Согревающие мази для холодных ног

Почему мерзнут ноги: народные способы лечения и полезные советы

Согревающие мази для холодных ног

Если у человека постоянно холодные ноги, то основной причиной данного состояния принято считать плохое кровообращение в сосудах. Частичная доля правды в этом утверждении есть, но такое явление также может быть признаком наличия ряда заболеваний. Почему мерзнут ноги и как лечить состояние народными методами, рассмотрим в статье.

Зимой холод  в первую очередь ощущается в ногах и руках. Связано это с тем, что в этих частях тела мало мышечных волокон, вырабатывающих тепло, при этом жировой ткани, способной его удержать, практически нет. Наша кровь – единственный источник тепла.

При низких температурах происходит сжатие кровеносных сосудов и уменьшение поступления к конечностям крови. Для здорового человека достаточно помассировать конечности или обогреть их в теплой воде, чтобы восстановить кровообращение и согреться. Если после таких манипуляций ощущение холода не проходит, это может говорить о нарушении здоровья.

Предпосылками к тому, что постоянно мерзнут ноги, являются:

  • Скачки АД. Когда давление повышается, кровеносные сосуды спазмируются, кровь не может поступить в мелкие капилляры. Низкое АД,  а также ВГСД (вегето-сосудистая дистония) приводят к снижению напора крови, следовательно, она не может дойти до стоп.  
  • Варикоз. При снижении мышечного тонуса сосудов деформируется структура стенок.
  • Эндокринные нарушения. К ним относят патологии щитовидки (гипотиреоз), климакс, диабет.
  • Анемия. Если низкий уровень гемоглобина, то организм не получает достаточное количество кислорода, который является источником энергии.
  • Недостаток воды в организме. При нарушении водного баланса кровь становится вязкой, для защиты от нарушения в сосудах происходит спазм.
  • Длительное и частое курение. У заядлых курильщиков отмечается сужение сосудов, что провоцирует снижение кровоснабжения.
  • Возраст. У пожилых людей истощаются ткани (жировая, мышечная), именно поэтому у них часто мерзнут ноги.
  • Микоз. Холод в конечностях возникает при наличии грибкового поражения не только ног, но и внутренних органов.
  • Проблемы неврологического характера. Это могут быть поражения нервов, грыжи (в поясничном или крестцовом отделе).
  • Инсульт.  При нарушении прохождения нервных импульсов развиваются параличи и парезы, что приводит к утрате чувствительности.  
  • Наличие в организме человека паразитов.

В случае, если в предложенном списке вы увидели свою патологию, для того снять чувство холода в ногах, обратитесь к врачу. Специалист подберет эффективное лечение.  

Если у вас мерзнут ноги, для улучшения самочувствия можно воспользоваться проверенными методами:

Если мерзнут ноги, можно делать ванночки с солью. Для приготовления нужно в литре горячей воды растворить 2 ст.л. соли (лучше взять морскую), добавить масло розмарина, корицы или гвоздики (10 капель). Чтобы растворить масло потребуется еще добавить и 2 ст.л. молока. В подготовленный раствор опустить ступни и посидеть 10-15 минут. Ноги расслабятся и быстро согреются.

В тазик с водой добавить порошок из расчета  1 ст.л. на 1 литр жидкости. Хорошо перемешать. Опустить в емкость ноги и выждать примерно 30 минут. Вода не должна быть сильно горячей, терпимой температуры. По истечению времени ноги вытереть насухо и надеть шерстяные носки.

Предварительно следует разогреть ступни. Сделайте массаж, движения должны быть поглаживающими, разминающими. Достаточно 2-3 минут. Затем разотрите ступни яблочным уксусом, чтобы он впитался.

Наденьте носки. Лучше делать это перед сном, чтобы усилить воздействие средства. Уксус способствует расширению сосудов.

Его можно заменить водкой, спиртом или тройным одеколоном, действие будет аналогичным.

В 200 г спирта добавить 2 ч.л. сухого порошка. Поставить на 10 дней в темное место. Готовую настойку процедить и растирать ноги каждый день (лучше перед отходом ко сну). Для предотвращения аллергической реакции на перец, предварительно нужно обработать полученным составом небольшой участок кожи. Если спустя 10 минут жжения не будет, настойку можно использовать.

Измельчите 5-7 луковиц. Переложите их в таз и добавьте немного любого растительного масла. Опустите ноги в тазик и начните разминать луковую кашицу ногами. Делать это нужно на протяжении 20 минут. Затем хорошенько вымойте ноги, руки смочите маслом и промассируйте ступни. Такая манипуляция «разгонит» кровообращение и снимет усталость в ногах. Достаточно выполнять ее несколько раз в неделю.

Чтобы приготовить настойку нужно взять 50 г плодов или цветков, залить их 500 мл спирта (водки). Выдержать 2 недели. Процедить и принимать по 1 ч.л. трижды в день. Лечение будет длительным, для устранения симптомов потребуется не менее 2-3 месяцев.

