Головокружение причины у женщин при низком давлении

Факторы возникновения головокружения при пониженном давлении?

Головокружение причины у женщин при низком давлении

От артериального давления напрямую зависит циркуляция крови по организму. Если АД в норме, в сосудах производится кровоток, благодаря которому все ткани насыщаются кислородом, ферментами и другими полезными веществами.

Сниженное давление приводит к тому, что в тканях и клетках человеческого организма образовывается дефицит питательных элементов. В результате появляются головные боли и частые головокружения.

Вопросы о том, как связано низкое давление с тем, что кружится голова, какие меры предпринимать при таких проблемах, часто волнуют больных.

Симптоматика низкого АД

Основной симптом сниженного давления – головокружение. Оно может быть разовым (к примеру, после приема лекарства от гипертонии) либо систематическим (как правило, при смене положения тела). При последнем давление может понижаться в любое время.

При частых проявлениях данного симптома пациенты обращаются к доктору. Однако такое патологическое состояние, как гипотония, может характеризоваться и другими признаками:

  • обмороками;
  • головными болями;
  • ощущением тошноты и рвотным рефлексом;
  • чувствительностью к погодным условиям, особенно к магнитным бурям;
  • депрессивным состоянием;
  • нарушением микроциркуляции крови в сосудах головного мозга, что вызывает пульсирующую боль в височной области;
  • ухудшением памяти.

Такие симптомы не беспокоят людей с развитой парасимпатической системой. У них пониженное давление считается нормой. Гипотоники чувствуют себя комфортно при АД 90/60 мм рт. ст., а вот давление 120/80 мм рт. ст., которое считается нормальным, у них вызывает дискомфорт.

Правильная терапия

Недомогания при низком давлении могут беспокоить пациента по нескольку дней. Для того чтобы нормализовать АД и устранить головокружения, больному нужно пройти осмотр врача. После обследования доктор установит причину низкого давления и назначит действенное лечение.

Медицинская практика подтверждает, что у 70% пациентов с интенсивными головокружениями причина недуга устанавливается и подбирается эффективное лекарство. Многим болеющим предписывают кофеиносодержащий препарат для активизации работы сосудов, однако такие средства имеют ряд побочных явлений, поэтому самостоятельно их принимать категорически запрещается.

Назначаются при гипотонии и народные средства.Часто врачи рекомендуют прием травяных отваров и лекарственных настоек, которые позволяют добиться желаемого результата. Наиболее действенными являются препараты с такими компонентами, как женьшень, элеутерококк, китайский лимонник и т. п.

Лекарственные средства назначают согласно индивидуальным особенностям организма (возраст, вес, стадия заболевания и пр.). Лечат головокружение лишь после установки диагноза. Так как спровоцировать его может не только понижение АД, но и стрессовые ситуации, заболевания мозга, эмоциональное перенапряжение. Некорректно назначенная лечебная терапия может привести к осложнениям.

Облегчаем состояние

Когда пониженное давление вызывает головокружение и слабость, должна быть установлена причина гипотонии. Это позволит доктору определиться с методикой лечения. При остром приступе снижения АД и потере равновесия больному следует оказать помощь:

  • разместить тело в горизонтальном положении;
  • ноги приподнять выше уровня головы;
  • дать вдохнуть аммиачного раствора;
  • височную область натереть камфорным маслом или нашатырем;
  • напоить теплой водой;
  • при кровотечениях до приезда «Скорой» наложить на живот холодный компресс;
  • успокоить человека во избежание эмоционального перенапряжения;
  • широко открыть глаза, сфокусировав взгляд на каком-то предмете;
  • помассировать затылок (массаж быстро снимает головокружение).

Воспринимать это состояние нужно серьезно. Игнорировать такой симптом – значит привести организм к большим осложнениям.

Избавиться от головокружений, даже хронических, больной может самостоятельно в домашних условиях. Для нормализации давления понадобится лишь сбалансированное питание, активный образ жизни и профилактические осмотры.

Повысить АД и облегчить свое состояние человек может собственноручно. Делать это нужно следующим образом:

  • высыпаться (не менее 8-9 часов), при нарушениях сна стоит проконсультироваться с психотерапевтом;
  • не делать резких движений тела;
  • умеренно, но регулярно заниматься спортом для стимуляции кровообращения;
  • знать, что при наличии сердечных заболеваний полезна лечебная физкультура;
  • регулярно измерять АД;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не отказываться от завтрака, во время которого люди с низким давлением должны выпивать чашку натурального кофе с сахаром;
  • заниматься плаванием;
  • принимать контрастный душ для укрепления сосудов.

Особенности низкого кровяного давления

Характеризуется АД двумя параметрами. Первый – систолический (верхний), а другой – диастолический (нижний).

Склонность к гипотонии может быть обусловлена как внешними факторами, так и наследственностью. Критерии низкого АД следующие:

  • ниже 100/60 мм рт. ст, если пациент женщина;
  • 110/70 мм рт. ст. – мужчина.

Источник: https://cefalea.ru/golovokruzhenie/pri-nizkom-davlenii.html

Низкое давление – причина головокружения?

Головокружение причины у женщин при низком давлении

Низкое кровяное давление может вызвать приступы головокружения, тошноты, потоотделения и внезапную потерю сознания. Головокружение при пониженном давлении, как правило, не представляет угрозу для жизни пациента.

Наиболее распространенная проблема нарушений кровообращения – низкое артериальное давление (АД). Однако другие заболевания также могут нарушать нормальную перфузию мозга. Снижение артериального давления может быть вызвано резкими изменениями погоды, быстрой сменой позы тела и сильной болью.

Основная причина появления головокружений – кратковременная гипоперфузия мозга из-за нарушенного кровообращения.

Головокружение при низком давлении может сопровождаться тошнотой, слабостью

Регулярный прием жидкости, витаминов, электролитов и физическая активность могут помочь повысить пониженное АД, а также снизить частоту приступов вертиго.

