Обязательно ли лечить дисбактериоз или он может пройти сам?

Стоит ли лечить дисбактериоз

Обязательно ли лечить дисбактериоз или он может пройти сам?

Дисбактериоз — это особенный диагноз, который любят в российских поликлиниках, но которого на самом деле нет в международной классификации болезней .

Мы пытались найти сведения о нём в руководствах для пациентов, но у нас ничего не получилось.

Чтобы разобраться в этой сложной ситуации, мы обратились с вопросами к эксперту, которому приходится сталкиваться с несуществующим диагнозом, и с пациентами, которые хотят его вылечить.

— Если дисбактериоза нет, то почему же его постоянно лечат и проверяют? И главное — почему этот диагноз любят сами пациенты?

— Действительно, это происходит в России и СНГ, но больше нигде в мире. Начнём с того, что микроорганизмы используют человека как место обитания и источник пищи. Эти микробы — не только бактерии, есть ещё и вирусы, и грибы — живут на коже и на слизистых, в том числе и в кишечнике.

До тысячи разновидностей кишечных микробов поддерживают отношения друг с другом и с организмом хозяина. Они выполняют массу задач: защищают кишечник от болезнетворных бактерий, синтезируют витамины, переваривают то, что не может переварить человек, тренируют местный иммунитет. Они влияют на здоровье и необходимы нам.

У каждого человека индивидуальный микробный пейзаж, который зависит от места и условий жизни, питания, перенесённых болезней .

Пристальное изучение обитателей человеческого тела началось совсем недавно, первая фаза проекта «Микробиом человека» продолжалась с 2007 по 2012 год. На то, чтобы получить генетическую информацию всех микробов, найденных у здоровых добровольцев, потребовалось 173 миллиона долларов .

Дело в том, что далеко не все микробы растут на питательных средах. Чтобы их изучить, нужны специальные методы забора материала и его исследования, а не просто «сдать баночку».

Так называемый анализ на дисбактериоз показывает лишь пару десятков этих микроорганизмов из тысячи, причём показывает каждый раз по-разному.

Если вы пойдёте в разные лаборатории и сдадите несколько баночек в один день, получите разные результаты. Этот анализ плохо воспроизводится и не имеет диагностической ценности.

Я не знаю, зачем его продолжают назначать и сдавать. Может быть, просто по принципу «надо что-то делать»?

— У пациента проблемы с пищеварением, а доктор на приёме отправляет сдавать анализы на дисбактериоз. Что делать?

— Идти к другому врачу. Пациент пришёл на приём с жалобами, нужно искать причину недомогания, а не терять время. Если вместо этого доктор назначает анализ, который не имеет диагностической ценности, то это показатель низкого качества помощи.

— Доктор ставит диагноз «дисбактериоз», анализы больше ничего не находят. Я знаю, что такого диагноза нет, но что это может быть на самом деле?

— На этот вопрос должен отвечать врач в каждом отдельном случае, в этом и заключается смысл диагностики. Например, пациент приходит с неспецифическими жалобами, которые встречаются при разных заболеваниях: болями в животе, повышенным газообразованием, поносом или запором.

Так может проявляться недостаточность ферментов, целиакия — наследственная непереносимость злаковых белков , синдром раздражённой кишки , или избыточный бактериальный рост в тонкой кишке, или пищевая непереносимость . А может, пациент поел грязными руками и это лёгкая кишечная инфекция.

Возможны варианты, поэтому на дисбактериозе останавливаться нельзя, надо ставить конкретный диагноз.

Иногда родители приводят здоровых детей, жалоб у них никаких нет, просто что-то в стуле не понравилось мамам и папам. Вот тут можно ничего не искать.

Лечить надо человека, а не анализы, поэтому не стоит их сдавать, когда ничего не беспокоит.

— Нужны ли тогда вообще пробиотики и пребиотики, которыми любят лечить дисбактериоз? Может, хватит обычного кефира?

— Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые положительно влияют на здоровье, если попадут в кишечник в адекватном количестве . Тут важно всё:

  1. То, что они живые.
  2. То, что они доберутся до кишечника.
  3. В достаточном количестве.

Строго говоря, пробиотиками можно считать только конкретные штаммы бактерий, эффективность которых доказана в клинических исследованиях. Они применяются для лечения и профилактики определённых заболеваний, например острой инфекционной диареи. Доза и целесообразность их назначения определяется врачом.

Ещё есть пребиотики — пища для кишечных бактерий. Микробам тоже нужны питательные вещества, чтобы выполнять свою работу. Пребиотики содержатся в основном в растительной пище, это те питательные вещества, которые мы сами не перевариваем.

Продукты ферментации, в частности молочнокислого брожения, тоже содержат полезные микроорганизмы. Причём это не обязательно молочные продукты: квашеная капуста или мочёные яблоки тоже сюда относятся.

Но бесконечная реклама, в которой говорят, что здоровья и иммунитета прибавится, если съесть что-то в красивой баночке, это просто реклама.

Вы можете не любить кефир, но любить квашеную капусту. Или не любить ни то ни другое, но любить йогурт. Выбирайте то, что нравится.

— Популярно мнение, что когда-то давно продукты были лучше, чище, натуральней (что бы это ни значило) и тогда не нужны были добавки. А сейчас продукты ненастоящие, мы не получаем из них пользы, поэтому нужно себе помогать. Насколько это правда?

— По рекомендациям, которые дают Всемирная организация здравоохранения и другие экспертные диетологические организации, если вы здоровы, активны и разнообразно питаетесь, вам хватит питательных веществ, витаминов, клетчатки, фитохимических соединений и всего остального из еды.

Еда — это лучший вариант получения необходимого для жизни.

Позиция «раньше продукты были лучше и люди здоровее» — это заблуждение о золотом веке. Ещё каких-то сто лет назад средняя продолжительность жизни была меньше пятидесяти лет.