Сухие измельченные листья (1 ч.л.) залить 1 ст. кипятка. Оставить на 40 минут (лучше для настаивания использовать термос). Принимать по 2 ст.л. до еды на протяжении 3-4 месяцев.

Решить проблему холодных ног можно с помощью витаминных смесей. Приведем несколько наиболее эффективных составов:

  1. Взять по 300 г чеснока и лука, 3 лимона (они должны быть с кожурой, но без косточек). Подготовленные продукты измельчить, можно через мясорубку или с помощью блендера. Полученную смесь тщательно перемешать, переложить в стерильную банку и накрыть марлей. Принимать утром сразу после сна и натощак по 1 ст.л. Лечебного состава хватит на 3 недели. Потом можно сделать перерыв 1 неделю и опять приготовить полезное лекарство.
  2. Улучшить состояние и запустить кровообращение можно при приеме медово-овощной смеси. Чтобы ее приготовить понадобятся: по 250 мл сока из свежих овощей (морковь, свекла, хрен), сок из лимона, 250 мл меда. Все компоненты смешать и употреблять по 2 ст.л. утром, перед едой. Хранить смесь нужно обязательно в холодильнике.

Для того чтобы быстро согреть ноги, можно сделать специальный состав. Возьмите детский крем или вазелин, добавьте красный перец (экстракт), камфорное масло и эфирное розмарина. Ноги перед обработкой нужно предварительно помыть и промакнуть полотенцем.

Избавиться от симптома холодных ног можно с помощью простых способов, которые подходят для выполнения в домашних условиях. Итак, что можно сделать:

  1. Используйте любую возможность и чаще ходите босиком. Дома – по массажному коврику, на пляже – по гальке, в парке – по траве. Постоянное воздействие на ступни будет способствовать их разогреву.   
  2. Старайтесь меньше сидеть, двигайтесь, разминайтесь, делайте приседания, сжимайте и разжимайте ступни. Не давайте застаиваться крови в нижних конечностях.
  3. Каждое утро, после пробуждения, проводите массаж ног. Растирайте сначала ступни, а потом каждый пальчик по отдельности. Также можно приобрести специальный массажер, с помощью которого можно оказывать целенаправленное воздействие и ноги перестанут мерзнуть.  
  4. Улучшить кровообращение в нижних конечностях хорошо помогают контрастные ванночки. Подготовьте две емкости: 1 – с горячей, 2 – с холодной водой. Сначала опустите ноги в 1 тазик, выдержите 5 минут, затем во 2. Время воздействия холодной воды на ступни должно быть меньше, достаточно 1 минуты. Если горячая вода уже остыла, ее  следует подогреть. Повторите такой подход 3-4 раза. Последняя емкость, в которую будут опускаться ноги, должна быть наполнена горячей водой, иначе согреться не получится.

С помощью такого комплексного подхода можно разогнать кровь в ногах и избавиться от чувства холода. Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!

Embedded video for Почему мерзнут ноги: народные способы лечения и полезные советы   Как очистить кишечник отрубями Применение солодки в народной медицине Польза и вред моркови для организма человека Чем полезна сосновая хвоя? Свойства и эффективные рецепты

Источник: https://dommovik.ru/narodnaya-medicina/pochemu-merznut-nogi-narodnye-sposoby-lecheniya-i-poleznye-sovety

Согревающие мази для ног

Согревающие мази для холодных ног

Мази имеют различный состав, и все они основаны на применении различных средств, которые вызывают прилив крови и разогрев участка тела. Местное воздействие компонентов помогает не только получить улучшение кровообращения на данном участке, но и действует отвлекающее.

На основе перца:

  • Капсикам, Никофлекс, Финалгон.

На основе яда пчел и змей:

  • Апизартрон, Випросал, Мелливенон.

Теперь остановимся подробно на самых популярных.

Диклофенак

Мазь Диклофенак – нестероидное противовоспалительное средство. Ее применяют при травмах и заболеваниях позвоночника, мышц и суставов. Действующее вещество диклофенак натрия. Подавляет воспаление, снимает отек и боль. Постепенно накапливается в тканях, выводится с мочой, на почки и печень не влияет.

Применяется при артрите, бурсите, люмбаго, ревматическом поражении, артрите, радикулите, ишиасе и других заболеваниях. Начинает действовать в течение часа. Отлично сочетается с уколами, усиливает их эффект.

Противопоказания:

  • Детский возраст до 6 лет;
  • Беременность и кормление грудью;
  • Бронхоспазмы и аллергия на аспирин;
  • Нельзя при нарушении целостности кожи;
  • Непереносимость диклофенака натрия.

Финалгон

Мазь с противовоспалительным, согревающим действием. Помогает улучшить кровообращение за счет расширения сосудов. Обезболивает поврежденные мышцы и ткани. Содержит никобоксил и нонивамид.

