Как быстро растут ногти на ногах

Ускоренный рост ногтей – как быстро отрастить ногти на руках в домашних условиях |

Как быстро растут ногти на ногах

Сегодня в моде натуральность и естественность. Даже наращивать ногти стараются так, чтоб они максимально походили на натуральные. Но бывают ситуации, когда ногти оказываются в плачевном состоянии.

Это случается после длительного беспрерывного ношения гель-лака, когда, сняв старый отросший шеллак, тут же делается новый маникюр с покрытием и так более полугода.

Ногтевая пластина сильно изнашивается, истончается, целостность верхнего слоя нарушается, а свободный край сильно слоится. Тут один выход – обновлять всю длину, ждать, пока отрастет полностью новый ноготь. А это несколько месяцев, вплоть до полугода.

После травмы или удаления ногтя ускоренный рост так же был бы кстати. С возрастом метаболизм в организме замедляется, ногти растут медленно, и так хочется помазать их чем-нибудь волшебным, чтобы быстрее росли.

Давайте разберемся, возможен ли ускоренный рост ногтей от внешней стимуляции, дополнительного ухода или питательных ванночек.

Строение ногтя и точка роста

Ногти – это придаток кожи, ороговевшие пластины, расположенные на концах пальцев. Ногтевые пластины лежат на ногтевом ложе, с трех сторон окружены кожной складкой, четвертая сторона называется «свободный край».

Кожная складка – это два боковых валика и нижний – проксимальный.

Ноготь растет из корня, называемого «матрикс». Это самая ценная часть, спрятан под проксимальным валиком. Образуемые им новые клетки-онихобласты двигаются вперед, смещая образованные ранее клетки.

Так ноготь ползет по ложу, растет, свободный край удлиняется.

Химический состав ногтя

  • белок кератин – более 60%;
  • вода – 15%;
  • жиры – 15%;
  • сера и другие минеральные вещества – 10%.

Ногти — хороший индикатор вашего здоровья в целом: их состояние прямо указывает на дефицит определённых веществ.

Как быстро растут ногти?

В среднем ногти на руках растут со скоростью 1 мм в неделю, ногтевая пластина полностью обновляется за 4-6 месяцев. На ногах ногти растут медленнее, так сложилось эволюционно. Функциональная нагрузка на верхние конечности выше, кровообращение в пальцах бодрее, питание и увлажнение ногтей на руках лучше – возможно, еще и поэтому ногти рук растут быстрее.

Онихология — официальная экспертная наука, изучающая различные состояния ногтей.

На скорость обновления влияет множество факторов:

  • качество питания;
  • гормональный фон;
  • питьевой режим;
  • время года;
  • экологическая обстановка;
  • качество используемой косметики и бытовой химии;
  • уровень кислорода в крови (помните про море?);
  • длина пальцев;
  • фаза менструального цикла;
  • эмоциональное состояние.

На скорость роста также влияют пол и возраст. Доказано, что у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин, а с возрастом темп обновления замедляется.

Ускорение роста в домашних условиях

Вначале надо понимать, что ускорить рост ногтей можно только не мешая им расти, а именно, исключив отрицательные факторы. Отчего замедляется рост ногтевых пластин?

  1. От недостатка питательных веществ – белка, витаминов и минеральных веществ – серы, цинка, кальция. Все, сидящие на малокалорийных диетах, — в зоне «риска». Причем волосы от плохого питания тоже страдают.
  2. Вторая группа причин замедления роста – стрессы, гормональные изменения, беременность или зрелый возраст.

Если вторая причина – не про вас, значит надо скорректировать питание. Результат будет заметен месяца через 3, не раньше.
Все наружные процедуры направлены на стимуляцию кровообращения в зоне роста и укрепления уже отросшей пластины, защиты от агрессивного воздействия внешней среды – водопроводной воды, моющих средств. Другими словами, на сохранение качества самого ногтя.

Отрастить крепкие и здоровые ногти помогут домашние косметические маски и ванночки. Перед проведением процедуры следует удалить лак и тщательно вымыть руки.