Сейчас у нас есть качественная вода, от которой люди в городах не болеют брюшным тифом и холерой. Никто не фальсифицирует продукты, добавляя токсичные вещества, из-за нехватки еды. Качество пищи улучшилось, она стала безопаснее.

Нам не надо питаться скудным набором продуктов на протяжении всей жизни и страдать от авитаминозов.

Сказать, что продукты стали некачественными, было бы сильным преувеличением, которое, скорее, выгодно производителям добавок.

Есть ситуации, когда при каких-то заболеваниях или в определённом возрасте полезны витамины, например. Но это тоже лучше согласовывать с врачом. Пищевые добавки не исследуют так, как лекарства. Они не предназначены для лечения, но при этом могут быть токсичными и вызывать побочные эффекты.

Лучше инвестировать деньги в полноценное и разнообразное питание.

Это не так сложно: выбрать продукты из разных пищевых групп и получать от них пользу и удовольствие.

— Многие проблемы с пищеварением решаются рациональным питанием. Что нужно изменить в питании в первую очередь, чтобы от них избавиться?

— Сейчас абсолютно все знают, что надо есть. Гораздо меньше внимания уделяется пищевому поведению — тому, как человек ест на регулярной основе. Есть надо внимательнее: ориентируясь на чувство голода и чувство насыщения, не на ходу, не в спешке.

Мы привыкаем есть автоматически, забрасывать в себя еду без смысла и толку, даже если она не нужна в данный момент. Поэтому важно вырабатывать правильные модели пищевого поведения.

Это не делается с наскока, формирование привычек тоже происходит по определённым законам.

Важен баланс между поступающей с едой и расходуемой энергией, поэтому каждый день рекомендуется минимум полчаса движения. Не обязательно бегать или поднимать штангу, но активность нужна ежедневно.

Никакие рекомендации по питанию не призывают отказываться от того, что вы любите, в пользу странной и непривлекательной «здоровой» пищи.

Нет специальных «самых полезных» продуктов, которые могут заменить полноценный разнообразный рацион. Необходимое условие адекватного питания — удовольствие от еды. Это важно для физического здоровья, поскольку обеспечивает согласованную работу пищеварительной, нервной, эндокринной систем. Так что не забывайте наслаждаться.

Елена Мотова пишет о питании, пищеварении и пищевом поведении в своей книге «Мой лучший друг желудок. Еда для умных людей». Книга опирается на доказательную медицину и научные исследования питания. Вы узнаете, что многие общепринятые принципы питания — это просто мифы. Советуем прочитать и питаться с удовольствием.

Купить книгу «Мой лучший друг — желудок»

Источник: https://Lifehacker.ru/disbacteriosis/

Дисбактериоз у ребенка: как лечить и надо ли?

Обязательно ли лечить дисбактериоз или он может пройти сам?
sh: 1: –format=html: not found

Я уже рассказывала, что в первые месяцы жизни у моего ребенка был дисбактериоз и колики. Только после того, как мы его вылечили, ребенок смог нормально спать.

Я сама – дисбактериозник с огромным стажем. Поэтому на собственном опыте я могу рассказать о правде и мифах в отношении этого заболевания.

Для детей с РАС это очень важно, так как примерно половина аутистов имеет проблемы с ЖКТ.

Что такое дисбактериоз?

Дисбактериоз – нарушение естественного баланса бактерий в организме. Полезные бактерии помогают нам жить и защищают нас от плохих бактерий. Плохие бактерии, соответственно, мешают переваривать и усваивать еду, вызывают воспаления и заболевания ЖКТ.

Как выяснить, есть ли дизбактериоз или нет?

У дисбактериоза могут быть разнообразные симптомы: колики, частые визиты в туалет, плохая кожа, ногти, волосы, аллергия, плохой сон, раздражительность, сниженный иммунитет и даже нарушение развития.

Но лучше не гадать на кофейной гуще, а сдать анализы. Скажите в поликлинике, что у ребенка частые поносы, и получите направление на 2 совершенно бесплатных анализа: копрограмму и посев кала на дисбактериоз. У женщин/девочек также нужен мазок на флору.

Нужно ли лечить дисбактериоз?

Многие врачи говорят, что не нужно, если нет воспаления. Что даже после антибиотиков не нужно пить про- и пребитоки – флора сама станет нормальной. А производители лакто- и бифидобактерий наживаются на людях. 99% этих врачей сидят в государственных поликлиниках.

– У вас тут всего то немножко золотистого стафилококка в анализах: ждите когда само пройдет, – цыкнула на меня врач старой гвардии, когда мы обсуждали затянувшиеся колики.

Знаете, вот ни разу не проходило само, ни у меня, ни у ребенка. Мы пропили бактериофаг от стафилококка – и за неделю решили проблему с коликами.

Сейчас мой ребенок болеет трахеитом. Назначили антибиотик – краснющие щеки, понос. Из дальней аптеки привезли пробиотик – щеки уже не такие алые, у сына нет желания жить на унитазе.

Если у вас мальчик и у него небольшой дисбактериоз – ну подождите месяц, если флора не придет в норму – лечите. С девочкой я ждать не советую: у девочек бактерии любят подселяться в другие органы, тем более что женский организм в норме содержит очень много симбионтов, типа: кандида, гарднерелла, которые при запущенном дисбактериозе могут дать дополнительные осложнения.

Лечение дисбактериоза

Самый плохой способ – антибиотики. Нет, бактерии-то они убивают добросовестно, проблема в том, что антибиотики не выбирают себе жертв, они:

– приносят вред человеку;

– убивают вредные организмы;

– убивают полезную кишечную флору;

– вызывают аллергию.