Противовоспалительный и анальгезирующий эффект проявляется за счет проникновения препарата в нервные волокна, вызывает покраснение кожи, устраняет боль и помогает восстановить поврежденные мышцы, ткани. Терапевтический эффект наступает в течение 25 минут.

Аналоги препарата: Траумель, Капсикам, Беталгон и другие.

Показанием к применению будут:

  • Боль в мышцах и суставах,
  • Артрит, артралгия, физические нагрузки,
  • Люмбаго, невриты, невралгия,
  • Радикулиты, тендовагиниты и другие заболевания.

Противопоказания к применению: детский возраст до 12 лет, непереносимость препарата. Кроме этого, нельзя при беременности и лактации, открытых ранах, при воспалении кожных покровов на тонкую кожу. Не стоит наносить на шею, нижнюю часть живота и внутреннюю часть бедер или предварительно на это место нанести толстым слоем детский крем.

Быструмгель

Быструмгель – это противовоспалительное и обезболивающее средство. Действующее вещество – кетопрофен. Всасывается в окружающие ткани медленно, дает пролонгированный эффект. Снижает воспаление, устраняет отек и боль, уменьшает внутреннюю скованность суставов.

Применяется:

  • При артритах, артрозах, радикулитах;
  • При тромбофлебите, тендините;
  • При люмбаго, остеохондрозе, разрыве связок;
  • При флебитах, спортивных травмах, люмбаго, миозитах и других.

Побочные эффекты: отеки, стоматит, крапивница, дерматит.

Противопоказания: дерматиты, открытые раны, ссадины, экзема, чувствительность кожи.

Аналоги: Кетопрофен, Кетонал и другие.

Обезболивающее, сосудорасширяющее средство. Снимает воспаление, согревает. Мазь имеет комбинированный состав, заменять яд пчел синтетическим путем не научились. Действующее вещество – пчелиный яд. Гистамин – снимает воспаление и боль. Метил салицилат – снимает воспаление. Аллилизотиоционат – местно раздражает кожу.

Применяется:

  • При спортивных травмах;
  • При миалгии, боли, повреждении связок, сухожилий;
  • При артрозах, ревматизме, артритах;
  • При невритах, люмбаго, радикулитах, невралгии и других заболеваниях.

Мазь действительно хорошая, поэтому не помешает ее иметь в домашней аптечке. Не стоит комбинировать данные мази с другими средствами, чтобы не получить противоположный эффект. Выбрав одну мазь, старайтесь использовать ее до конца курса лечения.

Однако и она имеет ряд противопоказаний:

  • Беременность и лактация;
  • Непереносимость компонентов;
  • Дети до 7 лет;
  • Повреждения кожи;
  • Острые воспалительные заболевания суставов;
  • Инфекции, опухоли, заболевания психики и угнетение кроветворения.

Мазь относится к согревающим, которые оказывают отличный терапевтический эффект. Активные компоненты: капсаицин и экстракт босвеллии.

Снимает отечность суставов, помогает в регенерации, восстанавливает активность, что способствует улучшению двигательной активности. Польза от мази практически мгновенная.

Кроме этого, в комплексе может применяться с питательным Арт-активом, если есть заболевания суставов.

Противопоказания не выявлены. В редких случаях возможна непереносимость капсаицина.

Капсикам

Капсикам относится к снимающим боль и раздражающим средствам. Кроме этого, расширяет сосуды на месте применения, снимает воспалительный эффект.

Содержит скипидар, камфору, бензилникотинат, нонивамид и диметилсульфаксид. Действует уже через 30 минут, ощущается на коже до 6 часов.

Довольно жгучая мазь с сильным запахом камфары и скипидара не всем нравится, однако, лечебное действие отличное.

Используется:

  • При миалгии, артралгии;
  • Для спортсменов в период соревнований для разогрева мышц.

Противопоказания:

  • При повреждениях кожи и непереносимости компонентов;
  • Не применяется в детском возрасте;
  • При беременности и кормлении грудью;
  • С осторожностью при чувствительной коже, сильно жжет.

Мазь или гель прекрасно работают местно: снимают боль, отек, разогревают ткани, уменьшают воспаление. Мази различают не только по составляющим, но и по эффекту их воздействия. Если нужно обезболить, выбирают одни мази, если разогреть другие. Есть комбинированные средства, в которых несколько типов воздействия на мышцы и суставы.

Согревающие средства, способные увеличить кровоток в месте повреждения, способствующие исчезновению боли:

  • Финалгон;
  • Капсин;
  • Эспол;
  • Никофлекс;
  • Бальзам Звездочка.

Данные мази обладают раздражающим действием. Они прекрасно справляются с задачей за счет местного согревающего  тело вещества.

Есть похожие средства, содержащие салициловую кислоту:

  • Випросал;
  • Бом-Бенге;
  • Нижвисал;
  • Эфкамон.

Випросал кроме этого содержит змеиный яд, который, как и пчелиный отлично справляется с симптомами заболевания, снимает болевые ощущения, прогревает.