Ванночки

Самые популярные домашние ванночки:

  1. С морской солью и йодом. В 2 стаканах кипятка растворить 1 ст. л. морской соли и добавить несколько капель йода.
  2. С содой и йодом. Растворить 1 ст. л. пищевой соды в половине литра теплой кипяченой воды, добавить несколько капель йода непосредственно перед процедурой.
  3. С растительным маслом и содой. Погреть 1 стакан нерафинированного оливкового или подсолнечного мала на водяной бане. В разогретом масле растворить 1 ст. л. соды.
  4. На основе лекарственных трав. Поместить в стеклянную емкость по 2 ст. л. сухой травы зверобоя и ромашки, залить 1 л кипятка, настаивать 3 часа. Настой процедить и добавить 1 ст. л. соды.
  5. С соком лимона. Растворить в горячей воде сок половины лимона. Для усиления эффекта добавить в ванночку 1 ст. л. морской соли или пищевой соды.
  6. С желатином. Растворить 2 ч. л. желатина в 200 мл горячего молока. После того, как желатин набухнет, добавить 1 ч. л. меда и тщательно перемешать.

Длительность составляет 10-20 минут. После окончания процедуры рекомендуется ополоснуть руки под проточной водой (при необходимости помыть с мылом), обсушить и смазать питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям и кутикуле. Ванночки для роста можно проводить 1-3 раза в неделю.

Маски

Лучшие маски для питания и роста ногтей:

  1. Укрепляющая маска из пчелиного воска. Растопить на водяной бане кусочек натурального пчелиного воска, добавить несколько капель масла миндаля или персикового масла, тщательно перемешать. Массажными движениями втирать состав в ногти до полного впитывания. Смывать средство не нужно.
  2. Стимулирующая маска с красным перцем. В стеклянной пиале смешать 1 ч. л. молотого красного перца с 1 ч. л. жирного крема для рук (можно использовать детский). Массу тщательно втереть и оставить на 20 минут (по ощущениям, не терпеть если сильно жжет), затем смыть. Красный перец можно заменить на молотую горчицу.
  3. Витаминная маска. Смешать 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сока алоэ. Добавить в смесь 3 капли витамина Е и 3 капли витамина А в масляной форме. Или выдавить 3 капсулы Аевита. Втереть массу в ногти и надеть тканевые перчатки. Через 20 минут вымыть руки.
  4. Питательная маска с растительным маслом. Растворить в 1 ст. л. миндального масла несколько капель йода. Втереть средство, надеть полиэтиленовые перчатки. Для усиления эффекта можно утеплить руки теплыми рукавицами или перчатками. Длительность процедуры – 15 минут.
  5. Парафиновая маска. Разогреть косметический парафин в специальной ванночке или на водяной бане. Намазать руки питательным кремом и оливковым маслом. Ногти намазать витаминной или питательной массой из рецептов выше.
    Несколько раз опустить каждую руку в емкость до тех пор, пока на пальцах не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовые пакеты, а сверху специальные махровые варежки или любые утепляющие приспособления, хоть прихватки в виде варежек. Главное – сохранить тепло как можно дольше. Через 20-30 минут снять парафин салфеткой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Залог успеха в домашнем уходе за ногтями – регулярность. Маски для питания, укрепления и роста ногтей рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. В период активного лечения стоит отказаться от использования лака. Первые результаты можно увидеть через 1 месяц регулярных процедур.

Косметика для роста ногтей

Косметический рынок предлагает множество профессиональных средств по уходу. Лаки и эмали способствуют питанию и укреплению, сохранению естественной влаги. Многие производители дописывают еще и «ускоряет рост», но надо понимать, что ноготь растет из матрикса и намазывание состава на пластину никак не влияет на корень.

Производители имеют ввиду, что их средства максимально сохраняют растущий ноготь уже с первых дней, что способствует целостности свободного края как можно дольше. Вам не нужно будет срезать раньше времени расслоившийся край, следовательно – рост будет более очевиден.

Уходовые средства для роста и укрепления ногтей:

  • OPI Средство универсальное укрепляющее для всех типов ногтей Bubble Bath.
  • FRENCHI «Умная эмаль» Восстановитель поврежденных ногтей (см. цены на Яндекс.Маркете).
  • Mavala Проникающий укрепитель ногтей.
  • SALLY HANSEN Средство для укрепления ногтей (см. цены на Яндекс.Маркете).
  • ФИТОКОСМЕТИК Средство для укрепления ногтей: здоровые ногти, интенсивное восстановление.

