденные «живьем» без сахара пара кусочков фрукта помогут взбодрить организм. Чай с лимоном – тоже хороший вариант.

Вернувшись с работы, даже если самочувствие вроде бы наладилось, обязательно на ночь проделайте пару процедур. Первая: обязательно после ужина и перед сном прополощите горло раствором настойки календулы (чайная ложка на полстакана тёплой воды) или соды с солью (по половине чайной ложки соды и соли на полстакана тёплой воды) или солевым (неполная чайная ложка на полстакана тёплой воды). Перед сном примите тёплую, даже чуть горячую ванну или попарьте ноги, добавив в воду сухую горчицу или морскую соль. Вытрите насухо ноги, наденьте носки и отправляйтесь спать.

При заложенном носе можно подышать паром над кастрюлей или чайником, накрывшись большим полотенцем. Если есть ингалятор, воспользуйтесь им.

Обычно после проведенных манипуляций на утро исчезают все симптомы простуды. Можно, конечно, встав утром и почувствовав недомогание, начать жалеть себя, ничего не предпринимая. Ведь температуры еще нет, вдруг само пройдет! Прийти на работу, сидеть с потухшим взглядом, объясняя окружающим причину плохого настроения. Жаловаться на погоду и холод в помещении (не захватив из дома тёплый шарф или жилет). К обеду окончательно разболеться и пойти к врачу. Принимать неделю назначенные убойные дозы лекарств, вылечить горло и насморк, но получить дисбактериоз, еще пару недель бороться с ним опять же лекарствами. А потом месяц приходить в себя (это если повезет). Обычно за сезоном простуд приходит эпидемия гриппа и организмы, ослабленные приёмом лекарств, легко “хватают” каждую бактерию, пролетающую мимо. Работайте на упреждение! Не ленитесь, даже когда кажется, что совсем нет сил. Заставьте себя вовремя позаботиться о своём организме, чтобы не травить его после лекарствами. Не надейтесь на «авось»! Запаситесь заранее вкусными травяными чаями, лекарственными сборами. Замените пищевую обыкновенную соль на морскую. Заведите прекрасное растение алоэ, которое станет незаменимым кладезем бесплатных витаминов и заживляющих веществ! Оно, конечно, не такое гламурное как орхидея, но пользы принесет немало! Пусть лимон станет вашим любимым лакомством в осеннее ненастье. Нарезанный тоненькими кружочками и присыпанный сахаром экзотический фрукт вкуснее любой конфеты.

Источник: https://www.myjane.ru/articles/text/?id=19174

Сухость в горле при простуде чем лечить

Сухость в горле как устранить при простуде — Простуда и другое

Сухость в горле – это симптом многочисленных заболеваний. Он возникает при инфекциях, воспалительных процессах, функциональных нарушениях.

Состояние сопровождается першением и дискомфортом, нарушающим приём пищи, ночной сон, общее состояние. Сухость повышает риск развития хронических патологических очагов в ротовой полости.

При стойком проявлении признака необходимо корректирующее лечение основной причины болезни.

Почему сушит горло

Эпителий ротовой полости, носоглотки, гортани содержит бокаловидные железы. Это клетки, которые активно продуцируют слизь, увлажняя внутренние оболочки. Они содержат специальные гранулы, которые впитывают влагу, набухают и продуцируют главный компонент слизи – муцин.

Выделяемый сурфактант (секрет) выполняет функцию фильтра. Он защищает оболочки дыхательных путей от внедрения патогенной микрофлоры, раздражения частицами пыли, химическими веществами, выхлопными газами. Слизь обеспечивает нормальную работу реснитчатого эпителия.

При недостаточном выделении мокроты горло раздражается. Появляется зуд, покраснение, воспаление. Это создаёт идеальные условия для развития заболеваний.

Физиологические нарушения деятельности бокаловидных клеток связаны биохимическими процессами. При недостаточности определённых веществ оболочка становится чувствительной из-за деструктивных преобразований. На фоне нехватки секрета повышается чувствительность нервных окончаний, усиливается раздражение, возникает рефлекторный кашель и боли в горле.

Причины развития сухости слизистой

Наиболее распространённая причина сухости в горле, часто вызывающей кашель – это острые воспалительные заболевания дыхательной системы:

  • ОРВИ, грипп;
  • назофарингит, тонзиллит;
  • ларингит, трахеит;
  • бронхит.