Вольтарен и Фастум гель используют при травмах и растяжениях поясничных мышц. Читайте подробнее про то, чем лечить растяжения и ушибы мышц и связок здесь. Они быстро восстанавливают подвижность, дарят облегчение от боли.

Также к нестероидным противовоспалительным относятся: Найз, Кетонал, Финалгель, Индометациновая мазь. При тяжелых заболеваниях врач может выписать гормональные средства.

Статистика цен

ДиклофенакМазь 1% 30гр Гель 5%26 рублей 56 рублей
ФиналгонМазь 20 гр.184-302 рубля
БыструмгельГель 2,5% 50 гр.145 рублей
АпизартронМазь 20 гр.239 рублей
Артро-активМазь 20 гр.153 рублей
КапсикамМазь 30 гр. Мазь 50 гр.225 рублей 260 рублей

Цены могут отличаться в зависимости от городов и поставщиков.

При выборе средства необходимо основываться не только на ценовой политике лекарств. В первую очередь смотрят на пользу данного препарата. Особенно это касается сложных заболеваний и травм. Еще много зависит от переносимости компонентов и самих лекарств. Так Капсикам и Финалгон обладают очень сильным жжением и не подходят тем, у кого чувствительная нежная кожа.

Неплохо воздействуют на очаг боли мази с ядом пчел или змей. Они обладают мягким согревающим теплом, имеют пролонгированное действие. Однако необходимо точно знать, что мазь не вызовет аллергии и станет настоящим помощником в борьбе с заболеванием или травмой.

Для разогрева мышц можно использовать Быструмгель. Он более безопасен по своим компонентам, но зато не менее хорош. Эта мазь станет отличной панацеей от бед во время тренировок.

При спортивных травмах очень важно не только правильно наносить мазь, но и использовать различные средства для поддержки мышц. Различные наколенники, повязки и бинты, которые помогают мобилизировать поврежденную конечность, станут настоящими помощниками. Чаще всего данные ортопедические средства можно приобрести в аптеке, где их подбирают по размеру.

Источник: https://MoyaOsanka.net.ru/sogrevayushchie-mazi-dlya-nog/

Разогревающие мази для ног

Согревающие мази для холодных ног

23 августа 2017

Согревающая мазь – это средство, которое должно быть в аптечке каждого дома. Данный линимент просто незаменим при лечении травм на вторые сутки, при артритах, артрозах, простудных заболеваниях.

Также их можно эффективно применять спортсменам перед большой физической нагрузкой, дабы избежать растяжений.

Согревающие мази для ног используют для профилактики переохлаждения во время трескучих зимних морозов.

Принцип действия

Среди широко ассортимента мазей с согревающим эффектом, тяжело выделить ту одну, которая была бы самой эффективной.

В состав каждого линимента входят вещества, которые при наружном применении имеют раздражающий эффект, активизируют процессы кровообращения, усиливают приток крови к пораженному месту, активизируют клеточный метаболизм, производят обезболивающий, расслабляющий и согревающий эффект. В качестве раздражителя могут использовать:

  • змеиный яд;
  • пчелиный яд;
  • красный жгучий перец;
  • экстракты других жгучих растений;
  • химические соединения.

В традиционной медицине применение согревающих мазей показано при терапии:

  • артрита;
  • артроза;
  • остеохондроза;
  • миалгии;
  • люмбалгии;
  • невралгии.

Мази для согревания ног часто применяют для лечения травм, но только на вторые сутки после самого травмирования. В первые сутки категорически запрещено применять тепло, устранить отек, кровотечение и боль помогут холодные компрессы или пузырь со льдом. На вторые сутки можно смело применять согревающие компрессы и мази.

Рекомендованные мази

Самими известными и эффективными мазями для согревания ног являются:

  • Финалгон;
  • Вольтарен;
  • Капситрин;
  • Випросал;
  • Нурофен.

Финалгон применяют, как согревающую мазь для суставов ног людям, которые страдают хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Также можно использовать ее при морозе, когда после прогулки зимой нужно быстро согреть ноги. Стоит учесть, что средство достаточно активное и наносить его нужно в небольшом количестве, избегая попадания мази на кожу и слизистые оболочки.

Нурофен-гель и Вольтарен – это представители группы нестероидных противовоспалительных препаратов, которые производят выраженный противовоспалительный, обезболивающий и жаропонижающий эффект. В состав препаратов обязательно включают согревающий компонент.

Диклофенак, активно действующее вещество, производит противовоспалительный эффект, снимает отечность и устраняет боли в суставах.

Выраженный терапевтический эффект заметен при ревматизме — быстро проходит воспалительный процесс, движения перестают быть скованными, боли в суставах меньше беспокоят пациентов.

Випросал или его аналог Випратокс – это согревающие линименты, изготовленные на основе змеиного яда. Благодаря уникальному составу данного линимента, обезболивающий эффект можно заметить спустя 15-20 минут после местного нанесения.