Для получения наилучшего эффекта косметические средства для роста ногтей необходимо применять строго по инструкции.

Важность полноценного питания

Никакие домашние и покупные средства для укрепления и роста ногтей не принесут должного результата без правильного сбалансированного питания и поступления с пищей нужных витаминов, минеральных веществ.

Витамины и минеральные вещества, необходимые для здоровья:

Витамин А – отвечает за формирование структуры ногтевой пластины. Витамин А содержится в моркови, брокколи, тыкве, персиках, сельдерее.

Аскорбиновая кислота – делает ногти крепкими и эластичными, защищает от грибковой инфекции. Витамин С можно получить из ягод, цитрусовых, зелени, перца, капусты.

Витамин Е – отвечает за рост и регенерацию. Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, семенах, бобовых и злаковых культурах.

Витамины группы В – поддерживают внешнюю красоту ногтя, способствуют формированию крепкой пластины. Витамины группы B содержатся в злаковых культурах, бобовых, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах.

Йод – стимулирует обновление ногтевой пластины, предотвращает расслоение. Йод можно получить из морской рыбы, морских водорослей, яиц, молочных продуктов, зелени и свежих овощей.

Сера – входит в состав ногтевой пластины. Организм получает серу из куриных яиц, морской рыбы, сои.

Кальций – придает прочность. Источники минерала: молоко и кисломолочные продукты, сыр, зелень, рыба, капуста. Важно знать, что витамин Д регулирует метаболизм многих микроэлементов, в том числе и кальция.

При его недостатке поступающий с пищей кальций не может полноценно усваиваться. Восполнит недостаток витамина D жирная морская рыба, говяжьи субпродукты, желтки яиц. Многие, наверное, замечали, что во время отдыха на море ногти и волосы растут быстрее, чем дома.

Это как раз ответ организма на повышенные дозы ультрафиолета, стимулирующего образование витамина Д.

Не всегда удается получить из пищи все необходимые витамины и минералы в полном объеме. В таком случае на помощь придут специально разработанные мультивитаминные комплексы:

  • Unipharm Витрум Бьюти (Vitrum Beauty);
  • Vitabiotics Перфектил (Perfectil);
  • PharmaMed Ледис формула (Lady’s formula);
  • Merz Специальное Драже Мерц;
  • АлфаВит Косметик;
  • Actafarma Ревидокс (Revidox);
  • Компливит Сияние.

Аптечные комплексы помогают ускорить рост ногтей, предотвращают расслоение ногтевой пластины.

Физиопроцедуры – массаж пальцев

Опосредованно ускорить рост ногтей поможет массаж кистей рук, пальцев в частности. Стимуляция кровообращения и местное небольшое повышение температуры в тканях пальцев от трения улучшат питание корня ногтя.

Если делать массаж регулярно, это вполне улучшит состояние ногтя. Также массаж рук – хорошая профилактика артрита мелких суставов пальцев рук.

Массажный эффект в качестве бонуса получается при процедуре запечатывания и полировке ногтей воском.

ЕЩЁ ПО ТЕМЕ:

Источник: http://manikurista.ru/uskorenniy_rost_nogtei

Сколько растет ноготь на ноге: как быстро отрастить ногти

Как быстро растут ногти на ногах

Травмы, грибковые поражения, неправильный уход за ногтями – все это может стать причиной повреждения пластины и вызвать необходимость ее хирургического удаления. Данная процедура не несет в себе большую опасность, однако она сопровождается крайне неприятными симптомами и дискомфортом у человека.

О том, сколько растет ноготь на ноге после его удаления, и как ускорить данный процесс – далее в статье.

Особенности отрастания ногтей

То, как быстро растут ногти на ногах, во многом определяется следующими факторами:

  1. Возраст человека. У пожилых людей ногти растут дольше. При этом сама пластина нередко бывает более грубой и расслаивается. Это существенно затрудняет процесс ухода за ногтями.
  2. Особенности питания.
  3. Основы лечебной терапии и ухода за ногтями.
  4. Сложность перенесенного оперативного вмешательства и степень запущенности первичного заболевания ногтей.
  5. Первопричина, из-за которой потребовалось проведение хирургического лечения. При этом известно, что если удаление ногтя выполнилось вследствие травмы, то существует большая вероятность того, что вскоре после заживления кожи начнет развиваться роговой слой. Для полного восстановления здорового ногтя при этом потребуется 6-12 месяцев.
  6. Особенности регенерации кожи, которые могут быть разными у каждого человека.
  7. Иммунный статус организма.
  8. Сезон года. Согласно наблюдениям было выявлено, что в летнее и осеннее время организм больше насыщен витаминами, благодаря чему ногти растут быстрее. Ситуация меняется в зимнее и раннее весеннее время. В таком случае вся энергия будет направлена на поддержку иммунитета и борьбу с сезонными простудными болезнями.
  9. Используемая методика удаления ногтя, а также наличие осложнений. Таким образом, операции с применением лазера менее болезненны и травматичны, нежели открытое хирургическое вмешательство. Период восстановления ногтя после них довольно быстрый.

За сколько времени отрастает ноготь

Нельзя точно сказать, сколько времени потребуется для полного отрастания здорового ногтя. Данный процесс сугубо индивидуален, и протекает у каждого человека по-разному.

Так, у детей до шести лет, новый ноготь может полностью восстановиться всего за 4 месяца. У взрослых людей данный процесс может растянуться до года. При этом, если была перенесена травма ногтевого ложа, пластина может отрастать неравномерно, быть неровной.

В течение месяца ноготь в среднем отрастает на 3-4 мм.

Медленнее всего отрастают ногтя у пожилых людей, которые страдают тяжелыми хроническими заболеваниями, приводящими к истощению организма (инфекционные болезни, авитаминоз, сахарный диабет).

Внимание! Для ускорения процесса отрастания ногтей полезно принимать витаминные комплексы, в состав некоторых будет входить витамин В.

Питание для роста ногтей

Чтобы ускорить процесс отрастания здоровых ногтей меню стоит обогатить следующими полезными микроэлементам и витаминами:

Название микроэлементаГде содержится
Витамин Апечень трески, яйца перепелиные, масло сливочное, брокколи, брынза, творог
Витамин Длидирует по уровню содержания рыбий жир. Также витамин есть в грибах, желтках, сельди
Витамины группы Взелень, овощи зеленые, картофель, бобы, орехи, крупы, куриное мясо, бананы
Витамин РРмясо индейки, морепродукты, семечки, орехи, речная рыба, кальмар, кунжут
Кальцийтвердый сыр, миндаль, творог

Стоит знать! Скорость отрастания ногтей на ногах медленнее, нежели на руках. Более того, известно, что ногти на рабочей руке (у большинства людей правой) растут медленнее.

Рекомендации специалистов

Для ускорения процесса восстановления ногтя и заживления раны стоит придерживаться таких советов:

  • каждый день выполнять перевязки и накладывать стерильный бинт;
  • избегать попадания влаги и грязи в рану (для этого стоит соблюдать гигиену ног, отказаться от посещения бассейна);
  • наносить заживляющие мази на рану;
  • при появлении гнойных выделений сразу обращаться к врачу;
  • отказаться от применения сдавливающей обуви на период восстановления.

Аптечные и народные средства

Для снятия воспалительного процесса и ускорения процесса заживления раны после удаления ногтя можно применять следующие рецепты:

  1. Растворить в 1 л воды 100 г морской соли. Использовать для ванночек.
  2. Сделать крутой отвар аптечной ромашки. Смочить в средстве бинт и прикладывать его к ране два раза в день.
  3. Развести Димексид с Новокаином в соотношении 1:3. Использовать для примочек.
  4. Наносить Гепариновую мазь для предотвращения гематомы.
  5. Смешать соль с содой. Залить кипятком. Применять для ванночек.
  6. Сделать отвар из подорожника и тысячелистника. Из готового средства делать примочки.

В период отрастания ногтя пластину полезно смазывать маслом облепихи для ускорения процесса регенерации.

(2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://bolitnoga.ru/travmy/skolko-rastet-nogot-na-noge

30 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О НОГТЯХ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ

Как быстро растут ногти на ногах
mast-nail.ru

Макияж, ежедневные процедуры по уходу за собой, стильная одежда… Это то, о чем ни одна из нас не забудет никогда. Но есть важный аспект, который дополнит данный список и без которого современная женщина не может считаться красивой и ухоженной — аккуратный маникюр.

1. Основной компонент ногтевой пластины — кератин. Он также является важной частью кожи и волос человека. Но ногтевой кератин, благодаря особому тандему аминокислот, отличается от кожного и волосяного.