Степень выраженности сухости зависит от продолжительности болезни, клинических проявлений. При вирусной инфекции признак проявляется более сильно, чем при бактериальном заражении. Частые ОРЗ вызывают атрофические процессы эпителия, что приводит к хронической сухости. При внедрении бактерий бокаловидные клетки не повреждают так массово. Поэтому пересыхание бывает несущественным.

Ещё одна причина патологического состояния – водно-солевой дисбаланс. Нормальная функциональность секреторных желез напрямую зависит от количества воды в организме. Превалирование белковых связей усиливает вязкость мокроты.

При обезвоживании неизбежно пересыхают все слизистые. Дегидратацию в организме усиливает многократная рвота, жидкий стул. Много межклеточной жидкости человек теряет при обширных ожогах, в результате массивной кровопотери.

Сухое горло – это проявление внутренних болезней и инфекций. Симптом наблюдается при таких патологиях:

  • иммунодефицитные состояния – ВИЧ, СПИД;
  • тиреотоксикоз (гормональная гиперфункция) – это когда даёт сбой щитовидная железа;
  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • гипертоническая болезнь;
  • ишемический инсульт (нарушение мозгового кровообращения из-за прекращения поступления крови);
  • ревматоидный артрит (хроническое воспаление суставов);
  • муковисцидоз – наследственная болезнь с поражением секреторных желез и тяжёлым нарушением функциональности дыхательной системы;
  • различные виды анемии;
  • эпидемический паротит (свинка) – острое вирусное воспаление слюнных желез;
  • болезнь Паркинсона (отмирание нейронов головного мозга);
  • синдром Шергена – аутоиммунное хроническое поражение слёзных и слюнных желез.

Сухость в глотке является побочным эффектом лекарственных препаратов – антигистаминных, антидепрессантов, транквилизаторов, миорелаксантов, мочегонных, бронхолитиков, антибиотиков, обезболивающих, нестероидных противовоспалительных средств.

Постоянное ощущение сухости развивается у пациентов после лучевой или химиотерапии. Цитостатики повреждают структуру секреторных желез, нарушают их функцию.

Симптом всегда проявляется после хирургического лечения, проводимого под общим наркозом, при механических травмах шеи и лор-органов. Хроническая сухость слизистых наблюдается у пациентов после удаления слюнных желез.

Недостаточно увлажнённая слизистая оболочка характерна для курильщиков.

Клинические проявления сухости слизистой

Недостаточное увлажнение эпителия горла негативно влияет на функции рядом расположенных органов. Типичные признаки патологического состояния:

  • першение и сухость слизистой, зуд, жжение;
  • чувство липкости во рту;
  • постоянная жажда;
  • раздражение, рефлекторный кашель, не приносящий облегчение;
  • трещины кожи в уголках рта, на губах из-за постоянного их облизывания;
  • изменение поверхности языка, она становится сухой, шершавой.

На фоне нехватки секрета изменяется состав условно-патогенной микрофлоры слизистой. У человека появляется неприятный запах изо рта.

При сухости в гортани нарушается функциональность ых связок, изменяется фонетика. Голос становится осипшим, с хрипами, грубым, низкой тональности. В тяжёлых случаях во время острого воспалительного процесса симптом препятствует произношению звуков, пациент не может говорить.

При фарингите появляется сухость в горле и комок. Это затрудняет акт глотания, больные прилагают усилие, чтобы еда или напитки продвигались по пищеводу в желудок.

По утрам у пациентов выраженное нарушение обоняния. Они не различают вкусы и запахи. В результате пропадает аппетит.

Если в комнате не соблюдаются нормативы микроклимата, температура воздуха выше 20°C, влажность менее 50%, такие условия приводят к усилению сухости по ночам во время сна.

Чем лечить горло

Меры устранения сухости зависят от причин, вызвавших патологическое состояние. Если организм обезвожен, назначают средства для пероральной регидратации (солевые растворы внутрь).

Это препараты в виде растворимого порошка для самостоятельного приготовления лекарства (Гидровит, Регидрон, Реосолан, Глюкосолан).

При тяжёлых формах обезвоживания показаны внутривенные вливания (Ацесоль, раствор Рингера, Аминол, NaCl 0,9%, глюкоза).

Если сухость горла у взрослых – это побочный эффект приёма медикаментозных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом. По показаниям лекарства заменяют аналогами или временно отменяют до стабилизации состояния.