Так что антибиотики назначаются только в экстренных случаях: острое воспаление/отравление, острая диарея, высокая температура, венерическое заболевание и т.п. Когда речь идет о жизни и здоровье ребенка, а не о каких то газиках.

Самый лучший способ – бактериофаги, вирусы, убивающие вредные бактерии.

Они:

– стоят дорого;

– их трудно купить;

– хранятся только в холодильнике;

– перед использованием, нужно сдать еще один бакпосев с чувствительностью к фагам, этот анализ выполняют в платных лабораториях в течение недели.

Но они работают и не приносят вреда.

Что посоветую: не делать такой анализ в “Инвитро”. Я не знаю, с какой помойки там фаги, но в анализах оттуда мне всегда пишут, что бактерия не чувствительна к фагам. Иду в другую лабораторию – сдаю анализ, и вуаля, – тот же бактериофаг у меня рабочий. Пью – помогает.

Паралельно с лечением антибиотиками и фагами назначают пре- и пробиотики.

Пробиотики – полезные бактерии, обычно бифидо- и лакто-. Пребиотики – вещества, которые помогают этим бактериям комфортно жить.

Диета при дисбактериозе обязательна: ее назначают в зависимости от сопутствующих заболеваний, пищевых непереносимостей. Обычно еще рекомендуют стакан кефира на ночь.

Можно ли вылечить дисбактериоз?

Вылечить – можно, застраховаться от рецидива – невозможно. Загвоздка в том, что дисбактериоз к некоторым людям периодически возвращается. Я этим летом на юге съела ровно одно пирожное с лотка – 3-4 месяца избавлялась от протея.

Жизнь у человека с рецидивами дисбактериоза – невеселая, нужно:

– соблюдать диету;

– тщательно мыть руки;

– не купаться в небольших водоемах и бассейнах;

– не есть сомнительной пищи в забегаловках;

– мониторить здоровье всех членов семьи, т.к. бактерии довольно легко передаются;

– реабилитировать флору про- и пребиотикамми во время отравлений, лечения антибиотиками и сульфамидами, подъема температуры.

Нужно ли убивать клостридий?

Вы наверное знаете, что в норме клостридия встречается у людей. И чаще всего – у аутистов. Западные врачи считают, что она усугубляет симптомы аутизма.

Вытравить клостридию можно только антибиотиками. Так нужно ли от нее избавляться?

Я считаю, что , если нет острого дисбактериоза (т.е. превышения допустимых норм), лечить ее – не надо, и вот почему:

– антибиотики нарушают баланс кишечной флоры, т.е. усиливают дисбактериоз;

– клостридия легко может вернуться к ребенку обратно, от другого члена семьи;

– при нарушении баланса флоры она размножается особенно быстро, быстрее полезных бактерий.

Т.е. воюя с клостридией, вы рискуете заполучить ее еще в больших количествах.

Если уж вам не терпится, дождитесь назначения антибиотиков врачом. Вот сейчас нам сыном одновременно назначили антибиотики. У него трахеит, а я застудила спину. Попросите врача, чтобы лекарства от других заболеваний, которые вы пьете, были эффективны и в борьбе с клостридиями.

Источник: https://zen.yandex.com/media/id/5de75338e4f39f00b2d65813/disbakterioz-u-rebenka-kak-lechit-i-nado-li-5e2d9a88bd639600b209a8fa?feed_exp=tag_feed&from=feed&rid=2773927029.421.1585279121871.66924&integration=publishers_platform_yandex&secdata=CNDoj5j%2BLSABMAJQDw%3D%3D

Может ли дисбактериоз пройти сам? – Гастродоктор

Обязательно ли лечить дисбактериоз или он может пройти сам?

От нарушений пищеварения не застрахован никто. О том, как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых, сегодня поговорим более подробно.

В норме в пищеварительной системе взрослого человека живут полезные, условно-патогенные и болезнетворные микроорганизмы. Определенные факторы нарушают баланс, и возникает патологическое состояние. Виновниками недуга считаются:

Причин возникновения дисбактериоза кишечника у взрослых существует множество

  • неправильное питание, привычка перекусывать на ходу;
  • воспалительные процессы любого органа;
  • длительная терапия антибиотиками или стероидными препаратами;
  • стойкое состояние иммунодефицита;
  • последствия лучевой или химиотерапии;
  • поражение гельминтозами;
  • деструктивные изменения печени, поджелудочной железы, желчного пузыря;
  • врожденные патологии эндотелия, сниженная секреция ферментов или пищеварительных соков;
  • хронические недуги пищеварительной системы.

Это все внешние факторы, о которых часто говорят гастроэнтерологи и микробиологи. Но что еще серьезно нарушает баланс микрофлоры кишечника? Стрессы и депрессивные состояния. В таком случае нарушается иннервация эндотелия, снижается трофика и моторика. Поэтому необходимо не допускать нервного перенапряжения, на негативные события реагировать спокойно и по-философски.

Тревожные симптомы недуга

Перед тем как выяснить, чем лечить болезнь, необходимо знать характерные состояния:

  • метеоризм. Возникает при повышенном газообразовании в тонком и толстом кишечнике. При метеоризме живот надут, болезнен, больной испытывает дискомфорт;
  • ощущение неполного испражнения кишечника. Возникает при метеоризме или диарее;

Чаще всего развивается дисбактериоз после антибиотиков

  • тошнота и позывы к рвоте. При гниении продуктов питания в кишечнике возникают токсические газы и вещества. Они быстро проникают в кровь сквозь капилляры эндотелия. На фоне этого развивается интоксикация;
  • изменение консистенции и цвета каловых масс. В норме стул пастоподобный или умеренно-твердый. При диарее испражнения бывают зеленоватого, желтоватого оттенка, с характерным гнилостным запахом. При застое каловых масс цвет остатков пищи при дефекации черный, с зеленоватыми включениями, резким запахом гниения;
  • слабость и снижение работоспособности. Если концентрация лакто- или бифидомикроорганизмов падает, то их место занимает патологическая, болезнетворная микрофлора кишечника. Из-за этого снижение качественных и количественных показаний крови, снижение работоспособности и другие проблемы;
  • нарушение секреции ферментов. При дисбактериозе после приема пищи часто возникает отрыжка, боль тупого характера.