Капситрин – еще одна современная мазь, изготовленная на основе экстрактов жгучего перца. При соприкосновении с кожей, данный линимент активно ее раздражает, усиливает кровообращение в этом участке тела и способствует устранению боли и воспаления в пораженном очаге.

Согревающие мази при морозе

Проблема замерзания ног зимой всегда актуальна. С ней можно бороться и в домашних условиях, приготовив разогревающую мазь для ног своими руками. Для этого понадобится: кокосовое и оливковое масло (по 1 чашке) и 4 столовых ложки пчелиного воска. Нужно смешать все 3 ингредиента в миске.

На водяной бане это все нужно греть приблизительно 20 минут, пока воск не растворится. Растопив его полностью, нужно добавить половину чайной ложки витамина Е (раствор токоферола ацетат) и масло черного перца, тщательно перемешать и дать остыть приготовленной массе.

По желанию можно добавить эфирное масло хвои, лаванды или лимона. Хранить мазь можно до 4 месяцев, в стеклянной емкости, накрытой крышкой, в прохладном темном месте. Рекомендуется наносить самодельную мазь на ступни ног перед выходом на улицу.

Этот линимент является отличным средством, согревающим ноги при длительном пребывании на улице и низкой температуре.

Согревающие мази для детей

Большинство мамочек сталкиваются с такой проблемой, как простудные болезни у детей, особенно в осенне-зимний период.

Если ребенок стал внезапно кашлять и соплить, то эти симптомы ни в коем случае не стоит игнорировать, нужно быстро действовать, дабы не допустить осложнений.

Самостоятельно принимать какие-то препараты нельзя, в назначении медикаментозного лечения поможет педиатр. Если бактериальная микрофлора локализована в бронхах — здесь не обойтись без согревающих мазей для детей, компрессов и примочек.

Помните! Что если у малыша поднялась температура, то применение любых согревающих препаратов и мазей строго запрещено. Это же касается таких физиотерапевтических процедур, как теплые ванны, горчичники, банки, тепловые ингаляции.

Специалисты рекомендуют для детей «Доктор МОМ», «Звезда», скипидарную мазь и «Барсучок». Эти мази можно использовать даже для грудничков, предварительно убедившись, что у крохи нет аллергии на препарат. В состав этих линиментов входит ментол, скипидар, камфара и тимол.

Эти компоненты владеют антисептическим и согревающим эффектом. Огромный плюс этих мазей в том, что они очень просты в использовании. Способ применения заключается в нанесении небольшого количества мази на стопы, грудную клетку, спину и горло.

Далее нужно растереть хорошенько и укутать в теплое одеяло, чтобы ребенок интенсивно пропотел.

Скипидарную мазь нужно особенно аккуратно наносить, так как она может оставлять ожоги на нежном теле ребенка. Ее лучше 1:1 развести детским кремом и сделать аллергический тест, при котором небольшое количество мази наносится на запястье и втирается в кожу.

Если никаких покраснений и сыпи нет, значит, ребенок не склонен к аллергии на эту мазь, а если же отрицательные результаты есть — следует вымыть запястье проточной водой и дать что-то от аллергии (Фенистил, Диазолин).

Перед применением любых согревающих линиментов, целесообразно проконсультироваться с участковым терапевтом или семейным доктором.

Источник: https://recepty-prirody.ru/zdorove/mazi/razogrevayushhie-mazi-dlya-nog.html

Разогревающие мази – принцип действия, виды и показания к применению

Согревающие мази для холодных ног

Разогревающие мази используются для местного лечения, чаще всего с целью обезболивания при различных болезнях суставов, мышц, связок, сухожилий и других частей опорно-двигательного аппарата. Такие средства хорошо снимают отечность при воспалениях, уменьшают интенсивность болезненности, активизируют циркуляцию крови в области поражения.

Могут применяться и при механических повреждениях, например, ушибах, однако назначаются, как правило, когда травма уже заживает. Также некоторые “специалисты” рекомендуют использовать разогревающие мази и кремы для борьбы с целлюлитом и уменьшения жировых отложений в проблемных местах, однако такие методы не обоснованы научно.

Виды и состав

Средства с разогревающим эффектом могут иметь синтетическое или растительное происхождение. Различие в том, что первые, как правило, имеют в составе не более двух или трех активных компонентов.

Эти вещества добавляются в довольно больших концентрациях и подобраны таким образом, чтобы дополнять и усиливать действие друг друга. В мазях растительного происхождения содержится сразу несколько (иногда до 20) компонентов.

Они присутствуют в небольших концентрациях, и их эффект достигается за счет сочетания слабовыраженного действия каждого.

https://www.youtube.com/watch?v=oRy46HoRHoI

Главными компонентами разогревающих мазей являются:

  • нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак, нимесулид);
  • противовоспалительное средство место применения димексид или диметилсульфоксид;
  • алколоид капсаицин (содержится в жгучем перце);
  • пчелиный или змеиный яд;
  • терпены и терпеноиды (камфора, скипидар);
  • экстракты растений.