При остром воспалении респираторного тракта, чтобы снять сухость, прописывают муколитические (отхаркивающие) препараты. Они выпускаются в виде сиропов, капсул, таблеток. Быстро обволакивают, увлажняют слизистую, купируют раздражение и першение.

Сухость после простуды устраняется при восстановлении проходимости верхних дыхательных путей. Если обеспечить физиологическую циркуляцию воздуха в носовых ходах и придаточных пазухах, работа желез внешней секреции возобновляется без применения фармакологических средств.

Систематическое пересыхание, связанное с серьёзными хроническими заболеваниями, корректируется при помощи комплексного лечения воспалительных реакций, гормональных сбоев, метаболических нарушений.

При атрофической деструкции слизистой оболочки показано лечение лазером. На мягкие ткани ротовой полости наносят фоточувствительный гель.

Лазер активизирует биохимические процессы, высвобождает атомарный кислород, воздействует не только на слизистую, но и на глубокие слои мышц.

В результате улучшается микроциркуляция, отток лимфы, регенерация, нормализуется функциональность секреторных желез.

Как увлажнить горло

Методы лечения сухости в домашних условиях включают применение увлажняющих горло препаратов, средств народной медицины (лекарственные травы, масла растений и агрокультур).

Леденцы и пастилки для смягчения слизистой:

  • Стрепсилс;
  • Лизак;
  • Фарингосепт;
  • Септолете;
  • Лизобакт.

Избавиться от сухости можно с помощью тёплого щёлочного питья, молока с добавлением пищевой соды и мёда.

Полезны отвары из лекарственных трав. Ромашка снимает воспаление, дезинфицирует слизистую. Солодка устраняет спазм гладкой мускулатуры, ускоряет процессы заживления.

Мята действует успокаивающе, уменьшает выраженность болей при глотании, снимает раздражение нервных окончаний, устраняет зуд и жжение. Травяные чаи готовят непосредственно перед применением.

Пьют на ночь и с утра, когда сухость усиливается.

Если горло сохнет во время простуды, назначают физиотерапевтические методы лечения. Ингаляции с использованием растворов (Мирамистина, Хлоргексидина) быстро увлажняют слизистую, терапевтический эффект сохраняется долго.

Также вылечить сухость при простуде помогают горчичники. Они ставятся на ночь в области грудной клетки. Противопоказания – высокая температура тела.

Медикаментозное и терапевтическое лечение сухости горла при беременности назначается исключительно врачом после оценки общего состояния женщины. Самостоятельное использование лекарств, трав, процедур может негативно повлиять на ход беременности и развитие плода.

Убрать кратковременную сухость в горле и во рту можно с помощью жевательной резинки. Она стимулирует слюнные железы, усиленная выработка слюны препятствует пересыханию. В профилактических целях важно соблюдать питьевой режим, особенно с летнее время, регулярно пользоваться бытовыми увлажнителями воздуха.

Источник: https://orz.lesovir-c.com/suhost-v-gorle-pri-prostude-chem-lechit/

Как при простуде устранить сухость горла

Сухость в горле как устранить при простуде — Простуда и другое

Сухое горло – такой диагноз, считают медики, сегодня можно поставить практически всем жителям крупных городов, населенных пунктов с развитой промышленностью. Факторов, вызывающих проблему, много – начиная от вредных привычек и заканчивая серьезными заболеваниями. Чем грозит сухость в горле, что ее вызывает, как от этого избавиться?

Причин, которые способствуют возникновению сухости в горле, действительно немало. В число «бытовых», зависящих от влияния внешних факторов, окружающей среды, способа жизни, входят:

Температура, качество воздуха. Подобный дискомфорт возникает в засушливую ветреную погоду, морозы; при наступлении отопительного периода, когда в квартирах сложно поддерживать оптимальную влажность.

Загрязняющие и раздражающие вещества — производственные пыль, пары, загазованный уличный воздух, дым от табака и т.п.Определенные виды пищи, питья. Так, кофе сушит горло «благодаря» своим мочегонным свойствам.

То же самое касается и чая, в котором тоже немало кофеина, провоцирующего данное явление. По понятным причинам следует избегать солений.Дыхание ртом (особенно во время сна). В ночной период естественное увлажнение слизистой происходит не так интенсивно.

Такой способ дышать также нередко сопровождается храпом, усиливающим травмирование горла, повышающим риск появления воспалений.Прием определенных лекарств. Подобный эффект, к примеру, дают антибиотики.