Такие состояния приносят дискомфорт и требуют корректировки в оперативном режиме. Поэтому при тревожной симптоматике обращайтесь к гастроэнтерологу, не занимайтесь самолечением.

Классификация и форма болезни

Как правильно лечить дисбактериоз? Все зависит от стадии патологии:

Последствием бесконтрольного потребления антибиотиков может стать появление штаммов бактерий, устойчивых к лечению

  • начальная. Наблюдают незначительное отклонение от нормального количества лакто- и бифидобактерий. Ярко выраженные симптомы отсутствуют. Состояние корректируют с помощью специальных молочнокислых продуктов и сбалансированного питания;
  • вторая. Критически сокращается концентрация полезных микроорганизмов, активизируются условно-патогенные и болезнетворные. У больных наблюдают незначительные проблемы со стулом: запор, диарею по 2-3 дня;
  • третья. Полезные микроорганизмы не размножаются, стремительное увеличение патогенной микрофлоры. У пациентов ухудшается настроение, перевариваемость пищи, частые диареи и запоры;
  • заключительная. Сильное обезвоживание, нарушение концентрации электролитов, полезная микрофлора кишечника практически отсутствует. Без адекватной и оперативной терапии наблюдают нарушения сердечного ритма и летальный исход.

Также будет интересно:  Лечение дисбактериоза у женщин

По характеру развития недуга выделяют стадии:

  • латентную. Скрытая форма активно не проявляется, отклонения от нормальных показателей незначительные, симптомы не ярко выраженные;
  • субкомпенсированная. Наблюдают диареи и запоры по нескольку дней, набольшую тошноту;
  • декомпенсированная. Падают общие и локальные защитные силы эндотелия. На слизистой поверхности толстого и тонкого кишечника развиваются язвы, воспалительные элементы.

Главные признаки для всех этапов дисбактериоза:

При дисбактериозе больше всего страдает пищеварение

  • полное нарушение метаболизма;
  • проблемы с терморегуляцией;
  • повышенная утомляемость, сниженная работоспособность;
  • нарушение синтеза витаминов и гормоноподобных веществ.

Методы постановки диагноза

Для начала лечения дисбактериоза кишечника у пациента необходимо определить:

  • факторы, которые нарушили баланс в пищеварительном канале;
  • видовую принадлежность бактерий условно-патогенных и болезнетворных, которые вызвали разлады переваривания еды.

Для этого гастроэнтеролог проводит внешний осмотр пациента, собирает жалобы и пишет историю болезни.Для уточнения диагноза применяют лабораторные способы:

  • посев из кала (у женщин из влагалища). Метод показывает процентное и видовое соотношение микроорганизмов на эндотелии и слизистых оболочках;
  • копрограмма. Под микроскопом оценивают характер испражнений. Берут во внимание качество переваривания пищи растительного и животного происхождения, включение жировых капель, наличие яиц, личинок или частиц взрослых особей гельминтов;

Чтобы разобраться, как лечить дисбактериоз кишечника, необходимо не просто диагностировать симптом, а и определить причину его развития у взрослых

  • дополнительно картину проясняет биохимия крови. Смещение лейкоцитарной формулы свидетельствует о воспалительном процессе, уровень глюкозы, билирубина – о качестве обмена белков и углеводов.

Как долго лечится заболевание? Как только определили видовую принадлежность возбудителей, тут же начинают терапию. Специалист в индивидуальном порядке расписывает адекватную схему корректировки состояния больного.

Фармакологические методы коррекции

Сколько лечится дисбактериоз? Все зависит от фармакологических средств, которые используются для терапии:

  • спазмолитики. Снимают проблемы с передачей нервных импульсов, налаживают иннервацию, убирают повышенное напряжение мышечных волокон;
  • слабительные средства. Необходимы для ликвидации застойных явлений в кишечнике. К слабительным относят осмотические, объемные, раздражительные вещества и препараты. Стоит напомнить, что длительный и бесконтрольный прием приводит к привыканию, для решения проблемы с каждым разом требуется все больше лекарственного препарата;
  • ферментные. Активизируют деятельность поджелудочной железы, печени, предотвращают спазм органов и застой продуктов в протоках;

Также будет интересно:  Дисбактериоз кишечника код по мкб 10

От причины развития дисбактериоза кишечника во многом зависит и схема лечения

  • антибактериальные препараты. Для их выбора необходимо точно знать, какая форма патогенной микрофлоры лидирует в пищеварительной системе. Лекарства назначает гастроэнтеролог, учитывая видовую стойкость микроорганизмов к определенным штаммам бактерий;
  • бактериофаги. Это специальные вирусы, которые внедряются в патогенные бактерии и разрушают их. Препараты органического происхождения не имеют противопоказаний, токсического эффекта на органы пищеварительной системы;
  • антисептики. Повышают локальные защитные силы эндотелия, нормализуют рН. Дисбактериоз смещает показатель в щелочную сторону, а антисептики за счет молочной и других органических кислот выравнивают баланс среды;
  • пребиотики. Вещества служат питательной средой для роста и развития полезной микрофлоры кишечника. Компоненты не растворяются в воде, не имеют энергетической ценности для организма. В группу попала клетчатка, целлюлоза, пектин и другие сложные углеводы. Вводят пребиотики в виде фармакологических препаратов, витаминно-минеральных комплексов или специальных пищевых продуктов.