В отдельную группу стоит выделить хондропротекторы, т.е. препараты для лечения суставов и костей. Они бывают:

  1. Первого поколения: препараты натурального происхождения на основе экстрактов хрящей животных или растений.
  2. Второго поколения: монопрепараты, которые содержат одно из следующих веществ – глюкозамин, хондроитинсульфат или очищенную гиалуроновую кислоту.
  3. Третьего поколения: средства комбинированного действия, например, глюкозамин с хондроитинсульфатом, иногда добавляют и другие компоненты.

Следует отметить, что клинические исследования хондропротекторов показали, что они эффективны для защиты хряща, но практически бесполезны для его восстановления.

Показания

Врачи назначают мази разогревающего действия при:

  • воспалениях суставов;
  • артрозах;
  • остеохондрозе;
  • люмбаго;
  • радикулите;
  • межпозвонковых грыжах;
  • межреберной невралгии;
  • других ревматических заболеваниях;
  • болях в суставах как реакция на переохлаждение.

Спортсмены используют эти мази для подготовки мышц к интенсивной тренировке. Благодаря действию активных компонентов мышечные ткани разогреваются перед нагрузкой, и, как следствие, меньше повреждаются, что предотвращает их растяжение и травмы. Хорошо помогают средства такого действия снимать усталость и напряжение с мышц после тренировок.

Разогревающие мази также назначаются при различных механических повреждениях опорно-двигательного аппарата (вывихах, ушибах, надрывах и разрывах связок). Однако использовать эти средства непосредственно после получения травмы нельзя.

В первую очередь для анестезирующего эффекта и снятия воспаления рекомендуется применять мази охлаждающего действия, например, с ментолом. Это облегчает боль.

Кроме этого, к поврежденному участку можно приложить холодный компресс. Такие меры уменьшают область воспаления, снимают отечность тканей, оказывают болеутоляющее действие.

Через несколько дней врач часто выписывает разогревающие мази для дальнейшего лечения травмы.

Противопоказания

Использовать мази с разогревающим эффектом небезопасно, если человек страдает непереносимостью компонентов средства или аллергическими реакциями. Активные вещества этих препаратов оказывают сильное действие на кожу, поэтому могут спровоцировать довольно интенсивные негативные реакции.

Не рекомендуется применять разогревающие мази людям с тонкой и чувствительной коже. Нанесение может вызвать раздражение, покраснения, дискомфорт и болезненные ощущения. Реакция может быть очень выраженной вплоть до ожога.

Нельзя использовать эти мази и при артритах, имеющих инфекционную этиологию или протекающих с присоединением инфекции. При таких патологиях повышается местная температура, а использование препарата только усилит эту реакцию. При высокой температуре некоторые инфекционные агенты будут размножаться ещё быстрее, что усугубит воспаление и может привести к развитию гнойного процесса.

Нельзя наносить мази на поврежденную кожу, если имеются ранки, царапины, другие повреждения. Активные компоненты спровоцируют в этом случае усиление болезненности.

Не рекомендуется использовать разогревающие мази людям, страдающим кожными патологиями, проявляющимися в виде гнойничков или других образований и высыпаний на коже.

Возможные побочные эффекты

Наиболее частыми побочными реакциями при использовании наружных средств являются сыпь, покраснения и зуд, спровоцированные аллергией на компоненты препарата. Если после нанесения наблюдаются негативные кожные реакции, следует немедленно смыть остатки средства водой, а затем обработать кожу растительным маслом.

При несоблюдении инструкции по применению могут наступить и более выраженные побочные эффекты: сильные аллергические реакции, головокружения, слабость.

Лучшие средства с согревающим эффектом

В рейтинге согревающих мазей, которыми пользуются спортсмены, первые позиции занимают следующие препараты:

Никофлекс

Комбинированное средство с местнораздражающим и болеутоляющим действием, содержит капсаицин, а также соединения, уменьшающие воспалительный процесс и отечность тканей, не жжется, не вызывает неприятных ощущений.

Бен-гей

Противовоспалительный гель, содержит метилсалицилат и ментол, хорошо снимает мышечные боли, помогает преодолевать усталость после интенсивных тренировок.

Апизартрон

Лечебная мазь на основе пчелиного яда, также содержит метилсалицилат, снимает воспаление, уменьшает интенсивность болевых ощущений, однако обладает резким, запоминающимся и довольно неприятным запахом.

Випросал

Средство содержит сразу несколько активных компонентов (яд гадюки, камфору, скипидар, салициловую кислоту), оказывает местнораздражающее действие, хорошо обезболивает, расширяет кровеносные сосуды, что улучшает питание пораженных тканей.