Почему снижается давление?

В процессе эволюции человеческий организм выработал специальные механизмы ауторегуляции кровообращения. Например, сердце бьется быстрее при увеличении физических усилий и сужает кровеносные сосуды, чтобы предотвратить падение артериального давления и, таким образом, появление гипоксии. Если регуляторные механизмы АД нарушаются, может возникнуть головокружение, тошнота и обморок.

Существует множество различных причин, которые могут вызывать нарушения кровообращения и, следовательно, головокружение.

Наиболее распространенной причиной является первичная (эссенциальная) гипотензия – хронически сниженное АД, которое не вызвано органическими причинами. При эссенциальной гипотонии давление падает после резкой смены положения тела в пространстве, изменения атмосферного давления или психоэмоционального стресса.

Другая причина расстройств кровообращения – вторичная гипотензия. Под этим понимается низкое кровяное давление, вызванное сердечно-сосудистыми заболеваниями (например, сердечными аритмиями, синдромом каротидного синуса, врожденными пороками клапанов) или гормональным дисбалансом, который может снизить сердечный выброс и, таким образом, привести к гипоперфузии мозга.

Причины, вызывающие снижение артериального давления, разнообразны

Другие возможные причины того, почему возникает головокружение при низком давлении:

  • заболевания нервной системы;
  • сильная кровопотеря;
  • заболевания почек;
  • применение гипотонических препаратов;
  • психоэмоциональный дистресс;
  • чрезмерный болевой синдром;
  • ортостатическая дисрегуляция.

Какие виды головокружения существуют?

Головокружение может возникнуть в результате нарушений сердечно-сосудистой системы, внутреннего уха, вестибулярного органа или центральной нервной системы.

Существует две разные формы головокружения: психогенное (несистемное) и истинное (системное) головокружение. Существует более редкая форма головокружения, при которой пациенту кажется, что он падает в пропасть.

Психогенное вертиго неопасно для жизни пациента. Однако системное может вызвать серьезные нарушения жизнедеятельности пациента.

Общей, но серьезной причиной приступов головокружения является, например, доброкачественное позиционное головокружение, которое часто может возникать при резкой смене положения тела. Причиной этого являются небольшие ушные камни, которые разрываются и оседают в полукружных канальцах органа равновесия.

Другие причины головокружения могут включать воспаление внутреннего уха, сердечно-сосудистые заболевания, офтальмологические нарушения, психические или неврологические расстройства, такие как мигрень, инсульт или болезнь Паркинсона. Все потенциальные диагнозы должны быть исключены или подтверждены только лечащим врачом.

Как диагностируют пониженное АД?

Если проблемы с кровообращением сохраняются в течение длительного времени, требуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить точную причину симптомов. С этой целью врач составляет детальный анамнез больного. Кроме того, он измеряет диастолическое и систолическое давление, пульс, а также выполняет «пробу Шеллонга».

В этом тесте АД и пульс измеряется только в лежачем положении, а затем вскоре после вставания. Также врач может назначить долгосрочный мониторинг ЭКГ, АД и концентрации различных элементов кровеносного русла (например, гемоглобина при анемии) в домашних условиях.

Головокружение при беременности

Головокружение и проблемы с кровообращением во время беременности очень распространены и обычно не являются причиной для тревоги.

Гормоны, которые высвобождаются во время беременности, сильно расширяют сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Резкое снижение АД может привести к тому, что начнет кружиться голова.

Если причиной вертиго является беременность, состояние не требуется лечить.

На последнем триместре беременности пониженное АД может привести к венозному застою. В некоторых случаях может возникнуть синдром сдавления нижней вены (СНПВ), который проявляется в виде головокружения, одышки, слабости, сердцебиения и тошноты (особенно в положении лежа на спине).

В положении лежа на спине нижняя полая вена может пережиматься давлением плода и увеличенной матки

В редких случаях СНПВ может привести к потере сознания матери. В крайних случаях блокировка кровотока вследствие СНПВ может также привести к преждевременным родам. Чтобы этого не произошло рекомендуется ложиться в последние недели беременности на левую сторону.

Наиболее важной мерой профилактики головокружения во время беременности является медленный подъем с кровати, потребление достаточного количества жидкости (нужно выпить, по крайней мере, 2 литра в день), дробное питание, физические упражнения на свежем воздухе без перенапряжения и избежание длительных психоэмоциональных перегрузок.

Если головокружение возникает в острой форме, рекомендуется принять небольшое количество воды, поднять ноги вверх или присесть на корточки.

Большинство расстройств кровообращения являются вариантом нормы и не представляют угрозу для жизни больного. Если головокружение сохраняется в течение длительного времени, нужно обратиться к лечащему врачу.

Как лечить низкое артериальное давление?

После обследования врач назначает необходимые препараты и дает рекомендации по изменению образа жизни

Многие задаются вопросом, что можно принять при низком давлении и головокружении? Лечение вторичной гипотонической болезни направлено на основное заболевание. Основная цель терапии эссенциальной гипотонии – стабилизация кровообращения и предотвращение недостаточной циркуляции органов.

Если, например, причиной является сердечно-сосудистая болезнь или гормональное расстройство, назначается соответствующая лекарственная терапия таблетками. При некоторых сердечных аритмиях может также потребоваться имплантация кардиостимулятора.

Что нельзя принимать при пониженном давлении и головокружениях? Для снижения частоты приступов головокружения нужно отказаться от никотина, алкоголя, кофеина и других психотропных веществ. После длительного лежания нельзя вставать слишком быстро.

Рекомендуется постоянное ношение компрессионных чулок. В некоторых случаях требуется принимать гипертензивные препараты в течение короткого периода времени.

Следует отметить, что гипертензивные препараты нельзя пить детям, подросткам и беременным женщинам.