Лечат дисбактериоз в основном с помощью пробиотиков. Что это за фармакологические препараты и насколько полезны они для организма? Разберемся по порядку.

Медикаментозное лечение дисбактериоза у взрослых направлено на устранение его симптомов, восстановление нормальной микрофлоры кишечника

Пробиотики – лекарства натурального органического происхождения. Капсула или таблетка содержит живые культуры лакто- и бифидобактерий в том процентном соотношении, которое встречается в кишечнике нормального здорового человека. Для защиты от агрессивной соляной кислоты желудка, ферментов поджелудочной железы и печени лекарства помещены в желатиновые растворимые оболочки.

Пробиотики делятся на:

  • монокомпонентные. Включают только один вид полезных микроорганизмов. Чаще всего это бифидобактерии, лактобактерии, коликобактер;
  • поликомпонентные. Таблетки или капсулы содержат несколько видов полезных для пищеварения микроорганизмов. В категорию входят популярные препараты: «Линекс», «Бифидол» и другие;
  • комбинированные. Лекарства на порядок выше по биологической природе. Состав фармакологического препарата: симбиоз полезных микроорганизмов, питательная среда, штаммы определенных бактерий. В группу попали: «Линекс», «Риофлора», «Бифидол»;
  • синбиотики. Включают одновременно про- и пребиотики. При попадании в тонкий и толстый кишечник активизируют локальные защитные силы, оперативно устраняют болезнетворные микроорганизмы;
  • антагонисты. Вещества и микроорганизмы, которые подавляют развитие патогенных и условно-патогенных микроорганизмов в пищеварительной системе.

Рекомендуется придерживаться строгой диеты, исключающей продукты, повышающие газообразование и содержащие грубую клетчатку

Схема лечения дисбактериоза препаратами включает 2-3 недели, иногда пару месяцев. Поэтому процесс не будет быстрым, а результат – оперативным. В запущенных случаях недуга дополнительно применяют сорбенты, слабительные средства и солевые растворы для поддержания стабильного уровня электролитов.

Правильное питание при нарушении пищеварения

Как лечить дисбактериоз у взрослых? Один из методов – пересмотреть рацион и пищевые привычки. Терапия дисбактериоза с помощью лечебной диеты проходит поэтапно.

Для предотвращения метеоризма, застойных явлений специалисты рекомендуют не употреблять виноград, персики, свежий белый дрожжевой хлеб, бананы, рафинированный сахар. Не пейте любые напитки с пузырьками углекислого газа.

Вещество механически раздражает воспаленный при дисбактериозе эндотелий толстого и тонкого кишечника.

Также будет интересно:  Препараты от дисбактериоза

Не надо думать, что при нарушении пищеварения из-за смещения баланса микрофлоры питание не вкусно, однообразно и не приносит удовольствия. Диетологи или профильные сайты в Интернете расскажут о разнообразии меню при дисбактериозе. Лечение дисбактериоза у взрослых основывается на правильном питании, основу которого составляют:

  • каши (гречка, овсянка);
  • овощи на пару или запеченные в разнообразных сочетаниях: кабачки, морковь, цветная капуста, сельдерей и пряные травы;
  • без незаменимых аминокислот не обойтись. Источник: курица, кролик, нежирные сорта свинины, говядины, отварная или запеченная рыба;
  • молочнокислые продукты: кефир, ряженка, простокваша, мягкие сычужные сыры, творог;
  • сезонные фрукты и ягоды: яблоки, клубника, малина, отвар шиповника, калины, брусники.

Из такого набора легко приготовить полезную и вкусную диету. Побольше фантазии и желания.

Профилактика недуга у взрослых

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых любой категории реально предупредить с помощью превентивных мер:

  • не увлекаться диетами или нездоровым питанием. Питайтесь балансировано. В меню включайте углеводы, ненасыщенные жирные кислоты и клетчатку, незаменимые аминокислоты;
  • не занимайтесь самолечением. Если вы при первых симптомах простуды пьете антибиотики, то добром это не закончится. После самостоятельной терапии фармакологическими препаратами возникает вопрос, как вылечить дисбактериоз кишечника у взрослого;
  • не перетруждайтесь. У трудоголиков часто возникают нарушения пищеварения, проблемы со стулом, застой желчи и камни в поджелудочной железе. Поэтому высыпайтесь. Для полноценного здоровья необходимо минимум 8 часов сна;
  • живите активно. Занимайтесь спортом, регулярно гуляйте пешком или бегайте. Двигательная активность поддерживает все системы организма в тонусе, активизирует локальные защитные силы, предотвращает развитие патогенных микроорганизмов. Полезно ежедневно заниматься бегом, плаваньем, прогулками с домашними питомцами;
  • не поддавайтесь стрессам. Относитесь к жизненным испытаниям по-философски. Если у вас на работе или в личной жизни длительный период нервные напряжения, то пейте легкие седативные препараты, успокаивающие травяные чаи. Не зря говорят, что все проблемы от нервов. Поэтому берегите себя, и проблемы с пищеварительной системой не побеспокоят.

Источник: https://gastrodoktor.ru/mozhet-li-disbakterioz-projti-sam.html

Можно ли вылечить дисбактериоз?

Обязательно ли лечить дисбактериоз или он может пройти сам?

Что такое дисбактериоз в наше время знает большинство. Услышать такой диагноз могут родители новорожденного малыша и взрослые люди. Но как с ним быть, порой, так и непонятно.

На прямой линии «Комсомолки» на вопросы наших читателей отвечала кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских инфекционных болезней БелМАПО, врач высшей категории Елена КИШКУРНО.

– Елена Петровна, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как распознать дисбактериоз?

– Во-первых, должны быть какие-то жалобы – вздутие, периодический дискомфорт в животе, неустойчивый стул – поносы или запоры, проявления витаминной недостаточности, которая может сопровождаться кожными проявлениями, сухостью кожи или покраснениями, зудом и т.д. Если такие жалобы есть, назначаются обследования, в том числе и на дисбактериоз.