Другие средства

Также хорошими разогревающими мазями считаются:

  • Быструмгель, Фастум гель, Валусал, Кетонал, Кетопрофен Врамед – все препараты содержат кетопрофен, нестероидные противовоспалительные средства. Назначаются при болях в суставах и спине, воспалении и отечности мягких тканей.
  • Вольтарен Эмульгель, Дикловит, Диклофенак – все средства содержат главное действующее вещество диклофенак. Оно также относится к классу НПВС, обладает ярко выраженными анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действиями.
  • Меновазин – относится к группе местных анестетиков в комбинациях. Главных действующий вещества три: бензокаин, прокаини рацементол.
  • Троксевазин, Троксерутин Врамед – главное вещество этих мазей троксерутин. Относится к фармакологической группе ангиопротекторов и корректоров микроциркуляции (т.е. препаратов, которые усиливают кровоток в мелких сосудах и капиллярах, снижают их хрупкость и ломкость, улучшают текучесть крови).;
  • Эспол – содержит экстракт плодов стручкового перца. Относится к группе местнораздражающих средств растительного происхождения.
  • Бальзам Эфкамон с разогревающим эффектом – имеет в составе много компонентов, среди которых ментол, камфора, метилсалицилат, эвкалиптовое, горчичное и гвоздичное масло, настойка перца стручкового, тимол синтетический, хлоргидрат и др. Оказывает местнораздражающее действие.
  • Крем Софья – содержит пчелиный яд.
  • Венорутон-гель – ангиопротекторное средство, содержит рутозид.
  • Долобене, Траумель С – в составе три главных компонента гепарин натрия, декспантенол и диметилсульфоксид. Оказывают противовоспалительное, противоотечное и местное обезболивающее действие.

Наиболее эффективные гомеопатические средства:

  • крем-бальзам Живокост;
  • Траумель С;
  • Zeel T (Цель Т);
  • бальзам Сабельник;
  • гель-бальзам Окопник.

Применение разогревающих мазей

Использовать разогревающие мази необходимо с осторожностью, учитывая возможные последствия.

Если речь идет о терапии болезней опорно-двигательного аппарата или травмах, то назначение всех лекарственных средств, в том числе для наружного применения, проводится врачом после осмотра и обследования. Самостоятельное и бесконтрольное применение может привести к усугублению патологического процесса.

Для лечения мази применяются курсами, длительность которых также определяется врачом. Как правило, средство назначается на 1-2 недели, до полного исчезновения симптомов и излечения. Его наносят на область поражения 2-3 раза в сутки. Можно делать легкий спортивный массаж для усиления эффекта.

Согревающие кремы не наносятся под тугие, давящие повязки, так как длительное воздействие на кожу без доступа воздуха спровоцирует химический ожог. Допустимо для лучшего прогрева ненадолго накрывать обработанные участки кожи тканью, хорошо пропускающей воздух.

Мази с разогревающим действием можно наносить исключительно на кожу, при этом на нем не должно быть повреждений. Попадание на слизистые оболочки очень болезненно и может неблагоприятно отразиться на их состоянии. Если такое произошло случайно, следует немедленно смыть средство водой.

Все наружные мази оказывают симптоматическое действие: снимают болезненность, уменьшают внешние проявления воспаления. Однако они никак не влияют на ход патологического процесса и не устраняют причины заболевания.

Инструкция по применению для спортсменов

Перед тренировкой необходимо наносить 2-5 мг мази на те участки, где расположены рабочие мышцы.

  • Если предполагается тренировка ног, то обрабатываются голеностопы, коленные суставы, средство распределяется по бедренным поверхностям, голеням и ступням.
  • Перед общей тренировкой рекомендуется делать массаж с разогревающей мазью, прорабатывая мышцы спины от шеи до поясницы, воротниковую зону, плечи и руки, ноги.

Следует помнить, что пот усиливает действие активных веществ. Поэтому, если вы сильно потеете, необходимо подбирать препарат с более мягким действием. В противном случае могут возникнуть выраженное жжение и боль. Важно подбирать согревающую мазь с учетом типа кожи, так как слишком активные компоненты, усиленные действием пота, могут спровоцировать химический ожог.

Источник: https://cross.expert/zdorovye-atleta/razogrevayushie-mazi.html

Согревающий крем – мой спаситель от морозов

Согревающие мази для холодных ног

Когда зимой мерзнут руки или ноги, независимо от того, насколько теплые варежки или валенки на них надеты, скажу я вам, весьма неприятно. Я знакома с такой проблемой не понаслышке. Еще в школе, в которой не все кабинеты прогревались достаточно тепло, мои руки умудрялись замерзнуть до такой степени, что немели, хоть в перчатках сиди.

А простоять пять минут в 20 градусов на остановке, дожидаясь автобуса, было сущим мучением. Вспоминая те времена, я с сожалением думаю: «Эх, был бы у меня тогда согревающий крем для рук и ног «Зеленый Алтай…».

Вы наверное, уже догадались, о каком средстве я хочу вам рассказать? Если вы тоже часто сталкиваетесь с теми же проблемами, что и я, или, возможно, являетесь любителем активного зимнего отдыха, вам данный крем окажется весьма полезным. Согревающий крем «Зеленый Алтай» представлен в весьма узнаваемом, притягивающем взгляд черном тюбике с изображением руки в огне.