При пониженном давление рекомендуется лечь на спину и поднять ноги вверх

Пациенты спрашивают, что делать, если появился резкий приступ головокружения при низком давлении? Если внезапно снижается АД, нужно поднять ноги вверх и держать их в таком положении не менее 10 минут. Если симптомы сохраняются дольше или человек упал в обморок, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в ближайший медпункт.

Пациенту, который потерял сознание, требуется сделать искусственное дыхание и массаж сердца. Если дыхание и пульс восстановились, нужно перевернуть больного на бок и дожидаться бригады скорой помощи.

Источник: http://GolovaLab.ru/vertigo/nizkoe-davlenie-i-golovokruzhenie.html

При каком давлении кружится голова и тошнит? Гипотония: симптомы и методы лечения

Головокружение причины у женщин при низком давлении

При каком давлении кружится голова и тошнит? Такая клиника наблюдается и при повышенном, и при пониженном давлении. Головокружение – это следствие нарушения кровообращения в мышце сердца и головном мозге. Тошнота может быть обусловлена нейрогенным или центральным генезом, а также сбоем кровообращения в органах ЖКТ. В этой статье пойдет речь о симптомах и лечении гипотонии.

Низкие показатели давления. Причины

Гипотонию (МКБ 10-I95) условно подразделяют на:

  1. Первичную – ее рассматривают, как результат наличия наследственной предрасположенности. Проявляется она при влиянии таких факторов, как физическое и психическое переутомление, малое количество микроэлементов в организме, частые болезни инфекционного характера.
  2. Хроническую – это итог перенесенной травмы черепа или иных серьезных заболеваний сосудов и сердца, эндокринных сбоев.

Кроме того, к причинным факторам возникновения гипотонии относят:

  • проблемы с органами пищеварения;
  • лучевую и вибрационную болезнь;
  • метеочувствительность;
  • обезвоживание, как результат приема некоторых медикаментов.

Понижение давления иногда возникает внезапно, т. е. на фоне полного благополучия. Пройти такое состояние может также быстро. Одновременно с тошнотой наблюдается головокружение и иные неприятные ощущения.

Индивид, почувствовав тошноту, зачастую воспринимает этот симптом, как скачок давления. Такое заблуждение очень опасно, так как человек принимает таблетку, и давление снижается еще больше.

Поэтому на вопрос о том, при каком давлении кружится голова и тошнит, однозначного ответа не существует. Такие признаки присущи как гипертензии, так и гипотензии.

Симптомы

При низком давлении неприятные признаки – это следствие сбоя кровообращения в сосудах мозга. У индивида наблюдается:

  1. Ухудшение самочувствия при смене атмосферного давления, а также при магнитных бурях.
  2. В области затылка и пульсирующая височная боли. В некоторых случаях болевые ощущения по типу мигрени.
  3. Обморочные состояния.
  4. Низкое давление и кружится голова.
  5. Тошнит, появляется рвота.
  6. Быстрая утомляемость, слабость.
  7. Потемнение в глазах.
  8. Учащение сердцебиения.
  9. Онемение ног.
  10. Чувство нехватки воздуха при физических нагрузках.

Лечение

Гипотония (МКБ 10-I95) провоцирует сбой в работе всех систем, поэтому необходимо пройти полное обследование, чтобы выявить причины такого состояния и исключить другие патологии, и подтвердить гипотензию. Прежде чем приступить к медикаментозному лечению, медики рекомендуют:

  1. Нормализовать питание: мозг должен получать все необходимые микроэлементы. Обязательно есть по утрам, пить кофейные или чайные напитки. В течение дня принимать пищу не менее шести раз в день маленькими порциями. Включить в рацион виноград, орехи, лимон, чеснок. Стараться не допускать переедания.
  2. Хорошо высыпаться, так как гипотоникам требуется больше времени для сна, чем индивидам с нормальным давлением. Дневной сон, даже в течение пятнадцати минут, признан хорошим лекарством, способным восстановить силы.
  3. Соблюдать режим дня. Основной причиной низкого давления считается переутомление, которое вызвано неверным распределением труда и отдыха.
  4. Посильная физическая нагрузка – зарядка по утрам, танцы, волейбол, футбол, плавание и т. п.
  5. Прием ванн, в том числе с добавлением ароматических масел.
  6. Массаж.

Вышеперечисленные мероприятия уменьшают боль, снимают напряжение и нормализуют пульс.

Медикаментозная терапия

Пониженное давление, чем повысить? В арсенале медиков имеются разные группы препаратов, которые используют для этих целей. Чаще всего рекомендуют прием:

  1. Альфа-адреномиметиков – «Фенилэфрин», «Норэпинефрин».
  2. Антихолинэргических препаратов – сокращают синтез ацетилхолина и способствуют сужению сосудов.
  3. Адаптогенов – стимулируют сердечно-сосудистую систему и устраняют симптомы низкого давления: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника и другие.
  4. Стимуляторы центральной нервной системы – снимают усталость и сонливость, увеличивают скорость реакций.
  5. Витаминные и минеральные комплексы – для укрепления ослабленного организма.

Продукты, повышающие давление. Рекомендации

Упало давление, что делать в домашних условиях? Довольно быстро его повысить можно, если:

  1. Выпить сладкий кофе, чай с небольшой плиткой темного шоколада или натуральным медом, сухофруктами.
  2. В чайный или кофейный напиток добавить алкоголь, например, коньяк.
  3. Съесть кусок черного хлеба, щедро посыпанный солью.