– Я достаточно часто болею и принимаю антибиотики. Мне нужно что-то принимать после этого?

– Совсем необязательно всегда после антибиотиков принимать биопрепараты. Если в течение 5 – 10 дней после приема препаратов все нормализуется (нет дисфункции кишечника), это состояние расценивается как дисбиотическая реакция – кратковременные изменения микрофлоры.

Если же боли в животе и неустойчивый стул сохранятся, тогда нужно пройти обследование на дисбактериоз. И начать принимать биопрепараты. Но нужно знать, что для лечения дисбактериоза обязательно нужно восстанавливать нормальное функционирование всего желудочно-кишечного тракта.

Ведь дисбактериоз – не болезнь, а синдром, сопровождающий различные заболевания/

– Дисбактериоз мне ставили давно. Но сейчас проблема газов, много воздуха в животе, меня это очень мучает. Чем мне можно помочь?

– Вашей проблеме более 10 лет?

– В общем-то, да.

– Вам можно попринимать препараты, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, обследоваться на дисбактериоз, посмотреть, нормальное ли у вас количество лактобактерий, бифидум- и колибактерий. Они важны, потому что участвуют в переваривании углеводов. Если их недостаточно, у вас постоянно будет вздутие живота.

– У меня даже до кисломолочных продуктов вздувается кишечник.

– Это естественно, кисломолочные продукты содержат тоже лактозу. При дисбиозе кишечника всегда есть вторичная лактазная недостаточность, т.е.не хватает ферментов для переваривания молочного сахара.

– У моего ребенка дисбактериоз. В аптеке так много препаратов. Каким препаратам отдать предпочтение?

– Сдавали ли вы анализ на дисбактериоз? Какой его результат?

– Да, нам написали, что снижено содержание бифидо- и лактофлоры.

– Тогда вам следует выбрать поликомпонентный препарат, который содержит несколько видов различных бактерий

ЛЕЧЕНИЕ ДИСБАКТЕРИОЗА ЗАЙМЕТ НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ

– У моего ребенка в четыре месяца обнаружили коклюш, его пролечили. Но после этого он стал отказываться от кефира, молока. Сейчас ему три года, но молочные продукты не ест совсем.

– У детей после приема антибиотиков может сформироваться на фоне дисбактериоза лактазная недостаточность – они не переносят молоко. Поэтому, если ребенок отказывается, заставлять его не стоит.

Для того чтобы выяснить, есть ли лактазная недостаточность, нужно сдать простейший анализ на определение рH кала. Если результат ниже определенных цифр, это подтвердит наличие проблемы. Корригируется она соответствующей диетой.

А если это не улучшает состояние – нужно обследовать ребенка дальше.

– В ноябре у меня родилась дочка. Зимой мы лежали в больнице с желтухой, ей ставили капельницы, через два месяца у нее появился зеленый стул.

Сдавали анализы – все в порядке, а в анализе на дисбактериоз обнаружили изменение аутофлоры кишечника второй степени. Выписали несколько лекарств, но никаких результатов нет.

Я хотела спросить, от чего возник дисбактериоз и как долго его придется лечить? И может ли он пройти сам?

– При дисбактериозе кишечника зеленый цвет стула, скорее всего, связан с тем, что у ребенка избыточный рост условно патогенной флоры. Похоже, что сам ребенок не справится. Корригировать ваш дисбиоз надо обязательно. Лечение может занять несколько месяцев. Только после этого нормализуется стул и ребенок будет нормально набирать вес и адекватно сопротивляться инфекциям.

– Моему ребеночку 9 месяцев. В 3 месяца нам сделали прививку, в месте укола появилась опухоль, потом понос, кровь в стуле. Я вызвала «скорую», дочке давали антибиотики. До сих пор у нас слизь в кале. Я уже замучилась.

– А вы кормите грудью?

– Да.

– Это очень хорошо. А нет ли у вашего ребенка кожных проявлений, так называемого атопического дерматита, или, как его называют, диатеза?

– Есть.

– Как правило, дисбактериозы связаны и с аллергическими реакциями.

– Еще у нас обнаружили стафилококк.

– Вылечить его окончательно достаточно трудно. Все лечение направлено на то, чтобы контролировать рост стафилококка. И второй момент лечения направлен на укрепление иммунитета ребенка. Организм ребенка должен научиться сам распознавать патологические микробы. Нельзя бесконечно лечить антибиотиками. А вы, как кормящая мама, придерживаетесь диеты?

– А мне никто ничего не говорил про мое питание.

– Если вы едите в большом количестве свежие овощи, свеклу, бобовые, шоколад, копчености – ребенка будут мучить колики. Вам нужна строгая диета на отварной крольчатине, нежирной свинине или говядине, кашах, картофельном пюре, кисломолочных продуктах.

КИШЕЧНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ

– У моего 11-месячного ребенка уже пятый день тошнота, рвота и понос.

– Вы обращались к врачу? Необходимо провести исследование стула ребенка на кишечные инфекции. Вы должны соблюдать диету – без свежих фруктов и овощей, пища должна быть протертой, рекомендуются безмолочные каши. Скорее всего, придется дать ребенку сорбент, тот же активированный уголь, необходимо хорошо поить ребенка.

– Возможно этим заразиться? У меня такая же картина появилась.

– Скорее всего, у вас и у вашего ребенка вирусная кишечная инфекция. Такая болезнь обычно протекает 5 – 7 дней. Вам тоже нужно придерживаться той же диеты. Совсем голодать не надо, силы для выздоровления нужны.

– У моей дочки в 9 месяцев выпали волосы, после того как во время болезни ей назначили пять видов антибиотиков. Мы стали ее обследовать, выявили дисбактериоз. Я ее пролечила, волосики вернулись.