Ощущение сухости в горле также может являться одним из проявлений серьезного недуга. Среди них:

Деструкция (истончение) слизистых оболочек. Пациент ощущает не только сухость в горле, в ротовой полости, но и носовой. Такая физиологическая особенность характерна для людей почтенного возраста, детей.Развитие зоба, другие патологии щитовидки.

Дело в том, что излишняя выработка гормонов этим эндокринным органом приводит к нарушению пищеварения, снижению слюноотделения.Аллергия.

Если к «сухому горлу» добавились чувство першения, мучает сухой непродуктивный кашель, это может свидетельствовать об аллергической реакции на какой- либо раздражитель (пыль, шерсть животных, растительная пыльца).Опухоли, гнойные воспаления, инфекционные процессы миндалин.

Перечисленное может вызвать отек слизистой оболочки, что не дает слюне нормально орошать глотку.Рак горла, гортани. Помимо плохого увлажнения горла, человек сталкивается с хрипотой, одышкой, дискомфортом при глотании, часто — болью, иррадирующей в ухо. Нарушается чувствительность на отдельных участках головы и шеи.

Что происходит?

Насморк может сопровождать заболевание.

При таком состоянии сухость горла порой переходит в жжение, першение. Подобные ощущения становятся интенсивнее во время разговоров, других нагрузок на голос, а по утрам при первых глотках возникает боль, которая локализуется в произвольном месте.

Поскольку в большинстве случаев сухость в горле – спутник других болячек, то ее могут сопровождать:

насморк и кашель;мышечная боль;общая слабость;«подсевший» голос;повышенная температура;избыточное выделение слезной жидкости;красные, увеличенные миндалины.

Как диагностируют?

Даже если вы почти стопроцентно уверены, что с сухостью в горле не связано ничего страшного, все же нужно посетить отоларинголога, который определит истинное положение вещей.

Диагностика заболевания включает осмотр пораженного органа, сбор анамнеза (срок появления симптома, характер жалоб, наличие недавних травмирующих факторов, к примеру, гастроскопического исследования).

Доктор также спросит об условиях труда, вредных привычках.

Также показано проведение:

фарингоскопии – осмотра глотки с применением искусственного освещения, шпателя, специального зеркала;отбора мазков с миндалин, носоглотки, чтобы исключить вирусные, бактериальные, грибковые инфекции.

Кроме того, ЛОР может отправить пациента на консультацию к:

эндокринологу;гастроэнтерологу;невропатологу.

Узкие специалисты, в свою очередь, при необходимости назначат дополнительные исследования, касающиеся их «зоны ответственности».

Народная медицина предлагает немало рецептов, помогающих избавиться от проблемы. Одним из первейших способов увлажнения сухого горла врачи называют любые теплые напитки. Особенно полезными считаются чаи из трав (аптечная ромашка, шалфей). Чтобы подсластить их, разнообразить вкус питья, рекомендуют добавление меда

При болезнях горла также широко используют натуральный яблочный уксус (имеет насыщенный цвет янтаря, в его состав не должны входить ароматизаторы). Столовую ложку этого полезного продукта разводят в стакане теплой воды и используют для полосканий. Раствор не только увлажняет горло, он губительно действует на бактериальную флору, снимает раздражение слизистой.

Есть что для домашнего лечения предложить и традиционной медицине.

Врачи перед отходом ко сну рекомендуют закапать в нос физраствор или солевой раствор (1 ч.л. соли на стакан теплой воды) из расчета одна пипетка.

Кратковременно (в течение 2-3 часов) слизистую горла убережет от пересыхания растительное масло (оливковое, обычное подсолнечное и др). Его выбирают по принципу отсутствия «жгущего» чувства, раздражения.

Капают «препарат» так же, в той же дозе, что и физраствор.

Устранить сухость в горле также помогают леденцы, пастилки для рассасывания, отпускающиеся без рецепта (например, Септолете, Холлс, Трахисан и т.п.). «Таблеточки» смягчают слизистую, борются с микробами, снимают воспаление, а некоторые еще и способствуют укреплению иммунитета.

Чтобы не маяться «сухим горлом», особое внимание нужно уделять влажности в жилище (оптимальная составляет 40-60%), особенно в зимний период.

Для этих целей часто применяют механические увлажнители, паровые приборы (по способу работы напоминают чайник), или ультразвуковые устройства.

Впрочем, существует и более простой способ насытить комнаты влагой – поставить на радиаторы отопления небольшие емкости с водой либо повесить туда смоченные простыни, полотенца.