Индивидам с диагнозом гипотония рекомендуется скорректировать свой рацион, включив в него следующие продукты:

  • жирные сорта рыбы;
  • печень;
  • картофель;
  • мясо;
  • маслины;
  • бобы;
  • соленые огурцы и помидоры;
  • твердые сыры;
  • морепродукты;
  • красную икру (по возможности) ;
  • горький шоколад;
  • какао, черный чай и кофе употреблять только с сахаром;
  • орехи;
  • разные сладости;
  • гранаты;
  • лимоны;
  • черную смородину;
  • молочную продукцию – творог, сметану, сливочное масло;
  • специи и приправы – перец черный и красный, гвоздика, горчица, чеснок, имбирь.

Для поддержания стабильного давления есть надо не менее пяти раз в день, при этом порции должны быть небольшими.

Другие способы повышения давления в домашних условиях. Советы

Самые распространенные клинические проявления гипотензии – это, когда кружится голова и тошнит. При каком давлении надо бить тревогу? Такой вопрос зачастую задают лечащему доктору.

У каждого индивида своя норма давления, поэтому желательно ее знать, чтобы при необходимости грамотно скорректировать. Медик индивидуально подбирает комплекс мероприятий, направленный на облегчение и стабилизацию состояния пациента.

В домашних условиях можно повысить давление, используя:

  1. Регулярные умеренные физические нагрузки.
  2. Полноценный отдых и сон.
  3. Самомассаж – растереть мизинцы, уши, ямочку под носом и под подбородком.
  4. Приняв настойку из пиона, элеутерококка, лимонника китайского, женьшеня. Какое средство лучше использовать, а также дозировку и курс лечения, порекомендует лечащий доктор.

Из народных средств хорошо себя зарекомендовали следующие снадобья:

  1. Корень женьшеня измельчить, взять семь с половиной граммов и залить спиртовой настойкой в объеме пол литра. Настаивается такая смесь в течение четырнадцати дней. Первоначально, в течение первой недели, пить на голодный желудок по 1 чайной, далее, по две ложки. Общий курс не более пятнадцати дней.
  2. Пол лимона измельчить и залить водкой (0,5 литра), настаивать две недели. Принимать по двадцать две капли (не менее) перед основным приемом пищи. Курсовое лечение по длительности составляет десять дней.
  3. Настойка зверобоя принимается также перед едой в объеме одна четвертая стакана в течение восьми дней.

Кофе и давление

Оказывается, чашечка ароматного напитка способна как повысить, так и понизить давление. Все зависит от индивидуальных особенностей, то есть, генетической предрасположенности человека. В любом организме есть ген, который отвечает за расщепление кофеина.

У одних этот процесс осуществляется медленнее, а у иных – быстрее. Поэтому одному индивиду достаточно несколько глотков, чтобы давление поднялось, а другому – и трех чашек мало.

Однако, споры между специалистами о том, как этот напиток влияет на давление, продолжаются.

Экспериментальным путем было выявлено, что когда его пьет:

  • практически здоровый индивид, то цифры давления не меняются;
  • гипертоник, то оно возрастает и способно привести к инфаркту или сбою мозгового кровообращения;
  • гипотоник, то общее состояние улучшится вследствие снятия спазма сосудов.

Кофе и давление не так сильно связаны между собой, как это было принято считать еще несколько лет назад. У малого процента людей выявлялось снижение АД при его приеме. При постоянном употреблении кофе происходит адаптация организма к нему и в дальнейшем наблюдается отсутствие реакций на его употребление.

Низкое давление при беременности

У будущих мамочек признаки гипотонии встречаются часто. Связано такое явление со снижением физической активности. Для некоторых женщин низкое давление – это норма, а для других – аномалия, способная привести к потере малыша, то есть, выкидышу. Причина – недостаточное кровоснабжение плода, ведущее к нарушению развития и роста.

Для того чтобы справиться с такой ситуацией, возникшей в период ожидания малютки, доктора рекомендуют прием лекарственных трав, а точнее настои из них. Сборы подбираются индивидуально с учетом противопоказаний.

Кроме того, показано сбалансированное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых, умеренная физкультура, например, занятия аквааэробикой.

Признаки резкого снижения давления

Если кружится голова, резко начало тошнить, потемнело в глазах, и появилась слабость, а дерма стала бледной, то скорей всего произошло неожиданное снижение давления.

В этот момент мозг недополучает питания, раздражается вестибулярный аппарат и, в итоге, возникает тошнота.

Гипотонии чаще всего сопутствует пульсирующая или по типу мигрени боль, которая локализируется в правой половине головы.

При гипотензии ортостатической спад давления происходит при наклонах вниз или внезапном подъеме из сидячего положения. У человека часто темнеет в глазах, и постоянно мелькают перед ними черного цвета маленькие пятнышки.

Из-за постоянного недостатка нормального кровоснабжения жизненно важных систем и органов у индивида развивается болевой синдром в сердечной мышце. Недостаток кислорода ощущается также и в покое, а не только при нагрузках.

При этом нижние и верхние конечности холодные на ощупь и постоянно немеют.

Что делать, если случился гипотонический криз?

Появилась слабость, кружится голова, тошнит – симптомы указывают на резкое снижение давления. В этом случае индивиду требуется придать горизонтальное положение, что способствует улучшению снабжения кровью мозга.

Если отсутствует такая возможность, то его надо посадить и постараться опустить голову, как можно ниже. А также в этой ситуации помогают настои из лекарственного растительного сырья.

Для их приготовления берут две столовые ложки травы, заливают кипятком в объеме четыреста миллилитров и выдерживают в течение четырех часов. За это время все полезные вещества переходят в раствор. Смесь процедить через марлю, свернутую в несколько слоев.

За один раз разрешается принять до 100 мл настоя, максимально допустимая суточная доза 300 мл. Нижеперечисленные лекарственные сборы хорошо себя зарекомендовали:

  1. Красная рябина, пырей ползучий, лесная земляника, береза – взять в следующих пропорциях (в граммах) – 40:30:25:10.
  2. Подорожник, смородина черная, цикорий, крапива, одуванчик – 30:30:30:30:20.
  3. Шиповник, крапива, медуница, смородина черная, барбарис – 40:30:30:20:20.