Осенью она заболела опять, и наш педиатр сразу назначила антибиотик. И в течение недели у нее опять выпали все волосы. Сейчас ей три года, и она без волос. Снова делали анализ на дисбактериоз и обнаружили его.

– А какой у вас гемоглобин?

– Низкий.

– Часто первый маркер анемий – выпадение волос. Низкое содержание железа может быть связано с различными причинами. Вам нужна консультация гематолога, который определит, с чем связана анемия и на каком уровне произошли сбои – либо не хватает белков, которые переносят железо, либо железо недостаточно поступает.

Конечно, ваша проблема может быть связана и с нарушенной флорой в кишечнике. Вам нужно восстанавливать флору и принимать иммуномодулирующие препараты, которые будут повышать сопротивляемость ребенка к респираторным инфекциям и помогут справиться с дисбактериозом.

Потому что каждый раз прием антибиотиков ухудшает ваше положение.

– Ребенку сейчас 2 года 2 месяца. С шести месяцев почти перестал прибавлять в весе. Сейчас он весит 10,4 килограмма. Анализы показывают и стафилококк, и грибы кандиды. Мы проходили лечение, грибы полностью вылечили, а стафилококк остался.

– Нарушенная микрофлора, конечно, влияет на прибавку в весе. Но в вашем возрасте речь может идти и об эндокринных расстройствах. Вам нужно показаться эндокринологу.

И второе – исследуйте желудочно-кишечный тракт, чтобы исключить его патологию. По поводу веса нужно посмотреть и на родителей, если они не высокие и не плотные, то, возможно, вес ребенка в норме.

Чтобы говорить о дефиците массы тела, нужно оценивать физическое развитие ребенка комплексно.

– Моему ребенку сейчас полтора года. Практически с рождения у него дисбактериоз, были поносы, а сейчас появились запоры. Врач сказала, что из-за этого появился и атопический дерматит. Никакое лечение не помогает.

– А вы обследовались на дисбактериоз?

– Нет.

– Запоры у ребенка в полтора года могут быть связаны в том числе и с недостаточным количеством бифидумфлоры или с особенностью строения желчного пузыря.

Атопический дерматит действительно связан с ненормальной работой желудочно-кишечного тракта, если нет предрасположенности. Обследуйтесь обязательно.

В случае выявления дисбактериоза вас следует принимать биопрепараты до улучшения состояния, что может занять несколько месяцев.

Источник: https://www.kp.by/daily/24489/644714/

Что такое дисбактериоз?

Это название диагноза, который любят почему-то ставить врачи в российских поликлиниках. Если подробно изучить данный вопрос, вы увидите, что в МКБ-10 такого заболевания нет. А ведь речь идет не о простом медицинском справочнике, а о международной классификации болезней. Если проверить руководства для пациентов, полезной информации о дисбактериозе вы и там не найдете.

Получается, что заболевания не существует. Но что же тогда диагностируют врачи и пытаются найти при помощи анализов? От чего отталкиваются при назначении лечения?

Диагностика отсутствующего в МКБ-10 заболевания характерна для России и других стран СНГ. Ни в каких других странах мира подобного диагноза не ставят. Непонятно, почему у нас так любят приписывать себе несуществующие болезни. Причем этим занимаются как сами пациенты, так и врачи, к которым они обращаются.

Что же понимают под дисбактериозом российские доктора? Начать стоит с понимания того, что человек является источником пищи и местом обитания микроорганизмов. К ним относятся:

  • Бактерии;
  • Вирусные клетки;
  • Грибы.

Место дислокации микробов может быть любым. Они обитают на слизистых оболочках, присутствуют на кожных покровах, даже в кишечнике они есть. Микроорганизмы, живущие в пищеварительной системе, взаимодействуют с организмом человека и между собой. Разновидностей микробов, обитающих в кишечнике – много. И каждый вид решает ряд определенных задач, например:

  • Защищает кишечную среду от вирусов;
  • Вырабатывает витамины;
  • Переваривает пищу, с которой не справился человек;
  • Повышает иммунитет.

Без микроорганизмов, живущих в кишечнике, сложно представить себе здорового человека. У каждого индивида набор этих микробов свой. Он определяется местом жительства, условиями жизни, особенностями питания, перенесенными болезнями.

Ученые начали пристально изучать микроорганизмы, обитающие в человеческом теле, не так давно. В 2007 году стартовал проект «Микробиом человека». Первая фаза исследований закончилась в 2012 году.

Достичь главной цели – получение генетической информации о микробах здоровых людей – удалось за 5 лет и 173 млн. долларов. На исследования ушло столько денег, потому что микробы живут в разных средах.

Чтобы изучить микроорганизмы, нужно соблюсти условия забора материала. «Сдать в баночку» с микробами не получится – они просто не выживут.

Если вы сдаете анализ на дисбактериоз, то не надейтесь на то, что он покажет что-то определенное.

  • Во-первых, в результатах отобразится лишь несколько десятков микроорганизмов, хотя на самом деле их тысячи.
  • Во-вторых, каждый анализ будет показывать разную информацию.

Даже если вы сдадите материал на исследования в один и тот же день, но в разное время, результаты будут отличаться. Дело в том, что анализ на дисбактериоз не несет никакой диагностической ценности и плохо воспроизводится. По каким причинам российские врачи его назначают, а пациенты – сдают, непонятно. Возможно, доктора не хотят углубляться в проблему и устанавливать более точный диагноз.

Нужно ли идти на анализы?

Если у больного проблемы с системой пищеварения, а доктор назначает сдачу анализов на дисбактериоз, нужно искать другого специалиста.

Низкий уровень качества оказываемой помощи – вот, о чем свидетельствует отправка на такое исследование.