2. 30% ногтя находится под кожей — это корень.

3. Ногти — это омертвевшие клетки, им не нужен кислород. Но он, как и витамины, и влага, необходим эпидермису и матриксу.

4. Рост ногтей плода начинается уже в конце первого триместра. К тому же у беременной женщины ускоряется рост собственных ногтей.

5. Толщина ногтевой пластины обусловлена исключительно генетическими факторами.

6. По состоянию ногтей можно диагностировать состояние здоровья человека.

7. Летом и весной ногти растут быстрее, чем осенью и зимой.

8. Ногти у женщин растут медленнее, чем у мужчин.

9. Во время сна ногти растут быстрее.

10. Ногтевые пластины на ногах толще и растут медленнее, чем на руках.

11. Скорость роста ногтей зависит от длины пальцев, чем длинее пальцы, тем быстрее растут ногти.

12. Ногти мизинца и большого пальца растут медленнее, чем на других. Быстрее всего растет ноготь среднего пальца.

13. Быстрее растут ногти на ведущей руке. У правшей — на правой руке, у левшей — на левой.

14. Чем старше мы становимся тем медленней растут ногти.

15. Перед критическими днями рост ногтевой пластины ускоряется.

16. От постоянного контакта с водой ногти становятся толще, поскольку имеют пористую структуру. К тому же важно пить достаточное количество воды, чтобы увлажнять их изнутри.

17. После вирусных и инфекционных заболеваний рост ногтей ускоряется.

18. В среднем ногти на руках отрастают на 1 мм в неделю, на ногах — на 0,5 мм.

19. Нелвин Фейзел Вуз отращивал ногти 25 лет. Он занесен в Книгу рекордов Гиннеса, так как длина его ногтей составила 953 см.

20. Внимание ногтям стали уделять еще в Древнем Египте, причем начали делать это не женщины, а мужчины. Считалось, что чем темнее цвет ногтевой пластины, тем более высоко положение человека в обществе. Например, Клеопатра окрашивала ногти при помощи хны, чтобы придать им терракотовый оттенок.

21. В XVII веке во Франции мужчины носили длинные ногти на мизинце для того, чтобы не стучать в дверь, а скрестись.

22. Огромное значение маникюру придавали китайские императоры, поскольку считалось, что состояние их ногтей отражает благополучие народа.

23. Существует наука онихомантия — направление в хиромантии, гадание по ногтевой пластине.

24. Прообраз современной апельсиновой палочки для ухода за ногтями появился в 1830 году.

25. Прообраз лакового покрытия был изготовлен еще в 1900 году.

26. Жидкость для удаления кутикулы изобретена в 1917 году.

27. Первый водонерастворимый лак был создан в 1934 году Чарльзом Ревсоном, основателем всемирно известной компании Revlon.

28. Первую основу для лакового покрытия изготовили в 1938 году.

29. Конец 30-х годов XX века ознаменовался новой модной волной — в продажу поступили наборы лака для ногтей и помады одного тона.

30. Первые накладные ногти были изобретены в 60-е годы XX века… стоматологом. Он заклеил поврежденный при работе ноготь пломбой.

СРЕДИ ПРИЧИН, ЗАМЕДЛЯЮЩИХ РОСТ НОГТЕЙ, МОЖНО ВЫДЕЛИТЬ:

1. Грудное вскармливание.

2. Строгие диеты.

3. Стрессовые ситуации.

4. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.

5. Ухудшение кровообращения.

6. Использование некачественных средств с опасными компонентами.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПРАВИЛАХ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАШИМ НОГТЯМ БЫТЬ КРЕПКИМИ И ЗДОРОВЫМИ:

1. Сбалансированное питание.

2. Прием витаминизированных комплексов.

3. Своевременное выявление и лечение заболеваний и расстройств.

4. Достаточное количество выпиваемой жидкости.

5. Регулярные уходовые процедуры.

6. Использование качественных косметических средств и инструментов.

7. Посещение высококвалифицированных мастеров.

Если вам понравилась статья, то поставьте лайк и подпишитесь на канал. Мне важна ваша поддержка!)

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d93480bfbe6e700b14829ab/5dab77045ba2b500b1c20013

ЗдоровыеСоветы
Добавить комментарий