Прием этих снадобий обязательно согласовать с лечащим доктором.

Физическая активность при гипотензии. Стоит ли заниматься спортом?

Разработано довольно много комплексов упражнений для гипотоников, которые рекомендуется выполнять регулярно в течение двух или более месяцев.

В первую очередь они направлены на поддержку мышечного корсета и тонуса сосудов, а также увеличения кислорода в крови, благодаря усиленному дыханию во время их выполнения.

Все упражнения выполняются в течение сорока пяти минут и не требуют специальной подготовки.

Состояние пациента существенно улучшится при комплексном подходе, который включает в себя – здоровое питание, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе и физическую активность.

При каком давлении кружится голова и тошнит?

Такая клиника наблюдается как при повышенном, так при пониженном АД. Отсутствие адекватного лечения при гипертонии способствует возникновению головокружения, тошноты и рвоты в связи с внезапным повышением давления.

А для индивида, имеющего низкое давление, головокружение не представляет угрозы, и может пройти быстро или длится несколько часов. Тошнота наблюдается при смене погодных условий и бывает очень сильной, вплоть до рвоты.

Кроме того, у пациента появляется слабость и тахикардия.

При гипотонии, как самостоятельном заболевании, цифры верхней границы давления менее 100, а нижней – около 65. Первые проявления этого недуга регистрируют еще у подростков. Самые распространенные жалобы при низком давлении – головокружение, слабость, разбитость, низкая работоспособность, пассивность, сонливость. В результате снижается способность к анализу и запоминанию информации.

Заключение

Если низкое давление не приносит никакого вреда и человек себя чувствует хорошо, то это для него является нормой. В случае понижения давления по причине перемен в привычной жизни, он становится медлительным, сонливым. Обычно это происходит в зимний период. Опасны такие перемены при наличии патологий хронической природы, например, язвенных поражений желудка.

Источник: https://labuda.blog/238545

Что делать, если низкое давление и кружится голова: основные признаки гипотонии, связь с головокружением, лечение и меры профилактики

Головокружение причины у женщин при низком давлении

Артериальная гипотония — состояние, характеризующееся снижением систолического артериального давления менее 90 мм рт.ст. и диастолического менее 60 мм рт.ст. Оно может иметь острый и хронический характер.

Острая артериальная гипотония возникает при обширных кровотечениях, нарушениях нормальной работы сердца, обезвоживании и характеризуется гипоксией головного мозга и других жизненно важных органов.

Также к симптомам гипотонии относят постоянную слабость, сниженную активность, головокружения и головные боли.

Человек может быть апатичен, раздражителен, кожные покровы бледные, нередко появляются одышка и признаки нарушения терморегуляции — конечности на ощупь холодные.

Связь вертиго и пониженного давления

Артериальная гипотензия и головокружения зачастую встречаются вместе. Это связано с тем, что при пониженном давлении кровообращение во многих внутренних органах (сердце, почки, головной мозг, печень) снижено и приводит постепенно к состоянию, которое характеризуется нехваткой кислорода.

Мозг испытывает гипоксию вследствие нехватки церебрального кровообращения.
Обморок (синкопальное состояние) — кратковременная потеря сознания, возникающая вследствие сниженного кровотока в сосудах головного мозга, который возникает при артериальной гипотонии.

Пониженное давление сопровождается снижением перфузии и кровоснабжения внутренних органов, в том числе и головного мозга.

Причины гипотонии и головокружения

Нередко головокружение при низком давлении возникает рефлекторно в ответ на боль, медицинские процедуры (забор крови, посещение стоматолога), эмоциональное возбуждение, чрезмерное напряжение при акте дефекации или мочеиспускания.

Однако, к наиболее частым причинам развития предобморочного состояния и обморока относят длительное нахождение в душном помещении или длительное пребывание в вертикальном положении (в общественном транспорте, очереди), чрезмерные физические нагрузки, приводящие к нейрорефлекторным реакциям.

Для установления точной причины такого состояния необходимо проведение полного спектра диагностических исследований. Например, ортостатическая проба и проба с физическими нагрузками.

Чем опасно пониженное давление и головокружение?

Артериальная гипотония, сочетающаяся с головокружением, может послужить развитием обморочного состояния. Обмороки опасны тем, что человек при их развитии может травмироваться, например, находясь в общественном транспорте. Особенно это опасно для беременных женщин и детей.

Полезная информация У лиц пожилого возраста головокружение часто возникает при резкой смене положения тела из горизонтального в вертикальное на фоне артериальной гипотонии.

Появление данной симптоматики может быть связано с неврологической патологией, что требует проведения дифференциальной диагностики, особенно важной для таких групп риска, как пожилые люди, беременные женщины.

Первая помощь

Люди, страдающие гипотонией, нередко сами справляются с этим состоянием. Синкопальному состоянию нередко предшестуют предвестники. К ним относят тошноту, ощущение пациентом собственных сердцебиений и головокружения.

Находясь в вертикальном положении, им достаточно принять горизонтальное, например, сесть или лечь на диван. Желательно, чтобы ноги находились в возвышенном положении.

Это приведет к тому, что сосуды сузятся и давление начнет подниматься.

Если человек упал в обморок, можно поднести к нему нашатырный спирт, а при его отсутствии — любое другое вещество, обладающее свойством рефлекторного раздражения. Это приведет к тому, что человек выйдет из обморока и вернется в нормальное состояние.

Если в обморок упала беременная женщина или ребенок, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь для исключения серьезной патологии, послужившей потерей сознания.

Самостоятельное введение лекарственных препаратов исключено. Особенно это касается незнакомых людей.

Важная информация Если вы оказались свидетелем предобморочного или обморочного состояния на улице, постарайтесь уложить человека на спину, затем поверните его на бок и приподнимите ноги по возможности. Далее необходимо убедиться, что дыхательные пути свободны, определить пульс и удостовериться, что здоровью и жизни человека ничего не угрожает.