Прогнозы на то, насколько быстро удастся забыть о болезненной сухости в горле, зависят от первопричины заболевания, своевременности обращения в больницу, возраста пациента.

Чтобы успешно избавиться от сухости в горле либо вовсе предотвратить ее возникновение, доктора также советуют серьезно пересмотреть свои привычки, предпринять ряд действий. Нужно:

пить больше обычной чистой воды;качественно чистить, ополаскивать зубы;бросить «дымить», принимать спиртное;не запускать болезни, поражающие верхние дыхательные пути.

Источник:

Почему возникает сухость в горле? Причины, способы избавления

Каждому человеку знакомо выражение «пересохло в горле». Обычно его используют летом или после напряженной физической работы. Организм активно выделяет влагу, возникает сухость в горле, причины которой обусловлены обезвоживанием. Пару глотков воды, и проблема устранена.

Однако постоянно пересохшее горло может говорить о различных нарушениях, связанных не только с горлом, но и с другими органами. Причины возникновения сухости во рту можно разделить на несколько групп:

  • Реакция организма на внешние раздражители. К ним относят загрязненный воздух, вдыхание химических веществ, табачного дыма.
  • Физиологические особенности, обусловленные возрастом. У детей слизистая еще не полностью приспособлена противостоять внешним воздействиям. У пожилых людей возрастные изменения способствуют возникновению проблем с горлом.
  • Попадание инфекции на слизистую. Вирусы, грибок, бактерии вызывают различные болезни, одним из симптомов которых становится раздражение горла.

Чтобы установить причину изменений и предупредить развитие осложнений, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Причины сухости

Когда нужно начинать беспокоиться по поводу того, что сильно сушит горло? Если проблема дает о себе знать на протяжении длительного времени, то стоит обратиться к врачу. Он найдет причину, при необходимости подберет лечение, подскажет, что делать.

Зачастую сухость в горле возникает при реакции организма на внешние негативные факторы: загазованный, сухой воздух, алкоголь, острую пищу. Устранив их влияние, организм благополучно вернется к нормальному состоянию.

Однако длительное воздействие способно привести к хроническим нарушениям, избавиться от которых будет непросто.

Вызвать сухость в горле могут различные аллергены или токсические вещества. Иногда стоит вспомнить о последнем контакте с краской, реагентами, химическими веществами, заметить начало цветения какого-либо растения и становится понятным, что спровоцировало появление этого симптома. Лечение в такой ситуации проводят в следующем порядке:

  • прекращают контакт с аллергеном;
  • начинают прием антигистаминных препаратов;
  • полощут горло успокоительными сборами.

Дополнительно врач назначает препараты, направленные на улучшение кровоснабжения слизистой, ее регенерацию. Смягчить слизистую помогают средства на масляной основе – с маслом ореха, льна, моркови.

Привычным оправданием многих проблем со здоровьем для жителей мегаполиса стала экологическая ситуация. Только ленивый не говорит о загрязненности воздуха, воды. Эти факторы часто вызывают сухость в горле, особенно у детей. Повлиять на состояние воздуха на улице мы не можем, неужели остается только сменить место жительства? Это было бы неплохо, но для большинства жителей невыполнимо.

Попытаться справиться с проблемой можно в пределах своего жилища. Особенно это актуально для тех, кого проблема с горлом беспокоит постоянно. Количество жалоб на горло резко увеличивается с началом отопительного сезона.

Горячие приборы пересушивают воздух в помещении, особенно сильно это ощущается ночью, когда человек не потребляет жидкость. К сухости в горле зимой добавляется кашель.

Многие люди связывают его появление с простудой, начинают ее лечить.

Решить проблему сухого воздуха можно при помощи проветривания, частых влажных уборок. По возможности нужно поддерживать температуру внутри дома ниже 22-х градусов. Простым способом увлажнения воздуха является развешивание влажных полотенец на радиаторах. Более точно контролировать уровень влажности помогут бытовые увлажнители.

Какие проблемы со здоровьем вызывают сухость горла?

Если зимой неприятные ощущения в горле можно объяснить работой отопления, то почему они возникают весной, летом, осенью? Появление неприятного симптома часто связывают с нарушением дыхания. У здорового человека оно происходит через нос.

Источник: https://soveti-masterov.com/bez-rubriki/kak-pri-prostude-ustranit-suhost-gorla.html

ЗдоровыеСоветы
Добавить комментарий