Как уже стало понятно из вышеизложенного, анализ на дисбактериоз не имеет никакой ценности, с помощью него нельзя диагностировать заболевания, а результаты каждый раз отличаются друг от друга.

Не стоит терять время и проходить обследование, если врач ссылается на необходимость такого анализа. Доктор должен использовать другие методы диагностирования заболевания. Искать нужно не дисбактериоз, которого в МКБ-10 даже нет, а другую болезнь. Разобраться, в чем состоит причина недомогания, помогут жалобы пациента.

Что скрывается под дисбактериозом?

Ситуация следующая: анализы никаких результатов не дали, врач ставит диагноз «дисбактериоз». Если заболевания такого нет, с чем же связаны тогда симптомы в виде повышенного газообразования, частого запора или, наоборот, поноса, болевых ощущений в области живота. Чтобы с этим разобраться, врач должен обратить внимание на неспецифические жалобы.

Они-то и свидетельствуют о том или ином заболевании. Например, признаки дисбактериоза похожи на симптоматику целиакии. Это наследственная болезнь, при которой организм не переносит злаковые белки. Еще один вариант – синдром раздраженной кишки. Пищевая непереносимость тоже может вызвать подобные симптомы, что уж говорить о легкой кишечной инфекции.

Подхватить её очень просто: достаточно не помыть руки перед едой.

Нередко проблемы с кишечником возникают у детей, причем у здоровых. Родители паникуют и обращаются к врачу, который диагностирует дисбактериоз. С единичным случаем, когда у взрослых вызвал вопросы детский стул, справиться можно и самостоятельно. Вообще, сдавать анализы в данном случае стоит тогда, когда что-то действительно беспокоит.

Что эффективно принимать при дисбактериозе?

Пребиотики и пробиотики – это не панацея от проблем с системой пищеварения, хотя они, безусловно, благоприятно влияют на микрофлору кишечника. К пробиотикам относят конкретные штаммы живых микроорганизмов. Лечение проводится только теми микробами, которые были исследованы в лабораториях. Для достижения терапевтического эффекта должно быть выполнено 3 условия в отношении пребиотиков:

  • Они должны быть живыми;
  • Необходимо определенное количество микроорганизмов;
  • Микробы должны добраться до кишечника.

Пробиотиками лечат определенные заболевания. Дозировку и целесообразность использования данного метода определяет врач. Живые микроорганизмы нередко используют и в профилактических целях.

Что касается пребиотиков, то это пища, которой питаются бактерии кишечника. Чтобы микробы выполняли определенные задачи, им необходимы питательные вещества, они-то и содержатся в пребиотиках. Пища для бактерий содержится в продуктах растительного происхождения и представляет собой компоненты, которые организмом не перевариваются.

Ошибочно полагать, что пребиотики содержатся только в продуктах молочнокислого брожения. В моченых яблоках и квашеной капусте они тоже есть.

Из этого следует вывод, что реклама, которая навязывает нам чудо-продукты, которые способствуют повышению иммунитета, раскрывает вопрос не полностью.

Вы можете выбрать то, что вам больше нравится: кто-то ест квашеную капусту, а кто-то предпочитает йогурт.

Связано ли учащение случаев дисбактериоза с ухудшением качества продуктов питания?

Те, кто считает, что качество пищи с каждым годом только ухудшается, ошибаются. ВОЗ придерживается такого мнения: если человек питается разнообразно, ведет активный образ жизни и следит за здоровьем, то все полезные вещества он может получить из еды. Речь идет и о витаминах, и о клетчатке, и о фитохимических соединениях.

Если вернуться в прошлое и проанализировать ситуацию со здоровьем и пищей, картина станет ясной. Около 100 лет назад продолжительность жизни не превышала 50 лет, тогда как сейчас этот показатель приближается к 70 годам. Качество воды раньше было ужасным: человек имел все шансы заболеть холерой или брюшным тифом.

Продукты фальсифицировали, в их составе можно было найти токсичные вещества. Ассортимент был скудным, из-за чего люди недополучали витаминов и страдали авитаминозом. Сегодня же каждый может прийти в магазин и купить то, что ему нужно – выбор широк.

Качества продукции отслеживается государством – продукты безопасны для употребления.

Существует много пищевых добавок, которым не уделяют такого пристального внимания, как лекарствам. Поэтому, при возникновении проблем с пищеварительной системой лучше обратиться к врачу, который определит, нужно ли вам что-либо принимать и что это будет. Возможно, понадобятся витамины. В серьёзных случаях – медикаментозные препараты.

Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что здоровому человеку достаточно полноценно и разнообразно питаться. Таким образом, он получит все необходимые организму вещества и получит удовольствие от любимых продуктов.

Каким должно быть питание при дисбактериозе?

Чтобы нормализовать пищеварение, нужно отслеживать, что вы едите, и наладить пищевое поведение. Если с тем, что можно, а что нельзя употреблять, всем более-менее ясно, то вот вопросы относительно того, как и когда есть, не совсем понятны. На самом деле правила простые:

  • Приемы пищи должны быть регулярными;
  • Кушайте, когда почувствовали голод;
  • Прекращайте есть, как только насытились пищей;
  • Употребляйте продукты питания не на ходу и не в спешке;
  • Тратьте столько же калорий, сколько поступает с едой;
  • Поддерживайте высокий уровень активности хотя бы в течение получаса каждый день (бегать 10 км и приседать с тяжелой штангой необязательно, достаточно будет быстрой ходьбы).

Придерживаться этой модели питания несложно, но, как любая привычка, формирование пищевого поведения требует времени и четкого контроля с вашей стороны. Еда должна быть полезной, вкусной, разнообразной, только тогда она принесет вам удовольствие.

Источник: https://www.mdcs.ru/staty/stoit-li-lechit-disbakterioz/

ЗдоровыеСоветы
Добавить комментарий