Препараты

Медикаментозное лечение гипотензии и головокружения основывается, в первую очередь, на установленных причинах этих состояний.

Пациенты кардиологического профиля нуждаются в специализированном лечении, которое заключается в применении антиаритмической терапии, проведении хирургической операции или имплантации кардиостимулятора.

Назначение лекарственных препаратов осуществляется исключительно лечащим врачом и требует проведения лечения по разработанной схеме.

Принципы лечения заключаются в следующем:

  1. Нормализация артериального давления;
  2. Восстановление и нормализация объема циркулирующей крови;
  3. Назначение препаратов, предупреждающих развитие брадикардии;
  4. В некоторых случаях эффективным оказывается назначение компрессионного белья.

Эффективно применение следующих препаратов: флудрокортизон, мидодрин и десмопрессин. Препараты оказывают вазоконстрикторный и антидиуретический эффекты.

Народные рецепты

К средствам народной медицины относят:

  • соблюдение принципов рационального питания (достаточное потребление белков в течение дня, питание небольшими порциями 5-6 раз в день, обязательное присутствие фруктов и овощей);
  • проведение процедур, направленных на укрепление сосудов — массаж, посещение бассейна, гидромассаж, использование контрастного душа);
  • ночной сон — головной конец кровати должен быть приподнят для более эффективного распределения жидкости по организму;
  • травяные чаи (ромашка, мелисса, мята, пассифлора), успокаивающие человека при стрессовых ситуациях и приводящие к стабилизации его состояния.

Кто чаще страдает пониженным давлением

Артериальная гипотония может быть физиологической и встречаться у спортсменов и людей, генетически предрасположенных к этому состоянию.

В условиях патологии артериальная гипотония выступает в качестве одного из основных симптомов соматоформной дисфункции сердечно-сосудистой системы.

Также ее развитие наблюдается при травматических повреждениях головного мозга, внутричерепной гипертензии и дисфункции щитовидной железы и надпочечников.

В большой мере артериальной гипотонии подвержены беременные, дети и женщины.

Профилактические меры

К основным мерам профилактики артериальной гипотонии относят:

  1. Постоянный контроль артериального давления в домашних условиях;
  2. Своевременное посещение кардиолога и соблюдение назначаемой терапии;
  3. Соблюдение режима труда и отдыха;
  4. Ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
  5. Постоянная физическая активность в течение дня;
  6. Соблюдение принципов здорового образа жизни, которые также включают в себя, помимо физической активности, полноценное, рациональное питание;
  7. Минимизация стресса;
  8. Выявление причин, послуживших началом развития артериальной гипотонии и синкопальных состояний;
  9. Ограничение потребления алкогольных напитков и курения;
  10. Минимизация воздействия на человека горячего воздуха (высокие температуры при работе в цехе или высокие температуры на улице в летнее время);

Своевременное выявление и лечение хронических заболеваний.

2897 оценок

Источник: https://nervy-expert.ru/neurology/golovokruzhenie/chto-delat-esli-nizkoe-davlenie-i-kruzhitsya-golova/

Что принимать при пониженном давлении, головокружении и слабости, что делать

Головокружение причины у женщин при низком давлении

Появляется все больше людей, страдающих изменением артериального давления. Оно может быть повышенным или пониженным. Каждый человек имеет свои индивидуальные значения этого показателя. Они могут совпадать с общепринятыми значениями, либо иметь отклонения от них.

  1. Причины понижения давления
  2. Симптомы и признаки
  3. Что делать
  4. Что принимать

Причины понижения давления

Низкое давление (гипотония) – это снижение показателей давления ниже цифр, которые характерны для нормального состояния. Обычно, эти значения меньше 100/60 мм.рт.ст.

, но стоит отметить, что данные цифры являются обобщенными, в таких ситуациях надо учитывать еще особенности организма.

Бывают люди, у которых давление 90/60 является нормой, и если оно немного повышается, то они уже чувствуют недомогание.

Гипотония часто возникает у молодых женщин, ведущих пассивный образ жизни, при отсутствии физической активности. В большинстве случаев такое заболевание имеет наследственный характер и проявляется с детства. Такие дети быстро устают после активных игр, малоподвижны, у них наблюдается постоянное вялое состояние. У взрослых гипотоников отмечается высокий рост и худощавость.

К основным причинам, способствующие понижению давления, относят:

  • долгий период умственной нагрузки;
  • эмоциональная нестабильность;
  • сидячий образ жизни;
  • работа при неблагоприятных условиях (подземные работы с низкой влажностью или высокой температуре).

Низкое давление зачастую бывает одним из симптомов каких-либо болезней и патологических состояний. В таком случае при тщательном обследовании можно обнаружить структурные нарушения в сердце и сосудах, эндокринных железах, нервных тканях.

К таким заболеваниям относят: гипоксию, аритмию, интоксикацию, сбой обменных процессов, гипогликемию, изменение работы центра блуждающего нерва, инфекционные болезни, ортостатическую гипотензия и другие.

Симптомы и признаки

Очень частым симптомом низкого давления является головокружение. В таком состоянии у человека присутствует сильная слабость, тошнота, упадок сил, головная боль и иногда предобморочное состояние.

Также при гипотонии отмечают следующие признаки:

  1. Головная боль различного характера. Сосредоточение ее в одной части головы, напоминающей мигрень, или ощущение пульсирующей боли в височной части, иногда отдающей в затылок.
  2. Ухудшение состояние организма при изменении погодных условий и возникновения магнитных бурь.
  3. Темнота и рябь в глазах, головокружение при резких телодвижениях. Обморочное состояние (в редких случаях).
  4. Падение работоспособности в конце дня, слабость и чрезмерная усталость.
  5. Рассеянность, ослабление памяти как следствие замедленного кровообращения. Проявление склонности к депрессивным состояниям, эмоциональная нестабильность, чувство раздражительности, периодическая смена настроения.
  6. Чувство боли в зоне сердца и за грудиной, ввиду нарушений работы сердечной мышцы из-за сниженного тонуса сосудов.
  7. Ощущение нехватки воздуха (особенно в период физической активности), постоянная зевота.
  8. Похолодание, онемение конечностей, высокая чувствительность к жаркому и холодному состоянию.