Согласитесь, нельзя на него не обратить внимание – ведь большинство косметических средств представлено в ярких, светлых упаковках, а не в черных (качество фотографий обусловлено именно необычным сочетанием цветов, поэтому приношу свои извинения). Использовать крем следует прямо перед выходом на улицу – его действие начинается сразу же.

При желании, использовать можно и дважды в день. Главное, чтобы крем случайно не попал на слизистые и в глаза – будет сильно жечь. У крема весьма интересный состав. Возможно, многие будут недовольны тем, что в нем значится много синтетических компонентов.

А я отвечу так: крем имеет весьма необычное предназначение, и вряд ли возможно получить согревающий эффект с продолжительным действием на основе одних лишь натуральных компонентов. Объем тюбика – 75 мл. Приобретать средство лучше в начале или середине сезона, ведь расходуется оно вполне экономично, а после вскрытия хранится всего 6 месяцев. Крышка тюбика – откручивающаяся.

Изначально имелась защитная фольга. Уже убрав ее, я почувствовала специфический аромат крема – он ядреный, даже не знаю, с чем сравнить. Но на руках он практически не чувствуется, почти сразу улетучивается. Само средство средней консистенции – не слишком жидкое, но и не густое. Цвет белый. На обе руки достаточно крема объемом с лесной орех.

При использовании на ноги крема требуется почти столько же. Впитывается крем очень быстро, и сразу начинает греть руки. Через некоторое время эффект как будто бы пропадает. Но при выходе на улицу точно чувствуется разница, как руки чувствуют себя без использования крема, и как им тепло в случае его нанесения.

Тестировали крем вдвоем с папой в деревенских, можно сказать, суровых условиях, при – 25-30 градусах. У папы руки тоже так же быстро мерзнут, как и мои. На днях, при потеплении до – 15-16 градусов, он поехал на работу без нанесения крема. Говорит, что замерзли кончики пальцев, хотя был в варежках. На следующий день он уже не стал отказываться от крема.

Что касается меня, я спокойно катала дочку на санках, прогулялась на лыжах, и даже убирала снег – и нет того дискомфорта, что преследовал меня всегда. Крем действует весь день. Что самое интересное, его эффект практически не ощущается: руки не то, чтобы греются, они просто не мерзнут. И только при мытье рук, как и говорится на упаковке, крем снова начинает именно греть.

Конечно же, применение данного крема не избавит вас от надевания теплых варежек и носков. Он создан для того, чтобы одежда грела еще лучше, и вы не мерзли от долгого пребывания на морозе. Лично для меня согревающий крем стал волшебным спасением. Поэтому я смело рекомендую его вам, дорогие читатели. Рыбачьте, катайтесь на санках и лыжах, играйте с детьми в снежки! А о тепле рук и ног позаботится «Зеленый Алтай».

Приобрести согревающий крем можно на сайте shop.green-altai.ru.

сразу начинает действовать
обзора:  +13

Палетки для макияжа. Дорогие участницы проекта!Весной хочется себя украшать яркими акцентами в макияже и одежде.Предлагаю сделать месяц апрель месяцем палетки для макияжа.Покажем свои палетки теней, румян, бронзеров и хайлайтеров. Кто чем пользуется, выбор не ограничен.

Понимаю, что все заняты и всем некогда… Не предлагаю конкурс, а что- то типа Флеш- моб: Моя палетка для макияжа… Читать далее»

IHerb.com – Витамины, Добавки. Мои покупки. На американском сайте iHerb (Love Letter) я давно зарегистрировалась и заказывала витамины, косметику. Часто заглядываю туда, уже конкретно знаю, что мне надо, где и как искать, обязательно что-нибудь приобретаю, всё меня устраивает, как заказать, оплатить и выбрать какую доставку… Читать далее»
Ирина Ливень. Пустые баночки. Февраль- март Привет всем заглянувшим!Вот и пролетели еще два месяца, уже апрель на подходе .Как-то не привычно для меня, но у меня накопилась пустая тара!1. Это ночной крем от Орифлейм. Как мне сказала Ксюша, в составе нет ничего интересного. Но я честно содержимое баночки доиспользовала, правда стала мазать после сыворотки, так сказать “закрывала” ее.

2. Крем от avon… Читать далее»

Прогулка на выходных Привет, майчармельки!Читая записи наших девочек тоже решила написать пост и поделиться с вами фото.На фото правда моря не будет, а хотелось бы но я думаю скоро я это исправлю, можетбыть на этих выходных удастся выбраться. В это воскресенье у нас была такая чудеснаяпогода и мы решили пойти прогуляться в лес.

Полина с удовольствием стала собираться, достала свои лыжи… Читать далее»

Источник: https://www.mycharm.ru/kosmetika/obzory/sogrevayushhij-krem-moj-spasitel-ot-morozov/

ЗдоровыеСоветы
Добавить комментарий