При обнаружении каких-либо признаков и симптомов низкого давления стоит принять определенные меры.

Что делать

Прежде всего, нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. Ночной сон не меньше восьми часов. Нельзя совершать резких действий после пробуждения. После сна необходимо еще немного полежать в постели, делая легкие разминочные и массажирующие движения рук, ног, локтевых, коленных суставов и мочки уха.
  2. Ежедневный утренний прием контрастного душа.
  3. Выполнение гимнастических упражнений, не требующих наклонов и резких телодвижений. Физическая нагрузка не должна быть слишком интенсивной и тяжелой.
  4. Обязательный прием завтрака. Еда должна быть богата полезными веществами.
  5. Пешие прогулки на чистом и свежем воздухе.

Гипотония часто развивается при недостаточном употреблении продуктов, содержащие витамины Е, В (пантотеновая кислота) и С. Поэтому людям с низкими показателями кровяного давления необходимо пересмотреть свой рацион питания, сделав выбор в пользу здоровой еды.

Пантотеновая кислота есть в пекарских и пивных дрожжах, субпродуктах (печень, желудочки), пшеничных и рисовых отрубях, брокколи, курином мясе.

Витамин С в больших дозах содержится в цитрусовых, шиповнике и черной смородине. Он способствует укреплению сосудов.

Не менее важно употреблять фолиевую кислоту, суточная доза которой есть в шпинате, лососе, грецких орехах и чечевице.

Так как анемия часто сопровождается пониженным давлением, нужно есть продукты с высоким содержанием железа, например, говядину, телячью печень, свеклу, бобы, гранат.

Важно соблюдать питьевой режим. Воды нужно пить больше чем обычно. Это поможет разжижить кровь и снизить давление.

Недостаточное питание способно не только спровоцировать гипотонию, но и стать причиной головных болей. Для нормального функционирования мозгу каждодневно необходимо 150 грамм глюкозы. Поэтому при головных болях и головокружении показан крепко заваренный сладкий чай.

Что принимать

Прием лекарственных препаратов возможен только после обследования и назначения врача. К основным лекарственным средствам, повышающим кровяное давление, относят китайский лимонник, препарат пантокрин, цитрамон, настойка элеутерокока и жень-шеня, кофеин-бензоат натрия. При регулярном их применении показатели давления нормализуются.

Любому человеку надо контролировать уровень артериального давления. Благодаря этому можно выяснить, какие мероприятия благотворно влияют на организм, а от каких нет положительного результата. Измерение показателей давления рекомендовано выполнять ежедневно.

Источник: https://nevralgia.ru/golovokruzhenie/nizkoe-davlenie/

Низкое давление и кружится голова: симптомы, причины, лечение

Головокружение причины у женщин при низком давлении

Низкое давление, сопровождаемое головокружением, называется гипотонией. Это состояние вызвано физиологическим нарушением кровообращения в головном мозге.

Если показатели в норме, то это свидетельствует о правильной циркуляции крови в организме. Клетки органов насыщаются кислородом.

При нарушении кровотока и недостатке кислорода сначала страдают клеточные структуры головного мозга и сердечная мышца. При диагностике заболевания необходима консультация нескольких специалистов.

Почему кружится голова при низком давлении

Причины, почему возникает головокружение при низком давлении, разнообразны. Обычно эти два признака являются сопутствующими при развитии таких заболеваний как:

  • остеохондроз;
  • кровотечения;
  • сахарный диабет;
  • аритмия;
  • ишемическая болезнь;
  • сердечная недостаточность;
  • нейропатия.

Эти заболевания вызывают нарушение деятельности сосудов. Понижается их тонус, у человека болит и кружится голова.

Среди факторов, влияющих на возникновение головокружения при низком давлении, выделяются следующие:

  • возраст человека (чем моложе пациент, тем большая вероятность возникновения головокружения);
  • изменение гормонального фона;
  • ситуации сильного стресса;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • переутомление;
  • недосыпание;
  • чрезмерная умственная нагрузка;
  • длительная несбалансированная диета или голодание;
  • наследственная обусловленность;
  • беременность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • климакс (у женщин).

Эти факторы носят комплексный характер и связаны друг с другом.

Как диагностируют пониженное АД

Измерить артериальное давление и пульс можно самостоятельно с помощью тонометра. Прибор покажет числовые значения систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления. Низкими показателями считаются значения:

  • у женщин − ниже 100-60 мм рт. ст.;
  • у мужчин − ниже 110-70 мм рт. ст.

Если головокружение и низкие показатели сохраняются длительное время, необходима консультация врача для определения первопричины такого состояния. С целью диагностики патологического процесса назначаются долгосрочное наблюдение с помощью ЭКГ, регулярное отслеживание показателей давления и компонентов крови.

Насколько опасно головокружение при гипотонии

Длительное головокружение при гипотонии опасно тем, что нарушается деятельность кровеносной системы и головного мозга. Человек может потерять сознание в результате недостаточного насыщения клеток мозга кислородом.

Нарушается сердечная деятельность: клетки органов не насыщаются кислородом, замедляется ритм сердца. Причины низкого давления, головокружения и слабости у женщин могут быть связаны с изменением гормонального фона.

Опасна гипотония во втором триместре беременности, когда формируются системы органов будущего малыша. Это сигнал о том, что имеются проблемы с развитием плода.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты назначаются пациенту после установления точной причины гипотонии. Если низкое давление является следствием какого-либо заболевания, то основная терапия направлена на его устранение.

Для избавления от слабости и низкого давления (с головокружением, головной болью, вызывающей тошноту и рвоту) можно принять таблетки с сосудосуживающим действием. Эффективны в лечении гипотонии глюкокортикоидные гормоны, капли и растворы для инъекций, стимулирующие дыхательный центр.

Если выясняется, что при пониженном давлении кружится голова, можно выпить препарат, действующим веществом которого является кофеин.

Медикаментозная терапия назначается врачом после тщательного обследования организма пациента.

Кардиологическое исследование и анализы крови – обязательное условие при обследовании. По их результатам составляется точная клиническая картина, и разрабатывается схема лечения.

Самостоятельное назначение лекарственных средств запрещено, так как могут возникнуть осложнения. Одни препараты эффективны при ярко выраженной гипотонии; другие используются только как вспомогательное средство при лечении низкого давления и облегчают состояние на несколько часов.

Перед применением препарата необходимо ознакомиться с инструкцией, где указаны противопоказания и побочные эффекты. Лечение при беременности проводится под четким наблюдением нескольких специалистов.

Врачом подбирается правильная схема лечения, причем для каждого пациента − своя. После этого делают перерыв и т контролируют состояние и давление без применения лекарственных средств.

Если показатели находятся в пределах нормы, можно говорить об эффективности терапии. Если давление снова пониженное, нужно повторить курс лечения или подобрать другую методику.

Народные средства

Ответ на вопрос, что делать, и что помогает, если при низком давлении кружится голова, дают последователи народной медицины. При гипотонии эффективны средства, приготовленные по домашним рецептам.

Целители советуют при низком давлении, слабости, головокружении, тошноте применять настойки из растений (например, женьшеня, лимонника китайского, элеутерококка, родиолы).

Настойки эти можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке уже готовые смеси (достаточно заварить травы и настоять какое-то время).

Хорошо выручит и настой татарника колючего. Настойка проста в приготовлении: на 2 столовых ложки сухой травы берут 1стакан кипятка; затем кипятят в течение 10-12 минут и настаивают в течение получаса. Применять следует перед едой 4-5 раз в день по столовой ложке.

Настойки и смеси, приготовленные по народным рецептам, являются лишь вспомогательным средством в лечении гипотонии. Их применение должно быть согласовано с врачом. Некоторые травы способны еще больше снизить давление и усилить головокружение.

Профилактика

Чтобы восстановить артериальное давление и избежать снижения его показателей, следует обратить внимание на  следующие рекомендации:

  • нормализовать режим сна (ночной сон должен быть не меньше 8-9 часов; спать следует ложиться не позже 10 часов вечера);
  • полноценно завтракать, не пропускать очередной прием пищи;
  • избегать ситуаций, требующих эмоциональной перегрузки;
  • следить за уровнем артериального давления (нужно знать, что принять при низком давлении от головокружения);
  • исключить резкие телодвижения;
  • применять контрастный душ, укрепляющий сосуды.

Помощь при головокружениях окажут лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Они назначаются и контролируются врачом.

Что еще можно делать, если при пониженном давлении кружится голова? Эффективное воздействие окажут регулярные занятия спортом и плаванием. Полноценное питание, включающее употребление свежих овощей и фруктов, нормализует обмен веществ и улучшит работу кровеносных сосудов.

Если справиться с головокружением самостоятельно не удается, необходимо обратиться к специалисту для выявления причин такого состояния.

Вопросы врачу

Многих людей интересует, что можно принимать при пониженном давлении и головокружении? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Лечение гипотонии зависит от первопричины понижения давления. Сначала нужно выяснить, что способствовало снижению показателей.

Обычно назначаются сосудосужающие лекарства и препараты на основе кофеина.

Врачи рекомендуют отказаться от алкогольных напитков, сигарет, психотропных веществ.

Часто больные жалуются на пониженное давление в период беременности. Скачки давления − нормальная реакция организма на происходящие изменения. Однако беспокойство вызывает, когда пониженное давление сохраняется во втором и третьем семестрах, когда происходит закладка органов будущего малыша. Нарушение кровотока в организме матери отражается на формировании плода.

Если имеются болезни сердца, связано ли с этим понижение показателей давления? Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже могут стать причиной нарушения тока крови, доставляющего кислород к клеткам.

Такие заболевания как анемия, сердечная недостаточность, ишемия часто сопровождаются головной болью и головокружением (вплоть до тошноты, рвоты и потери сознания). В этих случаях низкое давление лечится с учетом имеющейся патологии. Терапия направлена прежде всего на устранение симптоматики данной болезни.

Пациенты интересуются, что делать, если приступы вертиго (так иначе называют головокружение) проявляются внезапно? Часто такое происходит при резком оттоке крови от головы, когда давление стремительно понижается. По возможности примите горизонтальное положение. Подняв ноги вверх, зафиксируйте их в таком положении минут на 8-10.

Если человек упал без сознания, ему понадобится врачебная помощь. Пока не приехала карета скорой помощи, больному нужно сделать массаж сердца и искусственное дыхание.

При восстановлении дыхания больного положите на бок.

Выводы

Что делать, если при низком давлении возникает головокружение, нужно решить только вместе с врачом. Это сигнал того, что в организме имеются нарушения кровообращения головного мозга и сердечной мышцы.

Это серьезные причины, и связано такое состояние как с внутренними факторами, так и с внешними, обусловленными физической, эмоциональной, умственной перегрузками.

При своевременном обращении к врачу гипотония поддается терапии. Игнорирование лечения, наоборот, только усугубит ситуацию и приведет к развитию осложнений.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/chto-delat-esli-kruzhitsya-golova-pri-nizkom-davlenii

ЗдоровыеСоветы
Добавить комментарий